<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不知不觉四月又过去了</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">五一的早餐居然还放到四月里面来😂</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">那就在这里吧！</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">兰子祝大家五一节快乐！</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">劳动节怎么少得了劳呢</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">没有啥准备 昨天剩了小碗米饭</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">倒掉可惜 ，那就来碗牛肉培根杂蔬炒饭吧！也是我最爱的，营养到位，饱腹感十足！再搭配这杯黑芝麻核桃豆浆，人生的最大乐趣莫过于此，再配上爱吃的水果，元气满满的一天就这样开始了！</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">愿我们的生活像一本书，</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">封面漂亮，内容更精彩。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不管在哪个年纪，</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">都要活成最好的模样。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">简单不失营养的早餐🥣</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">蒜苔炒虾仁</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">蓝莓酱面包片</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">山竹</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">银耳枸杞豆浆</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这款豆浆口感很不错</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">滋阴润肺 排毒养颜</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">追求完美的我容不得一点不好</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">就像今天这个山竹</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我非要切出漂亮的才肯罢休</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">于是大家看到的都是我切得好好</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">却不知道我吃了多少个山竹才有这么一个好好😂</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">今日早餐</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">蒜香鸡胸肉三明治，颜值爆棚的三明治被我这个手残党做残了😂，这是我第三次做这种厚厚的三明治🥪，吃起来不太方便[可怜]，太厚了😂，但是喜欢它的颜值大于吃呀！没办法</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">早餐继续三明治😂</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">培根土豆饼三明治、红豆补血祛湿豆浆，小番茄</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">其实我就是喜欢三明治的颜值，吃起来真的很不方便[尴尬]，为了拍照，明天继续不重样三明治🥪</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">巴沙鱼三明治</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">咋整！拍了就是想发出来嘚瑟哇[害羞][得意]，这病已经很多年了，没法治了</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">虽然做什么都是半桶水，我开心最重要😄</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">今日早餐：继续三明治啊[呲牙]</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">巴沙鱼三明治，我也只是模仿别人，经验告诉我，做三明治用这些碎碎食物做难搞，不整齐……可能是因为我手残党的原因吧！紫薯银耳豆浆，就这样元气满满的早餐！</h3> <h3>阴雨天，实在是拍不好</h3><h3>将就着看吧！</h3><h3>米粉、大小米豆浆、芒果🥭</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">唯有美食不可辜负 早安</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不忘初心 再忙也要记录我的生活日常</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">生活中不要总是依赖别人</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">难过的时候</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">想着有人来安慰</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">有人为你重拾快乐</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">没人爱的时候</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">要学会好好爱自己</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">做自己的精神支柱</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">只有这个支柱最稳固</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">永远不会倒下</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">抱蛋馄饨，杂粮汁，火龙果，颜值控，就喜欢餐桌上呈现五颜六色的食物，简单不失营养的早餐</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不辜负美好时光</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每天都是新的开始</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">自从有了这锅，每天都少洗不少盘子🥏😂</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">重点是拍完吃完还都是热乎乎的</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">喜欢高颜值一切事物的我没办法</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家里不缺锅，但我就爱它的颜值</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">今日早餐：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">黑椒鸡胸肉 