一路走 一路歌

德国棣星

　　每天坚持一点点，时间久了，你会觉得自己在逐渐的转变！一路走来，感觉收获满满！有过苦、有过甜、哭过、笑过、痛过，有朋、有友、有亲、有家、有爱，人生的滋味，让我留恋，感谢一路有你，有你的相伴，足矣！

天道酬勤，人道酬善，商道酬信！终身努力便是天才！

相信我快乐，我能行，我最棒!

梅经风霜香愈烈

人到无求品自高

岁寒三友

20191111

汉族传统寓意图案。指松、竹、梅经冬不凋，因此有“岁寒三友”之称。松竹梅傲骨迎风，挺霜而立，精神可嘉！象征常青不老的松、象征君子之道的竹、象征冰清玉洁的梅三种植物组成，因其寒冬腊月仍能常青。

成语典故

　　宋·林景熙《王云梅舍记》：“即其居累土为山，种梅百本，与乔松修篁为岁寒友。”

　　松、竹经冬不凋，梅则迎寒开花，故称岁寒三友。松、竹、梅是取松丑而文，竹瘦而寿，梅寒丽秀，是三益友之意。在旧社会结婚时，多在大门左右贴上“缘竹生笋，梅结红实”的对联，这是因“笋”与子孙的“孙”字同音、同声。将松竹梅围成团状；分作三个团状，以简洁的线条代表松、竹、梅，构成图案：以松、竹、梅组成的洞门。

　　岁寒三友松竹梅，因这三种植物在寒冬时节仍可保持顽强的生命力而得名，是中国传统文化中高尚人格的象征，也借以比喻忠贞的友谊。

　　松竹梅合成的岁寒三友图案是中国古代器物、衣物和建筑上常用的装饰题材。同时岁寒三友还是中国画的常见题材，画作常以“三友图”命名。

　　松一般为常绿乔木，很少为灌木，树皮多为鳞片状，叶子针形，花单性，雌雄同株，结球果，卵圆形或圆锥形，有木质的鳞片，木材和树脂都可利用。松树四季常青，姿态挺拔，叶密生而有层云簇拥之势，欹斜层叠，不啻马远、刘松年笔意。在万物萧疏的隆冬，松树依旧郁郁葱葱，精神抖擞，象征着青春常在和坚强不屈。松树的品格是中国人最为崇拜的。

　　竹主要分布在南方，北方也有一些。竹子是重要的物质材料：盖房子、做家具都有它的用武之地。竹笋还是席上的美味佳肴。也可以经常进入“寻常百姓家”。竹子可以做成笙箫琴笛，发出丝竹之乐的“清音”。因此竹比松树更得文人青睐。竹子更是坚强，有着清新之美，没有名花的娇贵。在任何环境下都可以生存。竹为高大、生长迅速的禾草类植物，茎为木质。竹是高雅、纯洁、虚心、有节的象征，周天侯的《颂竹》:苦节凭自珍，雨过更无尘。岁寒论君子，碧绿织新春。便是它的写照。古今庭园几乎无园不竹，居而有竹，则幽簧拂窗，清气满院;竹影婆娑，姿态入画，碧叶经冬不凋，清秀而又潇洒。古往今来，“不可一日无此君”已成了众多文人雅士的偏好。

　　梅花,虽然没有遍布全国，甚至许多北方人没有亲眼见过。但由于历代文人的描绘，已经深入人心。为什么梅花如今会“位压群芳”呢?这是由于民族历史形成的集体潜意识所决定的。许多国画家在画梅花时，突出地表现在积雪的乾枯曲折的老树之上，绽出了朵朵鲜花。梅花为中国传统十大名花之一，姿、色、香、韵俱佳。宋人林和靖的诗句“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”，将梅花的姿容、神韵描绘得淋漓尽致。漫天飞雪之际，独有梅花笑傲严寒，破蕊怒放，象征着人卓尔不群，超凡脱俗的品格。

高速感悟

20191026

要想跑得快必须，必须加大油门（虽然油耗多，也就是需要投入得多）；要想不被别人超越就必须加油；有时不知不觉速度就慢下来了，也就是说自己的稍微松懈就会落后；速度提得慢，但是一松油门就很快降下来，速度降得快，自己一时的松懈就造成再需要很大的气力才能赶得上前面的同伴，要想超越更要付出更多的努力，因为别人也在加油；尽享高速带来的快感、速度感、超越感，感受高效工作带来的快乐。

