<p>月子餐如下：全场无糖</p><p>早餐：</p><p>红米：红米粥补气血</p><p>二米饭：黑米加小米</p><p> 大米加小米</p><p> 煮大米加玉米粒</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">月嫂用4样紫砂锅煮饭煲汤</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">加餐：无糖饼干</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">全是素菜</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">夜宵：</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">猴头饼干、</span></p><p><br></p><p>5红汤</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">红枣、红豆、红糖、枸杞、红花生</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">小米加绿豆粥</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">绿豆、南瓜、小米粥</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">西葫芦：</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">可以做饼吃</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"></span></p><p><br></p> <p>艾灸作用</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">附子灸</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">温和灸</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">隔姜灸</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">葱灸</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">隔盐灸</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">泥灸和艾灸</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">九宫格灸最好</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"></span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">回旋灸（来回灸）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">雀啄灸（一上一下）</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">灸完以后不要急着起，等下起来再喝点水</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">一定要灸对穴位</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">两侧必灸，</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">先灸上再灸下</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">先左灸再右灸</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">先阳后阴</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">灸后清淡饮食</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">洗澡后再灸，或过一小时再洗</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">《长期灸廷年益寿》</span></p><p><br></p><p>临床上，艾灸的主要作用是散寒除湿、活血化瘀、行气止痛、引热下行和现在应用比较多的预防保健作用。就目前而言，艾灸在临床上的应用非常广泛，有越来越多的人重视到艾灸的疗效。艾由于它是芳香走窜的，所以现在艾灸主要用的药材还是艾绒。</p><p>病情分析：艾灸具有祛风散寒、活血化瘀、清热消炎、补脾健胃的功效，但是艾灸也会造成皮肤过敏、红肿、水泡的发生，其次经常性的艾灸也会造成局部皮肤颜色的改变，因此非疾病需要，都是不需要进行艾灸的。</p> <p>灸晕的人后按穴位如下：</p>