以梦为马，不负韶华——重庆市巴南中学初2022级冬季研学活动侧记

重庆新华研学

我们

研学

同学

之桥

活动

生命

教官

团队

明白

救护

       12月18日，重庆市巴南中学校初2022级近600名师生开展以“磨砺青春，助力成长”为主题的研学旅行活动，旨在锻炼学生，规范行为习惯。同时激励学生积极向上、团结友爱、互帮互助，让学生以更加饱满的状态迎接学习、生活当中的挑战。

       雷霆战鼓、消防训练、救护培训、生命之桥、中学生生涯规划……丰富的内容、实用的技能、有趣的活动，让每个学生都能学有所用。

       三天研学之旅，将在古木参天的五云山寨里，和老师们一起度过。这些陪伴你在求学路上的引路人们，看着你们一点点、一点点的长大，从懵懂无知到翩翩少年，从迷茫困惑到主动担当。更希望在这里，你们能不负众望，成为“骄傲的少年”。

——启程——

       怀揣着激动的心情，同学们终于迎来了三天两夜的研学旅行活动。这次研学活动会带来哪些改变，又会有哪些有趣的故事，让我们开怀大笑或是感动落泪，这一切都是未知数，唯有亲身经历，才是真真正正的成长收获。

——开营仪式——

       同学们在分房并短暂休息后，首先进行的是开营仪式。

       从同学们端正的坐姿、认真的聆听就能看出，他们的精神面貌是多么的阳光，纪律是多么的严明，求知的欲望是多么的强烈。
       从思想准备到实践活动，从活动体验到感悟启迪等多方面强调了素质教育实践活动的重要性。这不仅是一次军训，同时具有拓展性、知识性、实践性为一体的研学。

——规范训练——

　　你的运动能力怎样？你是否经常锻炼？你是否自律自控？你是否能自我约束、自我管理，有很强的自律意识？在面对外界诸多诱惑时，你是否能坚持内心的想法，按照自己的节奏脚踏实地地前行？你的坐姿、你行走的步伐、你的规则意识，甚至你的精气神，无不是你素养的细致体现，因此，淬炼自身、加强训练，显得至关重要。

　　基础军事体能训练，最终的目的，就是培养好习惯。优秀的人普遍有较好的习惯，比如，做事不拖拉，有时间观念；物品摆放有条理，有分类的意识；遇事注重反思，不会找借口，推卸责任；勤于锻炼，严于律己，有自己的目标和坚持，并为心中的梦想不断努力，一步一步朝着梦想靠近。

——消防演练——

       从天津大爆炸到巴黎圣母院的大火，一件件突如其来事故让人触目惊心，更时刻提醒我们，消防安全不可忽视。学会使用消防器材，消防地图是每一个人必备的一项生活技能。

       模拟烟雾逃生，在浓烟滚滚的环境下，掌握逃生方法；学习灭火器的分类，掌握灭火器的使用原理，亲身使用，更贴近生活。

——生涯规划——

　　很多时候，我们之所以成功，是成功在起点，而非终点。很多时候，我们之所以失败，是失败在起点，而非终点。如果我们前进的方向错了，此后我们越努力奔跑，离目标也就越远。

       究其原因，有些是目标设定不准确所致，有些是目标需求分析不准确所致，有些是目标分解不合理所致，有些是目标实施过程出现偏差所致。
      如何规避这些失败风险，所复杂的职业生涯规划分解至具体可落实的每一步工作与学习当中，最终实现我们的人生梦想。

——雷霆战鼓——

       人是社会人，最终都要融入社会的。我们看到有太多的高分低能者，活得并不快乐，原因在于他们情商低下，与人相处能力较弱，无法顺利地融入社会，以致影响未来发展。怎样与人相处、怎样学会合作、怎样懂得竞争，是同学们必须学会和弄懂的命题。