家

家 是生日红蜡烛

家 是中秋月饼甜

家 是除夕的那一串鞭

家 是那束芬芳的荷花

人生的起点

心灵的驿站

梦中的眷恋

幸福的甘泉

家 是风雨同舟

家 是荣辱共担

家 是生命停泊的港湾 停泊的港湾

家宝

20190828
铁梁两轮撑起家，
四季劳苦心无暇。
子成孙旺乐开花，
奢愿携爱永无涯。

家

20190830

父母慈爱温暖家，

儿孙满堂笑哈哈。

哪觉一晃增华发，

情短儿弱未长大。

一生不辍图个啥？

给儿留个幸福家。

学短心高啥不怕，

只要挣钱都拿下。

省吃俭用为了啥？

给儿创个富贵家。

突然离去父无挂，

心痛难弥落结发。

打架拌嘴恋无暇，

影只身单闷心压。

春来冬去十余夏，

酸甜苦辣无人挂。

忍气吞声为了啥？

给儿留个欢乐家。

身染重疾仍在挂，

每个都觉舍不下。

强忍疼痛为了啥？

为儿继续有个家。

安心踏实想回家，

难了病了想要家。

生气委屈想起家，

苦了累了想着家。

假如有天没了家，

叫我如何渡生涯。

回家

20190826

三日未见不思饭，

老娘思儿卧床边。

亲情苦短天不怜，

心碎泪奔肚里咽。

数度回家有热饭，

今朝只能话不断。

让儿为娘备心餐，

心苦摇头情难堪。

生活事业难相伴，

离家却亲几十年。

心头千思肚中含，

幸福安康时时盼。

学短情长半边天，

相夫教子几十年。

儿孙满堂露欢颜，

情爱满满不怨天。

夫爱苦短老未伴，

孤独心中谁人怜。

天若有情留娘伴，

地老天荒恩无边。

娘如不弃让儿伴，

亲情继续俺有家。

我劝天公恩爱发，

留母伴儿共生涯。

饺子

20190827

老娘心牵儿孙俩，

出门饺子情无涯。

孙子求学明朝发，

切馅和面替母挂。

儿行千里母担忧，

寸草之心难长留。

但愿情爱馅中悠，

相携天涯亲长有。

无棣行

20190831

几天洗擦刷，

自私有想法。

老娘气色佳，

虽然母心挂。

俺身快要垮，

真的不行啦。

理由去理发，

骑车休闲啦。

虽然儿子俩，

唯俺放不下。

妈妈别急呀，

我心已到家。

再要说瞎话，

你就骂和打。

只要亲情涯，

儿子不累啊！

亲情

20190901

老娘病重亲情挂，

三番五次来到家。

劝亲吃喝心里话，

再陪亲人别舍下。

兄妹情

20190901

姐妹个个靓如花，

携夫带爱来到家。

母亲心动情难压，

唇启细语泪落下。

老娘

20190907

朴实无华，无怨无悔，勤俭持家。

看男女老少，唯泪刷刷；

全家上下，心痛难压。

没有文化，走南闯北，巾帼超须眉心气高。

不识字，看—过家理财，头头是道。

日子红火母慈儿孝，引无数男儿竞折腰。

惜齐鲁大地，人才佼佼；

经理老板，稍逊风骚。

今朝情断，千呼万唤，只愿来世让儿爱洒。

自明日，子何处觅家，共伴生涯。

亲娘存款

20190909

日渐病重水难咽，

强忍病痛等儿餐。

说个笑话把母伴，

心中血泪肚中含。

多年勤俭省几千，

拿出分开无偏摊。

手接似铅泪涟涟，

奢望母亲再攒钱。

存款不动当家传，

乱花浪费再不敢。

天若有情留娘牵，

叩首万遍也情愿。

寒露思

20191008

人生短短几个秋，

来时欢心离世忧。

喜乐年华伴君游，

不免染病离痛愁。

秋寒难掩丰收秋，

却临寒冬令人忧。

芳华年少逍遥游，

笑对病老疼痛愁。

陪伴
20191010
养儿育女几十年，
无怨无悔挂心间。
床前伴亲太短暂，
不该事多受羁绊。
为子付出无条件，
宁顶天塌护周全。
最后几月若不伴，
汗颜子孙做人欠。

爱痛连
20191010
育儿载悠露笑脸，
倾尽所有心无怨。
父母家爱情意绵，
缘何病痛留子怜。
床上亲人恶魔牵，
一日老去好几年。
疼痛煎熬不能担，
含泪泣血情何堪。

离
20191011
突然闭眼啥不管，
千呼万唤听不见。
灵前泪尽痛不断，
今生今世恨无缘。
祈愿疼痛再不现，
含笑携爱渡九泉。
亟盼上天恩爱眷，
来世再续今生缘。

痛离别
20191013
开吊恋
亲人纷至齐悼念，
心痛难掩血泪酸。
再送一程今世缘，
祈愿来生共团圆。
入土愿
撕心裂肺疼死俺，
土遮亲情阴阳间。
驾鹤西游赴仙境，
仙乐无忧亲人愿 。

我骑行，我快乐，我最棒！

💖骑行温馨情提示：💖

1、骑行时间：早晨出发时间5点至6点之间

2、骑行路线：北海大街-滨港九路-北海六路-北海四路-滨港六路-湿地公园-天鹅湖绕骑6~10圈，一圈大约1.5公里，骑行时间大约5分钟

3、骑行里程：建议20公里左右

4、骑行用时：大约90分钟左右

5、建议带水和毛巾

6、坚持每天骑行，坚持就会有奇迹

7、乐享北海，我骑行我快乐

💞自行车运动的好处及优点 💞

🚲1. 有氧运动是一种恒常运动，是持续5分钟以上还有余力；有氧运动运动时间较长，运动强度在中、小程度的任何韵律性的运动；有氧运动时体内代谢以有氧代谢为主的耐力性运动。有氧运动可提高机体的摄氧量，增进心肺功能，是达到健康效应的最佳方式。长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量，提高机体抵抗力，抗衰老，提高大脑皮层的工作效率和心肺功能，增加脂肪消耗，防止动脉硬化，降低心脑血管疾病的发病率。

🚲2.骑车是全身性有氧活动、能有效的锻炼大脑、心脏等人体器官机能。最主要的原因在于，它的许多优势是其他运动无法比拟的。所以才有自行车运动的人越来越多。同样是花费一个小时的时间，骑车所经过的路程就是步行的5倍，是慢跑的2~3倍，同时骑自行车能看到更多的户外风景，保持身心愉悦。此外，只要天气晴好，我们就可以随心情而决定骑行的目的地，不像其他运动如游泳、篮球等，会受到场地和时间的限制。所以说，骑自行车是一项相当自由的运动。

🚲3.骑自行车的优点：全身性运动：人类的肌肉大多集中在腿部，而自行车运动就是要让腿连续不停地动作。此外，我们骑车会运用到手、手腕、背肌，这已经相当于可以增加热量消耗的全身性运动。例如在世界最著名的自行车赛事——环法自行车赛之中，平均一位选手每天都会消耗5000~8000kcal（千卡）的热量。

🚲4.活动大脑：在一般道路上骑自行车时，我们还要注意其他的路面标志、观察周边机动车与行人的状态，眼 神还要足够犀利，能够注意到路前方的空瓶子、坑洞等危险肇因。简言之，骑车时需要眼观六路、耳听八方，能够在瞬间辨别眼、耳、鼻所接收到的各种信息并因应行事。因此骑自行车也是一项能活化大脑、使人更聪明的运动。

