Ropot cooker待机状态 食材:买自Costco 的Tilapia鱼柳
佐料: 牛油果油，绍兴黄酒，生抽，葱，洋葱以及Teriyaki sauce
准备: Tilapia洗净切段，用paper towel 擦干，葱，洋葱切丝待用 接通电源，预热程序启动，加入少量油， 默认预热程序3分钟. 请注意只有烧第一个菜时需要预热！ 3分钟后，开盖依次放入准备好的Tilapia,少许生抽，酒,然后按功能键（Function），选择干煎（Pan-fry)，默认干煎时间是4分钟，press '+' 加时至7分，建议中途翻动2次，剩最后两分钟时加入洋葱，最后半分钟时加入少许Teriyaki调料，葱丝和1-2 table spoon 水。 当听到beep声时，Ropot cooker会显示ok，开盖装盘，一盆鲜美的煎Tilapia可以上桌了，简单吧！关键是烧菜时厨房沒油烟，健康环境！ Ropot 家庭目前有四位成员: 银白，土豪金，贵妃红和黑色，全是烤漆技术，所以看上去很亮丽哦！