       一滴水怎样才不会干涸？那只有把它放进大海里，一个人怎样才能发挥出最大的潜力，这就必须得依靠团队。雷霆战鼓又名同心鼓，只有心往一处想，劲往一处使，才能齐心协力，达到预设的目标。而胡思乱想、拖沓藏私，则注定会跟不上节奏的，阻碍团队的整体进度。

——急救培训——

      在生活中，医生的数量是有限的，救护车的速度是交通决定，有太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝。因此，开展救护培训，掌握急救知识，在面对紧急情况时，能做的不再是无奈和等待。

      掌握三角巾的包扎方法，亲身实践心肺复苏术，简单实用的生活技能，为我们生活创造更多美好。

      掌握了紧急救护的基本技能及防治措施的必要性，提高了自救、互救能力，也让我对各种救护知识有了更加全面系统的了解。应急救护是每个人必须掌握的技能，当人的生命在紧急危难的情况下可以救人一命。
       全面增强学生的安全意识，提高学生的紧急救护能力，在应对危险时能够更好的帮助自己和他人。

——生命之桥——

       生命之桥。每组根据自愿的原则选出10名左右的同学用双手架起一座生命之桥，其他小组成员需一一通过，当带队老师介绍完活动规则、活动技巧及安全注意事项之后，体验中，如小组内任一成员出现违规等行为，将接受惩罚。

　　从最初的随意性——很多同学对活动规则、活动安全的漠视，到教官老师的层层引导，同学们开始理解了什么是奉献与责任；自己犯错他人买单的残酷……他们的坚强与倔强，他们的深情与感动，让在场的老师们都为之动容。

　　你看，那一双双让同学们安全通过的小手；那一点点为同学轻轻擦拭的关心；那一张张为同学无私付出的含泪表情……总有那么一瞬间让这群正处于青春期的孩子们铭记，或许不止三年，而是一生。

颁奖现场：

       短短三天的研学活动很快就要结束了，在最后的时间里，校领导在结营中致辞，对同学们的成绩给予了充分地肯定，并对同学们的未来表达了殷切的期望。朱书记说几天来，通过研学实践活动，同学们在身体、心理、情操、品德等各方面都得到发展。明白了责任和义务，相信你们的未来之路，一定会走得更稳、走得更远！
       学校领导和教官现场颁发荣誉证书，见证同学们蜕变的美好时刻。

——合影总结——

      三天陪伴，亲密无间，每一帧画面都深深烙印在每个同学的心中，难舍的山寨，不舍的情结，我们说不完的爱，就定格在这一张张合影中吧！

2022级（一）班

      通过这次研学旅行，让我认识到了自己的不足之处，并让我能及时改正这些缺点。同时，它使我们班级之间的交流更有默契，也加深了彼此之间的情谊。

       活动中，教官们虽然严厉，但却是在用心教我们，对我们非常好。离开之前，我应该对教官说一声“谢谢”。这一次，我玩的很充实，也很疲惫，我突然发现军人是多么辛苦，我们应该为他们点赞。
同时，我们希望在今后的时间里，能够坚持好习惯，不断锤炼自己。这次研学活动，我学会了如何叠“豆腐块”，学会了如何整理好自己的房间，更学会了如何面对困难，微笑着面对它，直面困难，就是解决它最好的办法。

       最后，我想说，我们怀着期待而来，带着收获而归，时光不老，青春不散。

      希望再见时，我们都已成为最想成为的样子！

——1班 帅彩霞 范锶钇

2022级（二）班

       这一次活动非常有意义，特别是在军人形体训练之时，站姿、坐姿、蹲姿，简直就是一次行为礼仪的重生。我知道军训的目的就是改变，我理解教官为什么对我们这么严格，那是为了让我们以后更精神、更有礼貌、更有气质，我真的很谢谢教官，让我有了团队合作，自律意识，有了坚持不懈的精神，再次谢谢你们。