🚲5.最强摄取氧气：骑行有氧运动可以摄取足量的氧气，是有效燃烧囤积脂肪的运动。我们身体是由200多根骨骼构成的，包覆骨骼的肌肉即是骨骼肌，它是由名为慢肌纤维的好氧肌和名为快肌纤维的厌氧肌构成。其中，好氧肌的主要热量来源为糖类与脂肪，厌氧肌的热量来源则为糖类。肌肉囤积肝糖的数量有限，进行激烈运动时，会消耗掉所有的肝糖。这样，好氧肌为了持续运动，就会接续消耗囤积的脂肪。不过我们只有持续运动20min以上，才能利用有氧运动燃烧体内的脂肪。

🚲6.和其他运动比：一般运动强度的标准是1min内心脏送出几次血液，也就是心跳次数。就维持符合有氧运动标准的心跳次数而言，自行车运动是一种十分有效的手段。保持一定的运动强度时，人体活动的那部分肌肉会产生热能，使体温上升。这时人体就会自动排汗以使体温降低。汗水的主要成分是水，一个体重60kg的人每流失1L的水，将会降低体温12℃。当然，流汗并不是降低体温的唯一方法，人在呼吸过程中排出的水分与热量也不容小视。自行车运动的速度比较快，骑车人常被迎面而来的风所吹拂，所以排出的汗水易蒸发。因此，虽然我们在骑车时可能导致体温急剧上升，但汗水的蒸发能确保人体保持舒适的体温，有氧运动的优点也就体现在这里了。

无题
0120190723
乌云心好天为伞，

细雨知心地为毯；
空气清新树为侣，

悦骑高歌乐无边！

友乐行
20190725
昨夜开元聚，
小酌笑三伏。
举杯邀众爱，
抬头寓深情。
笑傲李白静夜思，
饮酒作乐唯我行。
一夜酣畅有谁知？
醒来骑乐李李邢。

好友伴骑乐无涯

201907
昨夜纵酒真伤身，

早上醒来天仍黑。
斜看情人在傻睡，

两杯开水暖人心。
太阳升起悦骑翔，

老婆俊峰伴我行。
即从九路到四路，

便下六路到公园。

骑悦北海雨中行

——雨中骑行偶得

201907
没有刺眼阳光耀人眼，

却有霏霏细雨在身边；
不闻鸟鸣车响绕耳畔，

只见滴滴温馨在心间。
人说雨中骑行落汤鸡，

看我装备齐全我傲笑；
继续坚持乐骑乐无涯，

尽享北海蓝天有几人？

乐骑行.悦心驾
20190825
一季开始有欣囍，
昨日千里梦骑至。
旧友惹眼招人议，
恋故爱心我恒依。
乐骑行.金马梦骑
摇头金马贵人赠，
心仪爱驾爱妻送。
友爱两情我双拥，
娘亲儿女意更浓。

乐骑行.季歌
一季继续不容易，
情友相伴悦翔骑。
愿能春夏秋冬励，
傲笑蓝天泯心疑。
乐骑行.处暑骑

20190823
孟秋处暑心若花，
天高气清留芳华。
爽尽冬临寒来啦，
有情相悦潇天下。

乐骑行.愿
20190823
鞭炮齐鸣财神到，
千家万户都欢笑。
祈愿兴旺连天地，
勤劳诚信终会报。
乐骑行.继续
骑行续航乐开花，
携爱伴骑乐天涯。
体健气高乐哈哈，
人生靓丽乐无涯。
乐骑行.骑翔北海
骑行坚持爱天下，
翔乐相伴乐意佳。
北风却我期君发，
海阔天空游天涯。
乐骑行.海北翔骑
骑行坚持爱四海，
翔乐相伴行南北。
北风却我邀悦翔，
海阔天空携爱骑。

悦骑行.蜕变
20190822
烈马暴雨天巨变，
三园一区北海领。
鸿志远瞩耀蓝天，
骑翔欢歌换新颜。
乐骑行.行骑乐
两轮双脚天天行，
风霜雨雪时时行。
北海济南齐鲁行，
春夏秋冬俺都行。
狂风细雨天地情，
酸甜苦辣心中情。
平坦爬坡路常情，
魑魅魍魉人间情。
一人两人众爱骑，
最爱情人伴我骑。
享乐人生望君骑 ，
悦翔蓝天天下骑。

骑行乐·电自双休
20190820
自行电动来相伴，
大小车轮把心连。
天高水绿鸟留恋，
骑翔人生乐无边。
骑乐无穷·骑
百娇花散尽，
千刻酷热绝。
众爱骑友人，
辟地天涯行。

享骑行·秋韵
20190817
夏尽秋爽神气旺，
骑翔北海永难忘。
信步桥下增脚力，
天鹅映月享人生。
月日更替进公园，
风霜雨雪若等闲。
三伏数九都不怕，
骑靓人生你我他。
温寝暖榻何其多，
蓝天绿地儿女少。
亟愿诸君克睡意，
悦翔骑乐向天涯。

骑行乐·党日行

20190815
主题党日又今日，
月月不误整两次。
教育强国齐开花，
初心使命国校家。
骑行悦享湿地里，
天天继续心自知。
腿轻神爽无人比，
诸君面瘫在怀疑。
毅力真诚好品质。
坚持一事有几许?

💞🚴‍♂️🚴‍♀️🚲真诚期待您的加入，希望能与你骑伴北海，也希望能带动你身边的人快乐骑行，我骑行，我快乐，我乐享，我最棒，让每天演绎人生精彩华章！🚲🚴‍♀️🚴‍♂️💞

上班

20191018

离开三载千余天，

时间虽久情依然。

老朋新友重相聚，

无限温情流心间。

二姐夫：

亲情拚搏难两全，

爱心亲情永不变。

待到它日相聚时，

把酒畅谈尽开言。

德国致二姐夫
20191018
姐夫心意大无边，

出口成章真情现。
满满情爱弟喜欢，

相聚不远缘再圆。

德国亲群
20191019
家人亲人全相伴，
言笑晏晏心意满。
距离辈分阻不断，
天涯海角有人牵。
喜忧家事都能见，
分享分担亲人连。
人生自此不孤单，
悦享生活每一天。

