探秘世界长寿之乡一一中国巴马

千瑞喜

走进巴马：探密天下第一洞，参观访问长寿之乡，穿越百鸟岩。游览通灵大峡谷一一广西深度游之（一）

2019、10、08、晚上7：10分，我们32位退休教师及其家属，乘坐乐山至绵阳的和谐号列车，经成都去南宁。深入到南宁，巴马参观游览。去体验我国各族人民厚重的长寿文化的底蕴。！

10月8曰晚上7：10分，我们从乐山乘坐和谐号列车，赶赴绵阳。

和谐号列车上留影

晚上9：00到达到绵阳，入住春泉旅社。

早上4：30分起床，5：00赶到绵阳机场侯机！

早上六点半我们登上了祥鹏航空的飞机去广西南宁。

飞机运行途中

到达西宁机场。地接导游小韦接我们上路。

下了飞机，我们乘坐南宁大巴车前往巴马景区。

一路上歌声与笑声融合在一起。大家非常的开心。

经历5个多小时的路程。到达长寿之乡巴马县。住宿銀贵大酒店！早餐伙食不错！

百魔洞：位于巴马县境内，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。号称天下第一洞！

百魔洞集天下岩洞之美于一身。平均高度为80米，宽70米。主游路线4000多米！独特之处是富含负氧离子！浓度可高达一平方厘米7万多个！是人们养生之圣地！

这个钟乳石笋高达39米，直径10米。高大气派！

洞里的奇山，石英色彩鲜艳夺目，千姿百态，令人目不暇接。

洞里4个大殿之一。高100米，宽几百米。负氧离子高达每平方厘米含量7万个。

在磁疗区，游客可在洞内自行养生！

百魔洞内有多种品质优良的花草树木。

世界长寿之乡巴马：

巴马地处广西瑶族自治县。有80至99岁的人3160位。百岁以上老人69位。其中最大年龄135岁！平均10万人中有百岁老人30.98人，居世界第一！被称为世界长寿之乡，中国人瑞圣地！

巴马有着浓厚的长寿文化气息。寿字随地可见。

长寿博物馆：是目前第一个以长寿命名的博物馆！馆中展示了长寿文化！揭示了长寿的原因与地理，环境，饮食生活有关！

巴马县长寿老人一览表

馆中展示：一，他们饮食是大米，玉米，野菜，红薯。少量食肉。二，巴马县土地含高磁性物质。地下水里矿物质的含量大，三，森林覆盖面积率高达57％。含负离子高！四，光照每一天约5小时以上，高磁性把紫外线反射了回去。把远红外线纯留下来。五，土壤里含有优质双歧杆菌和乳酸杆菌，很多人是无疾而终。

全国长寿之乡分布图

百鸟岩：位于巴马县境内。这是一个独特约地下水溶洞！形成于几亿年前。因盘阳河穿山而过，在地下河水对此山的冲击下，溶蚀，浸蚀，崩塌过程中洞子又不断扩大而形成的石柱，石笋，石鹰，石幔等。洞口寬50米，全长1500米。洞里全黑，只有三个能透点光的小天窗！一进一出仿佛穿越了三生三世的时空隧道！

洞里饱含负氧离子。洞里经常有燕子，岩鹰，翠乌，蝙蝠栖息，进出。形成了百鸟争宿的场景！因而取名为百鸟岩！

游览巴马市内母鸡山公园。

此山酷似一只母鸡而得名，位于巴马县城中心。山不高，但风景秀丽。是人们休闲的好去处！

到达山顶

标语牌提示了长寿秘籍：日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子。

通灵大峡谷：位于靖西县境内，隐秘在大山深处的天坑。中国4A级风景区。洞顶呈一线天形状。是一个长方形，全封闭的峡谷！长约3.8公里。宽200米。深300米。从上而下有800多台阶。又象是巨大的天坑。四周刀削似的悬崖绝壁长满了原始树林！洞中荟萃了二千多种植物，其中有许多是国家重点保护的品种。仅次于西双版纳！峡谷中还荟萃了举世罕见的持高瀑布群。洞中瀑布，地下暗河，峡谷溪流，洞穴奇观，原始植被，还有形状各异，光彩夺目的钟乳石等。非常的奇特！

进入峡谷的小径从遮天蔽日的枯藤老树下穿越下坠。途经800多道石梯台阶下底！

峡谷深处。

峡谷内有大小瀑布无数

通灵河流经峡谷，水流湍急！

峡谷溪流

峡谷暗河

进入溶洞。洞内钟乳石奇观！

通灵特高大瀑布。高160米，宽30米。是大西南目前为止，发现的最高的瀑布！犹如一匹巨大的白练飞流直下！还伴有雷鸣般的响声！散发出漫天的白务！瀑布跌落处有50米宽的深潭！一般人只能远观。非常的壮观！

大峡谷出口

通灵大峡谷深处的各种土特产

接下来，我们即将前往广西大新县、北海等地游览！