香煎小土豆 、芦笋、鸡蛋，芒果🥭还有那几天不喝就会想念的汁，这样的早餐吃下去饱腹感 满满，还不担心胖[愉快]</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">到现在才有时间弄好，其实并不闲，只因为喜欢</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一个人的早中饭🍚</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">牛排🥩意面🍝火腿肠爱心鸡蛋</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">煎芦笋 小番茄🍅芒果酸奶杯</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">发现自己也太能吃了😳[发呆]</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">真是吃啥啥不剩，干啥啥不行[鄙视]</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">还有很多小伙伴说这样煎鸡蛋能熟吗？</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">底部会不会焦掉</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">来给大家看看今天这熟透了的鸡蛋底部</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">刚刚好😂这种鸡蛋小火煎两分钟</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">然后关火盖上锅盖闷两分钟</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我今天的都闷过头了，鸡蛋黄全熟到没有颜值了</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">牛肉面要这样吃才过瘾</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">牛肉要多过面😂</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">面条我真是百吃不厌，天天吃都行</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一大碗 吃了午饭都不知道饿了😂[害羞]</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这两天这个爱心鸡蛋上瘾了[呲牙]</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">天天煎 这次又没切好</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">下次继续，非要做一个完美的爱心鸡蛋出来</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">今天心情一点都不美丽[流泪]</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">就剩下这杯奶昔也不放过 </h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">心心念念好几天的饭团</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">好不容易把食材准备齐全</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">结果给我做残了[难过]</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">气死我了 问题到底出在哪里🧐</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">为毛别人做得那么漂酿</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">可惜了这些培根</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">要不是为了拍照我都舍不得吃😂</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">最爱这种美式培根 肥瘦相间</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">稍偏贵但是好吃😋</h3> <p>这两天明明是大晴天</p><p>为什么照片老是拍不好呢[抠鼻]</p><p>脑壳子疼</p> <p>有人说我整天就知道吃吃吃</p><p>我想说难道你不吃吗😂</p><p>如果一个人连吃饭都那么随便</p><p>那做事肯定也是随随便便的那种</p><p>好好吃饭的人可以看出她做事也是个认真的人</p><p>至于拍嘛这是我多年的爱好</p><p>就好比一个人喜欢打牌一样</p><p>我还觉得那是劳民伤财的事呢[抠鼻]</p><p>大家说对不对 但也有那么多人喜欢呀</p><p>每个人的爱好不同 乐趣不同</p><p>在你看来是麻烦 在我看来就是乐趣[愉快]</p> <p><br></p><p>记录我的生活日常</p><p>不想用太多文字来表达😂</p><p>就这样简简单单挺好</p><p><br></p><p>越来越喜欢这一锅端上桌的感觉了😂</p><p>也喜欢每天都吃一些杂七杂八的食物</p><p>更喜欢每天那一杯香浓的汁</p><p>红红火火这是要过年的节奏么😊</p> <p>很享受这样一锅端的感觉[色]</p><p>大家朋友圈都那么豪</p><p>咱今天也豪一回</p><p>食物倒是没让我有多喜爱</p><p>倒是这锅😂爱锅胜过食物</p><p>特别是冬天 吃完还热乎着</p> <p><br></p><p>不管再忙 也要坚持自己的热爱</p><p><br></p><p>今天真的是忙晕了</p><p>但每天也必须要吃要拍😂</p><p>简单不失营养的早餐🥣</p><p>蒸山芋 </p><p>水煮西兰花 这菜多吃对身体好 最好是水煮</p><p>蔬菜鸡蛋饼 牛奶🥛蓝莓</p><p><br></p> <p>记录生活日常</p><p>下午茶☕️</p><p>外面小雨嘀嗒嘀嗒</p><p>这种感觉很美</p><p>一杯咖啡 藜麦水果沙拉</p><p>还有一个芝士香蕉派</p><p>造型不好看就不出镜了😂</p> <h3><br></h3><h3>没有海鲜</h3><h3>别人家都是蒜末海鲜蒸粉丝</h3><h3>我只能蒜末香菇蒸粉丝</h3><h3>不过味道很不错昂😋</h3><h3>都可以试试这道菜</h3><h3>跟蒸海鲜一样步骤</h3><h3>香菇跟鲍鱼一样</h3><h3>改花刀</h3><h3>这样更加入味</h3> <p>家有手抓饼真的是太方便了[色]</p><p>可以用来做不同馅的饼</p><p>还可以做各种小零食</p><p>比如苹果 香蕉 菠萝派 榴莲酥 想做啥做啥</p><p>比外面的都好吃😋</p><p>就今儿这韭菜鸡蛋饼真的是老好吃了</p><p>方便快捷</p><p>再配上自己榨的五谷杂粮汁</p><p>配上水果 元气满满的早餐妥妥的</p> <p>记录生活日常</p><p>对于美食我是真心的</p><p>吃我也是认真的</p><p>嘚瑟我也是认真的😊</p><p>这两天跟这油炸食品杠上了😂</p><p>因为以前做了几次都不好吃</p><p>后来才知道配方不对</p><p>这次学会了真的是超级好吃😋</p><p>平时也难得吃吃</p><p>偶尔的放纵又如何</p><p>今天炸鸡排</p><p>水果酸奶 好久没这样吃了</p><p>水煮西兰花 炒鸡蛋</p><p>光盘行动从我做起[害羞]</p>