贺表弟新店开业
20191019
亲朋好友囍相聚，
共贺表弟新店喜。
创业开业添瑞气，
人兴财旺定如意。

练字
20191021
多年乱写未曾练，
粉笔落下知不满。
师范二字不敢担，
良机再现愿准圆。

升旗
20191021
太阳初升靓校园，
周一齐聚国旗艳。
师生行礼共祝愿，
国盛校兴不久远。

一年级
20191021
今生又遇见，

阔别三十年。
学龄减一岁，

俺已逾中年。
声音觉未变，

响亮想当年。
最爱稚嫩脸，

真想到童年。

治脚
20191022
传统礼仪孝鞋穿，
窜遍超市觅不见。
终得一双心渐宽，
爱意能表眉头展。
哪知脚上有麻烦，
疼痛腿瘸不让穿。
为让寸爱隔不断，
县城寻医啥不管。
情急上天难如愿，
夜里独自泪涟涟。
祈娘天堂爱儿痛，
孝意迟缓都不怨。

上班骑行
20191023
昨天上班四轮行，
今日骑车环保行。
体健心悦坚持行，
相携你我大家行。

校车值班
20191023
国暖家爱校车现，
心系千家万户暖。
教师安保都不闲，
共谱北海安全篇。

课间操
20191024
课间铃声响，
师生到操场。
不论春与冬，
强身健体常。

教师
20191024
课前备课忙，
身心都紧张。
课后更加慌，
像孩爹和娘。
工资不算高，
闲人光说到。
尊师又重教，
国家屡提道。
为了千万家，
地位算个啥。
鬓边增花发，
喜看桃李花。

实验党会
20191026
初心使命四次研，
广纳众意开新篇。
角度各异心一片，
齐愿校兴荣辱连 。
敬业爱岗做好难，
以校为家责任担。
爱生乐业忌空谈，
汗洒校园天更蓝。
惜今满拥幸福感，
不负众心家校愿。
己爱人爱人人爱。
你好我好大家好。
校兴家旺你我间，
愿君共携谱爱篇。

安暖气
20191027
秋尽冬临寒意袭，
党爱民福煤改气。
本意节省装赌气，
首次热熔心没底。
清晨谋划万事齐，
思前想后众多疑。
手忙脚乱无人理，
苦尽甘来俺得意。
傲笑专业安装的，
厉害德国无人及。
畅享三九如春意，
美满生活杠杠滴！

致姐夫
20191028
姐夫亲情连，
谈笑兄弟现。
一天事不言，
感觉像失联。
距离难隔断，
日日丝想念。
归来聚念贪，
姐妹心放宽。
私话絮不完，
酒寄久思恋。
但愿人长久，
千里共婵娟。
胸广和爱家，
育爱享天涯。

人生
20191029
人生短短几十秋，
喜忧常伴啥都有。
烦心些许苦和愁，
忘却乐爱情和友。
得陇望蜀自古留，
难得糊涂是根由。
胸阔择好却烦忧，
享乐天地任我游。

昨日情
20191029
亲情永存俺心疼，
姐妹携爱寓深情。
为减兄弟失亲痛，
满满爱意来家中。
相聚一堂喜盈盈，
你我言笑乐融融。
天若有情准感动，
羡妒俺们意浓浓。

相聚
20191102
表弟生子舅添孙 ，
满门喜气享天伦。
民天欢聚开怀饮，
代代亲情宏福运。

周末
20191104
礼拜两天休息日，
别人盼望俺不喜。
家务挣钱多多的，
累死累活无人惜。
家人亲人都不理，
体健气高腰不支。
为了筑爱小天地，
多干几周也乐意！

初心永恒

20191104

壮歌慷慨谁能行，

英雄豪气个个行。

初心使命滨州行，

五十丰碑旗帜行。

建国前后行行有，

骄傲俺们家乡有。

责任担当必须有，

勇创敢为大家有。

镰刀锤头工农有，

红心颗颗先锋有。

适逢盛世你我有，

阔步欢歌匹夫有。

赤胆忠心自古行，

榜样无数开始行。

你行我行大家行。

业行家行祖国行。

枕尺

20191106

身材苗条质各异，

使命担当身贴地。

历贤昭世不朽字，

唯她无闻默默地。

矗天大厦一瓦砾，

舍己俱荣名不惜。

愿君为爱把身抵，

业旺家兴棒棒滴！

轻声慢步
20191107
下课瞬间乐翻天，
儿童天性无隐现。
教室内外多傻玩，
习惯养成难上难。
慢步轻声人人言，
事不关己是祸患。
营造家校蔚蓝天，
众志成城谱华篇。

儿伴
20190828
发小同窗久不见，
时光荏苒三十年。
今朝天怜都遇见，
岁远情近露笑脸。
友爱依然话不断，
容颜虽变谊难断。
忆往惜今情绵绵，
真想再变成玩伴。

霜降行
20191025
霜降已至气温低，
离冬不远增寒意。
三伏未惧冷何畏，
最是炼制心志时。

田凤巧老师退休
6020191107
心血倾洒在教坛，
岁月荏苒至暮年。
领导同事真情恋，
言寡意切情绵绵。

练习毛笔字

6120191107

笔墨纸砚终配齐，

静心端坐拿起笔。

下笔无神不像字，

挥毫泼墨无点滴。

欧颜柳赵杠杠地，

何时俺也有奇迹。

都说坚持很犀利，

高雅墨香是炼气。

勤

6220191108

天道酬勤都在说，

勤能补拙鲜有做。

小事坚持四季过，

心性品质囍收获。

队列队型

6320191108

立正一二声响亮，

队列队型大较量。

要学三军英姿爽，

从小立下强国状。

今立冬
6420191108
秋尽立冬今朝至，
硕果满满全家喜。
寒意渐袭炼人志，
厚积薄发春来时。

德国家园
6520191109
修路筑爱沐党恩，
门前盖板需整顿。
姐夫爱弟乐临门，
喜气盈门累亲人。

想娘
6620191109
德国菜园硕果累，
俺又有家有亲人。
整整一月失娘亲，
回家再无爱依偎。
几次铸错失爱陪，
白天演戏深夜悲。
奢望热饭来去回，
门口相送再不会 。
今生情缘瞬间尽，
祈愿来世母爱给。