       这次研学对我意义深刻，虽说时间短暂，但我们还是学会、收获了许多知识，感谢教官和老师们付出三天的辛劳，我相信，我们这次回去一定会有所改变，成为一个焕然一新的自己。

——2班 邵俞升 王琦

2022级（三）班

       寒冬已至，新年将临。以下为我的研学总结，愿未来一帆风顺，愿大家收获满满。

首先，是行为习惯的养成。在此，我收获到了行为美，即为“整洁美”，做好自己，个人行为习惯、公共卫生管理、卫生整理效率等，让我们学会了与人相处，尽可能不给别人添麻烦。
       其次，是安全意识的提升。安全意味着健康，安全意味着和睦，安全意味着强大。在我们生活日常形式中，安全必不可少，像警钟般提醒着人们，防止事故发生。掐灭安全隐患，从我做起，身边小事做起，做好全面发展，生命贵于千金，再此活动教育中，我也理解到生命平等、保护周边生命的重要性。

      最后，是团队力量塑造。雷霆战鼓、生命之桥，使我意会到团队协作是一个团体所必备的能力，每个人不仅要做自己的本职工作，还要服从大局，配合好团队其他成员，方可达到事半功倍的效果。利于团队稳定发展，统一指挥与协调，对团队来说非常重要。指挥者需要在短时间内观察大家的各种行为并作出判断，并快速修正方案，有效地指导实施，从而执行到位，提高效率。团队的目标和个人的目标都不是轻易可达成的，每个人都需要有坚韧的意志力来完成所有的挑战，最终方可收获成功的喜悦。

——3班 蒋宜家

2022级（四）班

       虽说时光短暂，三天时间不足以建立深厚的关系，但很多难忘的瞬间却让我们迅速融合在一起。让我记忆最深的是生命之桥活动。活动最开始，同学们还十分开心，时不时发出快乐的笑声。但随着游戏的进行，同学们的皮肤红了、肩膀颤抖了、有的手磨破了，同学们再也笑不出来，许多软心肠的同学开始泪流不止，有的甚至哭出声音。十位桥墩同学，四名女生，六名男生，他们有些是班上最调皮的，有的是最容易发生矛盾的。但，教官问他们放弃吗？他们看似孱弱的声线，却带着倔强地答“不放弃”。
       那十位同学，原谅我是一个胆小的人，我没有勇气在话筒前对你们说声对不起，还有谢谢你们，很多话藏在心里，不敢透露。生命之桥，让我明白了团队的力量，明白了责任和担当，对待同学需要真心、需要坚持；而这份同学情更需要珍惜，我们要忠诚面对困难，更要团结一心。
      我会记住这次研学活动，也会记住彼此闪亮的日子，谢谢你们!

——4班 周子夜

2022级（五）班

       如果你在明年繁花似锦的天气，问我今年的冬天发生了什么，我一定会回头对你说，那年那月，我参加了研学旅行，看到了同学们灿烂的生命烟花与人应有的纪律，看到了无数稚嫩学子生涯规划的性格。
       可以这么说，最感动的是生命之桥，最开心的是生涯规划，最严厉的是规范训练。那天，我们上了生命之桥，十个人左手搭右手，让同学从上经过开始了：一人、两人、三人、四人……他们做了30个俯卧撑，汗水不争气地落了下来。该我了，我小心翼翼地踩了上去，一脚一脚走过，我清楚地感到他们的手不停的打颤，清楚地听到他们偶尔的疼吟，我哭了，不断地把泪水挥了出去……生命之桥，使我明白团结一心是团队胜利的条件，坚持是胜利的桥梁，我们无法代替，但可以帮助去帮助，去热爱他人。

       今天，我该走了！希望那来年的花，告诉你们那满满的不舍；希望那来年春天的柳低吟，那离别的诗，告诉我们青春不悔……

——5班 秦怡轩 吴彤

2022级（六）班

       这次为期三天的研学之旅，带给我巨大感受，在教官严厉管教下，和同学之间团结互助下，我感受到团队间的团结感与荣誉感，我体会到了父母对孩子的良苦用心，我清晰了自己将来的生涯规划，让我受益匪浅。

