2019常德柳叶湖人生首马纪实

lucy

2019常德柳叶湖马拉松赛前一周，美丽的赛道两旁广告条幅已挂好。德行天下，马到成功，寓意深远！

2019新常德活力无限，柳叶湖马拉松激情有约！

熟悉的路口，“常德柳叶湖国际马拉松赛”的标志牌被千万盆菊花簇拥着，激励着万千马拉松爱好者如菊花般坚韧不拔。

柳叶湖畔标志性的广告台已布置成高大的指挥发令台，明天市委领导和各位裁判员将在此致词，鸣枪开赛。

比赛起点紧靠指挥台，赛道两旁广告条幅迎风飘扬，比赛气氛浓厚。

离起点大约两百米处是全马集结地，明天2500名全马选手将集结于此激情开赛。

全马集结区往后大约八百米处是半马集结区，明天4500名半马选手将集结于此激情开赛。我的人生首马也将始于美丽的柳叶湖，尽管这条赛道我已跑了几百次，但想到明天的正式比赛还是有点小小的激动。

马拉松赛不可缺少的领操台已布置一新，明天活力四射的志愿者们将登台表演，为运动员们呐喊助威。

赛前一天的热身训练，邂逅也在热身慢跑的国际友人。

来自埃塞俄比亚的特邀精英选手在热身慢跑，熟悉赛道。

国际友人热情地打招呼，沿途经过的晨练的中国老爷爷比划着手势回应。一直爱好英语的我逮住机会操练一下口语，效果不错，看来没白练。

为老爷爷和三位国际友人拍完照，也凑个热闹留个影。后来仔细对照，他们中的一位还真是全马前三的精英选手！膜拜！

下午去指定地点——白马湖公园领取明天的参赛包，年轻志愿者们热情周到的服务。

有桃花源旅游区大力赞助，所以半马和全马的服装正是如桃花般艳丽的粉色。哈哈，正是我喜欢的颜色，充满活力和生机！

看看最近的天气预报，试试明天的比赛衣服。二十六七度算是高温了，短袖配薄款七分裤刚刚好，小巧的腰挎包是必备的，用来装手机充电宝。

2019常德柳叶湖马拉松赛注定意义非比寻常！瞧，我们家三个“运动员”恰好包揽马拉松赛的三个项目：坚持跑马多年的弟弟第一次参加常德的全马，我坚持晨跑四百多天后终于鼓起勇气挑战人生第一个半马，老公单位组织工会活动组团参加迷马。

小巧轻便的充电宝——马拉松赛的必备品！长跑途中想一路拍下最有感触的场景，手机电量必须充足。经过平时无数次试验手机自身电量打开运动软件加上摄影最多只能支撑到十二公里的距离，所以便于携带的迷你充电宝此时举足轻重！

陪伴了我大半年的斯凯奇运动鞋明天将继续陪我完成人生首马。本来计划换双新鞋，但有经验的朋友告诉我马拉松赛最好穿平时最舒服的鞋子。这双价值500元的品牌运动鞋确实轻便透气防滑而且不用系鞋带。虽然价格是我所有鞋子中最昂贵的，但确实贵得有理由！

整个晚上都有点兴奋，大约一个小时醒来一次，总担心自己不能按时完赛那就糗大了。六点照常醒来，老公十分钟搞定最先出门享受早餐，我和弟弟郑重其事地整理行装，我喝完酵素和燕窝充当早餐差不多七点出门。一溜沿周末晨练的路线小跑到柳叶湖畔，太阳🌞公公绽放笑脸，映在湖中无比灿烂！

往常寂静无比的赛道上已铺满各地云集的选手，首先是阵容强大的一万一千名欢乐跑队伍，在人群中穿行几百米足足费了十多分钟。终于看到了半马的队伍，时间已到七点二十……

回首望去，欢乐跑队伍中引人注目的一片绿——原来是怡宝矿泉水公司的员工集体参赛。

帅哥美女拉着广告条幅摇旗呐喊，绿的衣象征生机勃勃，红的旗代表热情洋溢，祖国时刻在心中。

半马的队伍相比欢乐跑少了很多，无论是男女老少，个个精神抖擞！七点半刚到，队伍已经在慢慢向前推进。

怡宝矿泉水公司的阵容还真强大，不仅派出了数百名员工参赛，更有美眉充当志愿者在起点处击鼓🥁助威。

截取航拍图片，一万一千人的欢乐跑队伍就像一条黄龙，沿着柳叶湖蜿蜒的赛道缓缓前行，甚是壮观。

半马和全马选手们奋勇向前，开赛不久就拉开了距离。

春风十里，不如跑赢你，随着人流二十分钟不到就跑到了三公里位置，果然一群人跑起来更快。

穿越人群奋勇向前，一路超越很多欢乐跑选手，小有成就感。

迎着朝阳一路奔跑，四公里轻松完成！

两位最小志愿者为我们摇旗鼓劲的样子萌萌哒，忍不住驻足抢拍最美童颜，细看应该是一对可爱的龙凤胎吧！

五公里完成，想想此时欢乐跑快结束了，而我们才跑完赛程四分之一，小小的自豪感油然而生。

最美大学生志愿者手捧清水，面带微笑迎接运动员。

靠近六公里处看到第一辆市医院的救护车，心里莫名的紧张。赛前听老运动员们说过，万一长跑途中体力不支或突发急病随时可以上救护车。耳边还传来几位年轻妹妹的小声调侃：谁累了，现在就可以上救护车休息……