亲人
6720191110
姐弟真情深，
包子烫我心。
听到舅姥爷，
乐得神采飞。
姐家暖如春，
畅谈是与非。
临别送拿要，
就是最亲人。

二姐夫心情：

白雲朝朝过，

晴天日日闲。

霜晨月残雁归去，

老来更思姐弟情。

心境

6820191111

遇事把心放平静，

事情再多总能行。

手脑勤动别激动，

学会弹琴妙曲生。

一人之力有限啊，

众志成城都拿下。

胸广似海你我他，

悦享人生笑哈哈。

双十一
6920191111
快快乐乐四个一，
商家炒成双十一。
有人深夜克睡意，
败家大事了不滴。
卖家炒火爆利益，
为啥一个双十一。
跟风上当准准的，
合理理财爱人惜。

一分钟
7020191112
上课晚到一分钟，
就像开锅乱哄哄。
心底火盛想冲动，
满腔热血遇寒冻。
为让激情暖烘烘，
提前到来煽煽情。
体端眼亮脑清清，
暗喜早到一分钟。

调教
7120191112
野马难训俺头疼，
音响言厉嗓子痛。
爱稚乐教情独钟，
恩威并施表扬中。
一二三他坐端正，
鼓掌三下耳嗡嗡。
分组评比争英雄，
要说不好那还行。

盼冷
7220191113
菊秋似春暖融融，
上冬如秋刚低零。
大雪不见梨花迎，
严冬难觅百丈冰。
儿时瑞雪满天井，
冰冻三尺到处凌。
期盼天公四季明，
手脚冻掉也不吭。

二姐夫20191113：

瑞雪迎冬忆童年，

北风呼啸刺骨寒。

缺衣少吃心温暖，

天真无虑乐翻天。

三姨夫20191116：

生在六0后

吃穿勉强够

上学自已跑

放学打猪草

反击右倾风

学习张铁生

地主反坏右

天天都挨斗

开改并开放

人人奔小康

祖国形势好

可惜人已老

三个一
7320191114
读写姿势三个一，
一尺一寸一拳齐 。
习惯养成数第一，
错过佳期补不起。
读写离开三十几，
预防近视要牢记。
笔尖一寸不容易，
不是不够就是移。
拳头之隔遭人遗，
驼背一尺不能离。
红烛时时亮亮的，
刻刻提醒良习积。

挣钱
7420191115
贪黑早起做版面，
神清气爽内心甘。
技术安装一人揽，
中午累得要玩完。
快件不断没想钱，
赚钱太难自己选。
人活一生光为难，
死后遗憾没人圆。
消费挣钱自己算，
理财持家愿能满。
有节有度达心愿，
潇洒人生赛神仙。

小组积分表
7520191116
敏勤评比把分积，
四人一组争第一。
节节十分再评比，
决出前三都学习。
好胜争强孩子气，
每人都在小集体。
加上一分乐乐的，
减去一分全失意。
纪律卫生重学习，
多加少减勤鼓励。
赏识孩子个个喜，
面威心慈爱不惜。
每人眼睛闪闪地，
偷乐心轻满满的。
习惯养成很容易，
坚持评比硕果积。

乒乓球社团
7620191116
球小体轻却神气，
国球世界稳第一。
喜爱课服领导依，
上窜下跑设备齐。
招兵买马三十几，
二五社团时间挤。
分组训比棒棒滴，
纪律计划都得依。
教材规程现成的，
还没训练想考级。
乒乒乓乓爱意起，
最想奖台升国旗。

手术台
7720191116
阴差阳错手术前，
庆幸站点非终点。
三查六问似罪犯，
径幽光暗像阴间。
调侃两句试试看，
助理护士心暖暖。
麻醉仙妹心有怨，
辛苦不断疑被冤。
换个神医给通电，
说笑之间全不现。
初闻齐上精劲尖，
一丝不苟天使显。
残肢复原痛不见，
爱心科技情满满。
人生难免磕和绊，
笑对生活每一天。

断连
7820191118
偶然大意臂锯断，
抑痛力关机电源。
电话亲人来急援，
心急车飞四千转。
无棣滨州车心连，
姐夫同学忙不断。
手续流程似水连，
第一时间手术边。
身份签字深情联，
车轮滚滚亲情间。
只要亲人在身边，
纵赴九泉也无怨。

生死之间
7920191119
人生挺简单，
睁眼闭眼换。
闲言琐事烦，
彼此记心间。
心胸大无边，
容下万般冤。
回头再看看，
收获福满满。
你我天地宽，
家和意如愿。
天天日月圆，
乐享每一天。

病床
8020191120
无奈迫于病床上，
满眼轨道和吊杠。
心绪不宁神情伤，
意识淡薄真上当。

讲台与伤
8120191120
僵窝病床傻呆呆，
尚思玩劣众多孩。
夜醒卧听风盼雪，
陈词励声好似在。

卧与立

8220191121

素日奢望卧床边，

无奈恶魔愿让圆。

几日不起痛连连，

万事度适苦有甜。

醒与醉
8320191121
早起凌晨睡眠乱，
思前想后万事全。
神清气爽不知倦，
思维活跃赛壮年。
我醒他醉谈论现，
妄疑人体睡眠观。
糊涂傻睡难为俺，
头轻纵邪也甘愿。
血肉无魄僵尸感，
精彩一刻死无憾。