       这三天中，我们体验了许多活动，也体会到了许多：学习内务整理，让我们明白这里的重要性；生命之桥活动让我们明白，要懂得感恩，感恩每一个为我们默默付出的人，也让我们明白了，团结坚持不懈的重要性；救护培训让我们掌握了基本的救生知识，明白了如何在危急时刻自救，他救；规范训练磨练了我们的意志，锤炼了我们的意志，规范了我们的行为形象。

学生涯规划课程让我们了解我们的性格，明白了规划生涯的重要性。

——6班 罗乙校

2022级（七）班

      在这次研学活动中，我收获很多。在雷霆战鼓中，我们一共进行了两个游戏，一个是爱心，一个是责任。我明白了团队的力量是很强大的，我们要把大矛盾化为小矛盾，要用心去做一件事，心往一处想、劲往一处使，就一定会做到最好。
      在生命之桥这节课上，让我记忆犹新。因为这一节课让我们全班都留下了眼泪，让我们的身体和脚踩在娇嫩的手上，去明白责任和担当。当我踩下去的一瞬间，我哭了。在这节课中，我知道了感恩，知道了换位思考。我开始明白父母是我们坚强的后盾，明白了父母的操劳与艰辛。我能做的事情就是在以后的生活中，做好自己的事情，为家人、为师长减轻负担。
       在救护培训中，我学会了手臂骨折包扎，头部包扎，希望以后还能学到更多知识，然后救死扶伤，我们最后一天还学会了军训，每一个动作都是那样的记忆深刻。
       这一次真的让我记忆犹新的研学活动呀！

——7班 张宝心

2022级（八）班

       在离2020年还有十几天的时候，我们巴南中学的学子们来到了环境优美的五云山寨。
       三天时间说长不长，说短不短，足够我们学到新的知识，足够我们认识新的朋友。这三天里，我们不仅认识到了一群严肃负责的教官，还认识了一群美丽温柔的辅导员，最重要的是我们通过一个又一个的课程明白了无数的道理。
       雷霆战鼓让我们明白想要获胜，只凭自己的力量是很难的，要和队友们合作，齐心协力，一次又一次地努力，这样一定会成功。
生命之桥，让我们明白做人不要成为一个冷漠的人，当他人为我们奉献一切时，我们应该以感恩的心态去感激他们，如果当我们可以为他人奉献时，一定不要吝啬一个团队，只有团结才会真正长久。面对别人的奉献，都应该说一声谢谢，不论奉献是大是小。在生活中，我们应感谢父母为我们默默付出的爱与关怀，感谢老师的谆谆教诲，感谢同学们的帮助，感谢兄弟姐妹的爱与关怀。
       救护培训让我们明白，一定要了解一些救护知识与急救能力，在他人受伤发生意外时，我们就可以帮助他人。
       还有消防训练中学生规划讲座等活动，都让我受益匪浅。
       希望通过这次研学活动旅行，我们能更加完美的自己，愿我们以梦为马，不负韶华。

——8班 邓梦瑶 邓磊

2022级（九）班

      我们来到了五云山寨，这里的教官很严厉，但是有时也很搞笑，在这我们参加了雷霆战鼓、生命之桥、救护培训、规范训练等课程。
      在这里，让我们变得更加的团结了，不再是一盘散沙了。对于这一次的研学，我只想说，人只要做到了吃苦，懂得吃苦就可以变得更加的勤劳。
       雷霆战鼓中提高了我们的注意力，我们的团队合作能力让我们深刻的意识到了，每个人都是不可缺少的一份子。有一句话说得好，一根筷子易折断，多根筷子难折断。要是我们一个集体团结起来再大的困难也不怕，还有团队的默契对一个团队十分重要。当生命之桥，让我知道了什么是感恩，感谢别人的默默付出，别人帮助你时，你应该懂得感恩，更应该感恩父母，因为他们是呵护我们成长的人。没有什么岁月静好，只是别人默默为你负重前行。
       ……
       这次活动让我难以忘怀！

