<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">病毒粲粲危亡处，汝心灼灼护国安</b></p> <p class="ql-block">1.20日，哈院第二批援石医疗队一行9人，迅速集结，踏上逆行之路。1.20日的石家庄充满萧瑟寂寥，曾经的"南北通衢 燕晋咽喉"被按下暂停键。在这样毫无生气的氛围中，我们正面病毒之无情，危害生命健康的同时，也对各行各业造成巨大冲击。从一方净土到病毒肆虐之地，我们没有恐慌，只是想迫不及待地去战胜病毒。每名队员怀着灼灼护国之心，希望人民早日康健，祖国早日回到正常繁荣景象。和平时期没有争夺领土的战斗，现阶段去战胜疫情就是我们最大的战役。每位在一线的医务人员都是这场战役至关重要的一环。我们越是艰险越向前。秉承"每个位置都是阵地，每个岗位都是站位。每名医护都是战士，每次防控都是战斗"的信念。山河不重光，暂不还家乡。</p><p class="ql-block">当日踏进驻地，陈晓洁总领队立即带领大家进入战时状态。组织学习防护知识与新型冠状病毒肺炎最新诊疗指南。抓住每个细节，检查每个队员鬓角服饰是否合格。罗列重要内容，粘贴在醒目位置，是时时关心爱护队员并严格要求队员的好领队。</p> <p class="ql-block">李娜医生作为医疗组长，为大家强调重型和危重型肺炎的临床特点，让大家学会鉴别。当轻型、普通型转为重型应主动第一时间识别。强调第八版指南中的出院标准。李华护士长作为感控专职人员，在援助医院考核前，就将每个队员的防护知识进行考核，使大家顺利通过市人民医院考核。宋竹翠作为呼吸内科医生为队员们讲解了各型新冠肺炎的临床表现。中医科赵学荣医生为大家讲解指南中中医部分及早期康复的重要性。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">注重细节，践行使命</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">病区治疗防护篇</b></p> <p class="ql-block"><b>穿衣过程保持鞋底清洁</b></p><p class="ql-block">为保证穿防护服过程中整套防护装备不被鞋底污染，可将鞋套放在刷手衣两侧口袋。如图所示，迅速拿出鞋套，穿上后脚不沾地穿进防护服。此方法适用于平衡能力较好老师。</p><p class="ql-block"> ——白洁</p> <p class="ql-block"><b>污染区大幅度活动先屏气闭眼</b></p><p class="ql-block">污染区工作有时避免不了弯腰下蹲动作。在这里提示大家，尽量不要下蹲，用弯腰代替下蹲。准备大幅度活动前，先预备屏气闭眼，直接屏气，不要深吸气，再弯腰，待防护服气流稳定后呼气。</p><p class="ql-block"> ——李世静</p> <p class="ql-block"><b>康复指导应注意站位</b></p><p class="ql-block">康复治疗可预防并发症，改善呼吸活动能力，提高日常活动能力，社会参与能力，降低病死率。八段锦作为重要的活动项目适用于新冠肺炎患者病情稳定期。指导康复活动时，结合八段锦口诀便于患者记忆，护士勿正对患者呼吸道。</p><p class="ql-block"> ——白洁</p> <p class="ql-block"><b>关注心理也是康复关键</b></p><p class="ql-block">患者心理恐惧、焦虑会影响疾病好转，延长病程。护士应关注患者心理健康，查找影响患者心理原因。常见原因：对新冠肺炎核酸转阴担忧，睡眠欠佳，对家属情况担忧，对自身原始疾病担忧等。</p><p class="ql-block"> ——陈晓洁</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">日常篇</b></p> <p class="ql-block"><b>饮食</b> 队员们日常应注意营养均衡，合理摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物。注意在上班前1小时禁食禁水。上班前一餐多吃蛋白质含量高的食物，如瘦肉、蛋、奶等，使血糖波动较平稳。防止进食过多含碳水多的食物，引起血糖较大波动，在佩戴防护口罩缺氧情况下，头晕呕吐。</p><p class="ql-block"> ——郭梦娇</p><p class="ql-block"> <b>睡眠</b> 为避免有感染发生时在医务人员中造成大规模传播，污染区科室固定班次。夜间工作人员，白天注意休息，保证充足睡眠。睡眠不佳，抵抗力下降，病毒易侵袭。每位在前线的战士，都应当在保证自身不被感染的情况下服务好患者，坚持到战斗最后胜利。</p><p class="ql-block"> ——薛爽</p> <p class="ql-block">所有奋战在前线的医务人员感谢医院信任，感谢祖国信任。我们定不辱使命，克服一切困难，坚决完成这光荣而神圣的任务。</p><p class="ql-block">瘟疫恶魔，来势汹汹。志士仁人，今前往，激昂赴，为家宁。</p><p class="ql-block">同舟共"冀"，共克石艰。愿病毒早日离开中华大地！</p>