近与远

8420191121

万事如意时时愿，

运筹帷幄要周全。

舍小取大爱无边，

看淡财务失乃赚。

高瞻远瞩谱华篇，

福泽后人冤也甘。

为人爱己情满满，

千阻万难笑中观。

小雪

8520191122

节气二十孟冬已，

降温始冷梦冬至。

近年频频花儿稀，

盼个雪天美美滴。

鲜花情缘

8620191122

魅丽芬芳暖心底，

不吃不喝无痛意。

伴君几天不忍离，

奈何残败无人惜。

要学昙花瞬息丽，

笑傲众多俗平低。

默默无闻千百亿，

靓丽耀世要一息。

心冷

8720191123

亲爱远去无人挂，

爱己爱人被虐傻。

胸开言论神气佳，

不堪入耳有病啦。

勤耕厚业未有暇，

被疑失常遭人怕。

不吝财物心无杂，

舍弃生命都没啥。

家族亲人没人夸，

办个好事有罪吗？

臂被锯断为什么，

问心无愧上至下。

天若有情把泪洒，

血魄浓染心痛煞。

再世不愿有情发，

无心笑傲你我他。

哈哈哈哈哈哈哈，

生死离别算个啥！

力所能及
8820191124
一臂不行小意思，
各尽所能靓府邸。
宠辱偕忘爽爽滴，
天天向前新天地。

集装箱
8920191125
深思心仪一套房，
兄弟帮忙愿得偿。
三轮铁箱小投入，
希望回报让家靓。

冬月
9020191126
寒流不断天气变，
小雪过半大雪连。
寒冬腊月都变暖，
冬月梨花寻忆难。

爱与罚
9120191127
付出回报理当然，
终情不二天必眷。
人海茫茫你我见，
天可见怜今世缘。
好事多磨百般难，
如愿得偿意满满。
苦辣酸甜加上盐，
人生多彩心纳川。
春夏秋冬四季间，
冷热遍偿暖胜寒。
收获满满幸福感，
天平失衡惩罚现。
叫你得意人生圆，
失亲断臂别埋怨。
公平法则你我间，
笑对生活每一天。

爱探望
9220191128
惨然断臂亲友怜，
不分忙闲家中探。
家人亲人心相牵，
心惊语切天天联。
新朋旧友纷至观，
笑谈惨幕意暖暖。
个个真情婉言劝，
安心静养啥别干。

家族恋
9320191129
家兴业旺家族盼，
漫漫长路天地间。
子成孙旺血亲联，
生生不息代代传。
中年恋爱情满满，
义无反顾笑蜚言。
寻根溯源家家连，
不忘根本人人愿。
你敬我爱大家圆，
子子孙孙意绵绵。
胸阔心热轻财钱，
人和家睦好运现。
本是同根割不断 ，
相亲相爱举家欢。

儿女
9420191129
女儿悉闻质爸妈，
泣不成声已长大。
儿子短假回来啦，
自己租车心如麻。
昔日老娘盼到家，
热饭心话早备下。
为子做饭爱吃哒，
亲情暖心泪刷刷。
错为弱冠无人挂，
谁知成人亲情涯。
心潮澎湃爱意发，
拥爱情满佳年华。

亲人
9520191130
几家三代携爱至，
千言万语爱相惜。
姐弟情深真情意，
今朝乐享笑嘻嘻。

世界艾滋病日
9620191201
红绸爱心世界联，
无防不治情可鉴。
母婴传染人心寒，
无辜少亡痛人间。
性爱健康能避免，
有志向上你我愿。
遏制消灭此祸患，
全球千万再不见。

十二月
9720191201
二日交通安全天，
成双张杨爱国变。
南京屠杀十三冤，
勿忘国耻积心间。
澳归二十举国欢，
大国崛起大团圆。
圣诞之后伟人现，
东方雄鸡天地换。
忆昔惜今爱国篇，
初心担当露欢颜。

交通安全日
9820191202
守规则方除隐患，
电话宣传意相连。
交运繁忙别慌乱，
道畅文明公德愿。
红黄勿动绿灯前，
礼让三先系安全。
三超一疲是祸患，
挽住生命一瞬间。

中俄天然气
9920191202
美国可笑法狂议，
中俄协同天然气。
蜿蜒两国二万里，
谊气风发益九地。
情厚年输几百亿，
同气连枝七十已。
卫疆固土赛兄弟，
和平世界谁敢欺？
狂风恶浪又何惧，
为虎作伥一击毙。

国际残疾人日
10020191203
不幸残疾近七亿，
权利无障世界议。
就业不公二分已，
教育医疗更甭提。
身残志坚争口气，
一技之长有天地。
爱心广播别鄙弃，
暖流无限苦处滴。

国家宪法日
10120191204
宪法终成八二年，
又修五次到今天。
宪法精神法治观，
纪念六载伟功献。
学法知法用法愿，
依法治国民心暖。
富强民主世界剑，
文明和谐享蓝天。
自由平等大家园，
公正法治能实现。
爱国敬业都要见，
诚信友善愿准满。

世界弱能人士日
10220191205
天使降临不幸苦，
生存幸福入坦途。
特殊奥运五环露，
举世关爱暖心付。
接纳平等期如初，
九零开始至今续。
爱己泛爱弱不负，
蓝天白云谱新曲。

初雪
10320191205
北方雪飘万里地，
今晨始至懒洒稀 。
世界关注马德里，
十年最暖都猴急。
蒸汽石油化工起，
急功近利害自己。
冰解水升台风集，
幸福家园频遭袭。
低碳节约出点力，
子孙后代咱得惜。
企望鹅毛铺天地，
梨花常开万世喜。

家
10420191206
港湾家园爱满满，
家人亲情深情连。
知冷知热暖流现，
体健安顺乐翻天。
包容仁善心胸宽，

天和地和家团圆。

爱己爱人礼当先，

相敬相爱展笑靥。

大雪
10520191207
二十一节大雪至，
降温雨雪是标志。
鹅毛纷飞非冬时，
春来雨水银天地。

国际民航日
10620191207
四四签署九六立，
树立加强民航意。
效率安全正常起，
世界纽带你我喜。
共建彩虹连天地，
共享人生家家益。
共赢家园都爱您，
翱翔蓝天和为一。

大雾
10720191208
大雪虽至雪难见，
华北大半浓雾现。
气温回升历来鲜，
全球变暖到身边。
难见道路多隐患，
访友购物谨慎选。
低碳节能盼蓝天，
幸福家园爱满满。

国际儿童广播电视日
10820191208
九七爱订二周日，
生命创造媒权益。
百科纪录排惑疑，
性别歧视除陋习。
教育娱乐融一体，
摒弃低俗众游戏。
虽弱任重了不滴，
万家千爱别大意。