——9班 高俊杰 胡俊涵

2022级（十）班

       通过近三天的研学活动，让我们受益匪浅。
       在站军姿蹲姿和坐姿时，我才发现，原来这些根本是一点也不简单的，光蹲姿几分钟，腿就开始发麻，可见平时军人们训练有多么辛苦。
雷霆战鼓很有趣，最初大家相互埋怨，颠球也颠不到几个，到后来大家找到了方法，也适应的节奏，于是一次次地破纪录，我们最高的记录是96个，这是经过我们的努力得来的！
       但印象最令我深刻的是第二天的生命之桥的活动，也是最难忘的。看着那一个个为我们“拼命”的同学，大部分人都哭了，其中也包括我，我很心疼他们，看着他们红透了的手，我的眼泪不由自主的流下来。在结束的时候，我有很多话想对他们说，又怕再说的时候哭会影响气氛，我本来以前以为我们班并不是很团结，可在这一刻，我真正的感受到我们的团结。原来我们都是“相亲相爱”的。在这次研学旅行中，我体会到了团结！我终于明白了，父母们的不容易，要多多陪陪父母，将来长大后才能好好孝敬他们。
       这些活动有些让我开心兴奋，但有些也让我痛哭流泪，所谓的有喜有悲呀，这几天的生活真的让我感受到了许多！

——10班 刘思阳 王馨悦

2022级（十一）班

       12月18日，我们巴中整个初一年级的同学都怀着激动兴奋，且期待的心情来到了五云山寨实践基地。这里空气清新，景色宜人，让我们的心情变得更加愉快。
       经过两天的训练之后，使我印象最深刻的课程就是生命之桥，教官问我们有哪些人愿意去搭桥梁，结果我们全班人都举起了手。最后，教官只抽了十名男生和两名女生搭桥梁，作为桥墩，然后让每位同学都从他们手上搭起的桥上走了过去……
       时间一分一分地流逝，桥墩们承受着无法估计的痛楚，但他们没有一个放弃，许多同学都感动得哭了。其中有一位男同学手伤得比较重，但他却一直没有吱声，教官多次询问他，他都说没事，因为他对面和他一样搭桥的是一位女生，他为了让那位女生少受一点痛苦，所以能把他的手保护多少就保护多少，我们都十分感动。
       这一次活动让我明白了，在生活中总有那么一双手，为我们默默奉献，负重前行，但人不会有一句抱怨，那就是我们的父母，他们用最辛苦的工作赚最干净的钱来保佑我们成长，我想对爸爸妈妈说，爸妈，你们辛苦了，山寨那个风景优美，充满文化气息的地方，我们永远不会忘记！
       很开心能在我成长的路上有五云山寨栈道，美丽的风景线出现，与你同行，吾生有幸。

——11班 周雨涵

——学生研学采访——

△采访1

△采访2

△采访3

△采访4

写在最后：

　　短短三天研学结束了，但对于教育和成长的思考才刚刚开始。同学们有自己的感悟，我们相信家长也有。习近平总书记在全国教育大会上指出，“培养什么人，是教育的首要问题”。明确未来人才的培养目标与具体要求，不仅需要立足本土，还需要放眼全球。当今，世界多极化、经济全球化深入发展，科技进步日新月异，知识经济方兴未艾，这对人才培养提出了新的要求，也需要我们在国际视野中审视“培养什么人”的问题。

　　我们到底要培养怎样的人才？怎样提高学生的非认知技能？怎样培养学生的学校班级的认同感？从同学们真实的成长历程中，从他们微笑着的脸上，我相信，你已经找到了答案！