挥洒德马激情，尽享常德美景，六公里很快飘过，看看keep计时不到四十分钟。

在对的路上，不轻言放弃，奔向七公里，到达赛程的三分之一。

人生首马三分之一赛段留影，心情舒畅精神抖擞！

追逐奔跑，青春不老，八公里处，驻足留影。

身边一直有一支老少各半的跑团一路摇旗呐喊一路奋力向前。仔细看看原来是老乡，难怪高八度乡音如此熟悉。

几十人的队伍跑到现在一直保持着比较整齐的队形，看来平时训练有素。

漂亮美眉总是引人注目，跑起来正是风一样的女子。

路的呼唤，德马征战，九公里处发现第二辆市医院的救护车，不过已经习以为常了。

身旁默默飘过一对跑者，俊男美女颇有气质，仔细一看原来是一对警察选手。赛前选手中提到过这群身兼数职特殊选手，没想到真能遇上，那姿势那气场还真是令人敬佩。

赛道声音你我比拼，十公里处很快到达。

看看keep计时，跑步加上拍照来到赛程的二分之一用时71分钟，心里默默地松了一口气。就算后面体力不支，也能按时完赛了。

激情穿越常德，智慧拼搏德马，十一公里处的警察哥哥最帅，我忍不住拍照留念。

环湖路完成转入市区，迎着太阳🌞公公的热情竟然穿过一段小小的上坡。老乡们摇旗呐喊，毫不懈怠鼓舞我一路向前，尽管最怕热的我已经汗流满面。

无论路多远，只管向前冲，十二公里到达，选手之间的距离渐渐拉开。

十三公里开始补水次数增加，阳光灿烂汗如雨下。

跑过德马才是真正的“赢家”，十四公里到达，赛程已过三分之二，手机充电宝开始工作。

冬日畅跑，不负时光……其实此时的天气感觉和初夏差不多。

水和饮料各饮一杯，再喷点关节润滑剂，抖擞精神继续向前。

爱拼才会赢，爱跑才有型，十六公里到达，发现第三辆市医院救护车。默默绕过去庆幸自己精神和体能还不错，绝对用不上救护车！

心中有信仰，脚下有力量，十七公里到达，不再担心超时于是有点懈怠。身边的有些选手开始由小跑改成向前走……

市区商城前热闹非凡，老奶奶们浓妆艳抹，跳着广场舞为我们加油。

相聚新常德，燃情马拉松，路旁的绿化带上也设置了比赛宣传语，催人奋进。

海内存知己，德马复相逢，十八公里到达。拿一块盐水海绵抹去满脸热汗，一口气喝掉两杯水继续向前。

一位年轻帅弟回头张望，催促掉队的伙伴。

市区有好几公里，全马半马的赛道各占一半。接近十九公里处，一位黑妹如离弦之箭一样冲过去，没等我回过神来就只能远眺其背影，听到周围观众的惊叫连连。

德马没坡，乖妹儿特多，真佩服马拉松赛每公里广告语的设计者！如此幽默，怎能不让渐渐疲惫的运动员眼前一亮？

一位和我一样身材健硕的老乡渐渐掉队，举着旗帜缓缓前行。不过路旁观众的加油声此起彼伏，愈来愈接近终点怎能放弃？

跑跑马拉松，二胎更轻松，二十公里处的广告语简直是为我这样的中年二胎宝妈“量身打造”。若不是高龄拼二胎，若不是长一身肥膘直接威胁健康，我怎会下决心坚持锻炼？若不是坚持晨跑四百多天，我怎敢挑战半马？还真是跑完马拉松，带娃更轻松！

最后八百米，胜利在前方！

最后三百米，一溜大鼓排列整齐，美女鼓手们奋力击鼓，用鼓声和微笑迎接每一位运动员。

近了，更近了，不知流了多少汗，更记不清喝了多少水，终于来到了离终点三百米的标志旁，胜利在向我招手。

终于看到了二十一公里的标志牌，心情无比激动。

奋勇向前穿过终点，从志愿者手中接过奖牌，如释重负！

找个树荫休息几分钟，感觉没有想象中那么累。

看看最后的成绩感觉良好，毕竟是人生线下真正的首马，太阳🌞如此热情洋溢，加上拍照留影喝水休息……后面十公里觉得时间够用也就放慢了脚步，尽享沿途风景了。

新颖的广告牌前留影，等待跑全马的弟弟归来。

怡宝伴我，跑向强大！

镜头投向跑全马的弟弟，轻松地开赛。

赛程差不多过半，开始带着整瓶水奔跑。

迎着朝阳奔跑，弟弟不忘耍酷。

历经五个多小时，弟弟终于到达终点。

天气太热，昨晚睡眠不足，弟弟说这是他全马中最差的成绩。为了支撑到顺利完赛，不知喝了多少瓶水，流了多少汗……

姐弟俩来张意义非凡的合影！

常德电视台前扮回“主持人”！

我家胖子也来找找“主持人”的感觉。

终点处远道而来的土家族老爷子请我帮忙拍照，年届七旬，身形矫健，精神饱满，最引人注目的是赤脚跑完全马……果然高手在民间！

欣赏一下浸透汗水的“半马奖牌”，连同完赛的毛巾即将永远保存！

看看我的半马奖牌和弟弟的全马奖牌，图案完全一样，只是带子颜色不同以示区别。

值得一提的是keep上同一时段进行了“南京马拉松线上比赛”，我全程运用keep计算路程和速度，一场半马下来同时赢得了另一枚半马奖牌。看看奖牌独特的造型，高超的工艺似乎更有收藏价值！