国际反腐败日
10920191209
反腐倡廉国际牵，
零三公约真情现。
金融政治能霍乱，
卫生教育都敢贪。
建筑公益伸魔面，
千家万户遭祸患。
反腐倡廉人人观，
初心使命记心间。
洁身自好为民官，
大地苍穹天更蓝。

世界人权日
11020191210
人权宣言四八年，
全票通过世界观。
生命自由和安全，
基本保障爱人显。
言论思想良心愿，
人道主义有尊严。
政治平等民族权，
正义公平无人冤。
博爱众生有人管，
世界公约全球联。

国际山岳日
11120191211
国际山岳零二年，
居民野生大自然。
生活用水近一半，
来自山川毁掉完。
生存医用生物链，
良好生态是关键。
乱阀乱采旅游管，
低碳环保共蓝天。

西安事变
11220191212
三六张杨西安变，
停内抗日统战线。
爱家爱国兄弟显，
一致对外护家园。
日寇凶残豺狼变，
犯我中华死难免。
疯瘨美国基因乱，
香港新疆瞎拌绊。
恶魔脏手世界遍，
不义必诛天难挽。

国家公祭日
12520191213
豺狼暴屠三十万，
野兽行径遭天谴。
牢记历史警世间，
勿忘国耻终得还。
一四全国意见联，
民族耻辱天下观。
笑谈渴饮倭奴血，
终有一日尸骨寒。

再上班
12620191212
一月将尽罪快完，
克己忘却心难安。
左手两用并不难，
车至校园情意满。
人生无常都得尝，
喜怒哀乐很正常。
随缘心静须敞亮，
潇洒享受乐果降。

聚
12720191214
情人佳期爱满满，
精心呵护小港湾。
好友笑聚情无限，
话多酒浅谊深远。
人生匆匆相聚短，
天南地北相见缘。
对酒当歌须尽欢，
过了一年笑一年。

盼
12820191215
目分愿多盼，
天天美好联。
亲友绕身边，
情爱心相连。
儿女靓众间，
无私情满满。
双亲家相伴，
奢望到永远。
娇妻令人羡，
悦己难上难。
多情偎依恋，
此生有何憾。
事业自己选，
爱洒桃李遍。
最喜万事圆，
福祸随他便。
心大体安愿，
人生翔蓝天。
爱博众爱连，
心苦我心甘。

世界强化免疫日
14020191215
小儿麻痹喜可医，
脊髓灰质世界的。
监测免疫及早提，
群众扫荡一不遗。
四岁之前糖丸一，
九三中国再无疾。
世间爱洒育大地，
爱播家园众心齐。

小草
14120191216
单薄身影绿一丛，
默默无闻终其命。
不羡大树凌云志，
甘于大地叶叶情。
坦对鲜花诱人色，
绿色点缀心浓浓。
硕果飘香你献情，
氧气一丝我也行。
风霜雨雪浑不怕，
脚踩车轧全能挺。
无亲少爱韧且硬，
孑然傲笑喜相迎。
无私博爱终一生，
使命担当在心中。

奔跑中国
14220191216
一七订下五年盟，
奔跑中国马拉松。
站点遍布全国省，
健康快乐大家动。
各行各业向前冲，
男女老少在其中。
亿万热血尽沸腾，
世界唱响中国梦。
身强追梦大神通，
精忠报国犯必终。
和平共处全球梦，
撼卫蓝天中国能。

人
14320191217
一撇一捺挺简单，
环境各异习相远。
我本善良性相近，
利益尊严质渐变。
以诚相见真情现，
尔虞我诈缘分浅。
无私爱洒你我善，
心灵升华美如仙。
美丑天生父母怜，
情满助弱靓世间。
金钱利益身外物，
人道尊严是为天。
祸福相随要坦然，
喜怒哀乐面面观。
胸广纳川冷亦暖，
天地人和万事圆。
人生短短几十年，
享乐天地千古愿。

发小
14420191217
总角之交一生缘，
远隔百里情相连。
初闻意外心切至，
家乡锅饼格外圆。

国际迁徙者日

14520191218

生活所迫迁徙者，

日益增加爱心挂。

九零公约定下啦，

尊重权利自由发。

山东舰
14620191217
一九岁末南海岸，
国产航母强国站。
卫疆护国雄姿展，
傲笑世界一利剑。
和平共处大家愿，
美日猖狂舰必歼。
国盛民安大国气，
雄鸡一鸣捍蓝天。

找感觉
14720191218
上课提前走得急，
课前拿书坐整齐。
一声上课都问好，
换个笑脸没脾气。
乱时就喊一二三，
都喊一声坐端正。
姿势保持三个一，
必须整齐要划一。
个别精神不专一，
一条红线指向你。
我问你想都必须，
通过回答检验你。
别人回答练听力，
听出错来夸夸你。
提问鼓励都举手，
思考习惯人人的。
回答声大都听见，
切中题意赞赞你。
手指一伸真心意，
评语中肯有激励。
同学一齐夸夸你，
鼓掌三下美美滴。
课堂多让学生议，
小组学习都说起。
时间控制要得体，
适合长短作用起。
分组汇报都必须，
听出错来加分一。
小组积分评第一，
卫生纪律和学习。
重点内容你我议，
火花一现要鼓励。
简单内容别磨叽，
都会干啥不抛弃。
要想分清难和易，
大纲教材要熟悉，
节节备课必须滴。
习惯能力是第一，
考试成绩不能比。
抛开优差都在意，
每天进步为孩喜。
爱生如子别着急，
赞美鼓励都第一。
勤耕汗洒桃李地，
莫问收获回报你。
天天美好教育寄，
家家人人都爱你。
钟爱一生这片地，
用爱注满幸福起。
今天痛快任性乱写的，
遣词造句算个啥东西，
虽然乱七八糟的，
可俺心中美美滴！
嘿嘿，嘿嘿，嘿嘿嘿，
哈哈，哈哈，哈哈哈！！！

无棣高铁站
14820191219
现代生活高铁建，
今日喜迎无棣站。
华北华东二通线，
北京上海全国联。
家乡飞跃指日待，
甜蜜生活高速转。
待到和谐欢飞时，
携老小，飞入暖车，祖国各地尽情玩！

澳门回归纪念日
14920191220
一国两制港澳通，
经济繁荣喜盈盈。
小地人口六十万，
产值接近五千亿。
国际赌城自由港，
旅游休闲全都行。
今日回归二十载，
翻天覆地显威能。

国际篮球日
15020191221
一八九一篮球起，
奈史密斯发明的。
三六男子入奥运，
七六女子篮球齐。
和三有缘限制区，
不断扩大高度立。
十秒推进到前场，
六十投篮不磨叽。
犯规十次改八次，
防守犯规必罚你。
投篮犯规别大意，
一罚不中还加一。
十人一球大竞技，
世界风靡增友谊。

女儿敏敏
15120191221
可爱女儿暖意至，
家贫舍寒有志气。
总角之年去无棣，
豆蔻年华无人惜。
独处异地生怯意，
高中苦读三加一。
教育专科不满意，
本科再上不容易。
困难再多不服气，
今日考研愿望寄。
心高气盛赞赞你，
你已最棒都可以。
只要努力别太急，
大路条条宽宽滴。
无论结果多差意，
爸爸妈妈都乐意！
放开自己，相信自己，丢下沉重，孩子你最棒！
爸爸一直在背后默默支持你，别太累了！
轻松进考场，爱咋地就咋地吧😄
考试快乐ヾ ^_^♪[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

考查啦
15220191218
学科考查遍地花，
喜笑颜开浑不怕。
素质教育少考试，
能力习惯有成啦！

换血
15320191202
伟大事业心中挂，
有爱倾洒桃李花。
哪得寒风暖如春，
为有大批精英发。
学历超高谱新曲，
满腔热血讲台洒。
才高识广神飞扬，
追梦圆梦靓中华。

冬至
15420191222
冬节今至昼最短，
直射半球少八天。
数九寒天今天起，
亚年饺子香溢满。

命
15520191223
人各有命天注定，
万事有缘皆可能。
祸福随兮啥都行，
一笑都过喜迎盈。

平安夜
15620191224
欧美基督圣诞前，
千里纷至谋团圆，
祝福祥和狂欢夜，
天降礼物到身边。

公共汽车

15720191224

术后确诊为有根，

坐车独自潍坊寻。

公交新车走老路，

来回一天磨炼人。

朝新暮异效率一，

惜时快速高铁起。

循规蹈矩要遭弃，

大众交通杠杠滴。

圣诞节
15820191225
欧美欢庆耶诞节，
子夜弥撒报佳音。
万家欢聚平安夜，
圣诞礼物笑意飞。

毛泽东诞辰
15920191226
湖南湘潭韶山冲，
世界伟人毛泽东。
五大贡献不世功，
人民福星耀长空。

世界足球
16020191226
一八六三苏格兰，
足球诞生全球欢。
十三规则至今用，
激情飞扬夜难眠。

医怨
16120191226
治病救人本天职，
救死扶伤勿应缓。
无钱治病难登天，
排队就医夜未眠。
患病无罪天使怨，
天天给个阎王脸。
心脑疾病关键急，
一路流程留世稀。
意外创伤等不的，
下班再说痛死你。
三班轮流还休息，
病人病情你不惜。
长队排上几百米，
差一分钟都甭提。
医院医生良心启，
你们能否不休息。
多个班次替替你，
多救一人全家喜。
我本痛苦情绪低，
缘何又遭你嫌弃。
工作不是无偿的，
嫌少不干别怨气。
敬业乐业都顺意，
医患和谐和天地。
国有爱心医保起，
爱心医治别欺弃。
为亲治病家能移，
可怜受痛病不起。
大爱无疆自医始，
不休不欺万民意。
奢望无痛天使惜，
携老带幼谢谢你。
若得天下无病日，
举世欢庆不用医。

腊月
16220191226
岁尾残冬十二月，
冬尽迎春家家喜。
南北朝时腊八节，
丰收康宁保佑你。
小年已始备年货，
鱼肉美食都要齐。
鞭炮齐鸣年来报，
春联满盈幸福溢。

冷
16320191227
三九天地寒意升，
楼单树只影清冷。
一家四人久难聚，
哪得闲来心不宁。

幼儿园
16420191228
爱心普惠公办园，
全国各地齐动员。
设施资金加人员，
为民服务难不言。

吉林一号
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吉林一号星座星，
军事民用样样行。
通讯视频网络间，
尽收眼底美军情。

古田会议
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上杭古田四九红，
思想纠错党必忠。
无产阶级闹革命，
确立领袖毛泽东。

今天你笑了吗
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再苦再累笑一笑，
身心顿觉无疲劳。
暴躁心烦要糟糕，
于事无补脱不了。
微笑工作每一刻，
实现价值人称好。
夫妻日日有笑料，
陪你到老赛年少。
儿女长成是骄傲，
气死再恨也别恼。
亲情要深事事到，
常来常往爱滔滔。
朋友相聚喜相见，
相伴相怜痛不找。
购物办事笑一笑，
距短心近和气好。
小人伤害露微笑，
不屑坦然冰雪消。
天天事事笑一笑，
心美人美天之骄。
你笑我笑大家笑，
笑口常开无烦恼。
你乐我乐一齐乐，
享乐人生傲云霄。

气供暖
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多年盼望气供暖，
口手煤灰再甭染。
想想腰疼尘飞日，
生活如意今梦圆。
亿万百姓家家安，
舒适洁净春意满。
党赛红日耀心间，
祖国怀抱比蜜甜。

2019再见
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忙碌辛酸大半年，
痛苦相连爱相牵。
一心付出和你我，
再苦再累不喊冤。
亲情友爱处处显，
心碎疼煞不怨天。
胸怀若谷纳天地，
傲笑人生情满满。

人生八喜

八喜之一-----久旱逢甘霖

八喜之二-----他乡遇故知

八喜之三-----洞房花烛夜

八喜之四-----金榜题名时

八喜之五-----升官又进爵

八喜之六-----财源纷纷至

八喜之七-----家合体魄健

八喜之八-----共享天伦日

每天坚持一点点，一路走，一路欢歌！享受人生靓丽年华，永远愉快潇洒！

愿战胜自己，让自己继续，让精彩演绎……