青春修炼手册|电网新人的入职培训日记

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我们

培训

电能表

安装

老师

操作

导线

工作

制作

杆塔

8.26

“好的开始是成功的一半”

List:✔培训启动会

　　这一天的天气不错，我们宜昌供电公司的六十多位新员工一起来到了宜昌参加新员工岗前“双基”培训启动会。

△2019年宜昌供电公司新入职员工

　 启动会上，人资部既对培训的工作布置做出了详细的说明，也对我们新员工提出了厚望。

1↣高度重视，珍惜学习机会。全身心投入，克服困难，克服高温，恐惧和对专业知识的不了解。

2↣确保安全，树立安全意识。既要注重培训期间的安全，也要保证课余时间在外的人身安全。

3↣严格标准，提高学习效果。本次培训是按照初级工标准进行课程设计，对所有专业的人员具有兼顾性，保证所有人都能学有所获。

本次培训分两批员工进行，36人在当阳培训，24人在秭归进行培训。

△在当阳培训的36位新员工

　　下午，我们坐上了去当阳基地的车，在安置好自己的行李之后，也对接下来这三十天的培训有了自己的学习愿景，即：

严格要求自己

认真对待课程

积极适应以后的工作！

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8.27~8.30

“基础不牢，地动山摇”

List：✔触电急救培训

✔常用绳扣的打结与使用

✔PX423、(PX305) 、配电变压器接地电阻测量

✔PX423、(PX305)、 配电变压器绝缘电阻测量

✔PX412、配电变压器直流电阻测试

　　双基培训已经过去了五天，这五天的学习，是整个培训的起始阶段。

急救知识及绳结打法的学习，为我们以后的实操和工作，奠定了良好的基础。

△师傅用实物讲解背扣的打结方式

△在了解了如何吊起盘性瓷绝缘子后，大家觉得十分巧妙。

△记住打结方式和熟练运用绳结的关键在于不断练习

　　

学好绳结，不仅有利于今后的工作，还能成为危急时刻的安全保障。

△老师讲解心肺复苏步骤

老师首先对心肺复苏的步骤进行讲解，同学们认真做好笔记，我们了解到，救人是有黄金时间的，把心肺复苏做好，在关键时刻，很可能挽救他人甚至是身边同事的生命！

△心肺复苏分组练习

在分组进行实操的过程中，我们对每一个细节都力求做到尽善尽美，如力道的均衡，按压的位置，按压的频率等，大家对自己的标准都十分严格。

在训练时，场上不时出现“按得有点快了”“不错”“位置有点偏左了”“频率控制得太牛了”之类的声音。每个人进行心肺复苏的时候，其他人都紧盯显示屏，给出建议以及夸奖。

△以严格标准进行考核

△考核视频

这是我考核时的视频，有些细节还不够完善，机器给出了一次“力道不足”的声音。

△奔赴工棚

接下来两天我们去到工棚和现场进行配电变压器绝缘电阻、接地电阻、直流电阻的测量。

△安全工作做到极致，现场围起安全围栏，挂上了指示牌。

我们了解到，这几项工作在配电工作中是极为重要的，所以大家都十分认真，将师傅的每一个动作都翔实记录下来。

△在等待其他人做实操的过程中，江校长就接地事故的原理做了补充介绍。

△学习佩戴安全帽

在接地电阻测量实地操作前，我们对安全帽的正确佩戴进行了学习，基础工作必须要做好！

△直流电阻测量

单臂电桥测直流电阻的实验，重点是电阻表旋钮的调节。在每次转序前的放电环节，我们都按安全工作的要求戴好了绝缘手套。

△接地电阻测量

要测杆塔的接地电阻，为了防止出现事故，先连好工作接地线是重中之重！

△接地电阻的测试接线有点复杂，需要小组成员的紧密配合。

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8.31~9.6

“再上一步!”

List：

✔正确佩戴安全帽、安全带、正确使用安全工具

✔登杆(塔)培训

✔PX501、低压直线杆横担安装

✔PX512、(PX401)、1KV交联聚乙烯电缆热缩终端制作

　　培训启动仪式上，不少女同学都穿上精致的裙子，展现出光洁而美好的长腿，可谁知，两周之后

。

。

。

。

△大家的腿上都或多或少出现了由于初学没有经验被踩板打出的伤口

8月31日，我们开始了登杆培训，在确认好安全帽、安全带的正确穿戴以及安全工具的完整牢固后，两个师傅为我们讲解并演示了登杆的正确动作，看着师傅们在杆上身轻如燕，如履平地，我们在杆下看得心惊胆战，心里冒出大大的问号，

我们真的可以做到吗？

△登杆教习

　　“赵老师我可以下了吗？”

“再上一步！”

空旷的爬杆训练场上，随着教练下达继续向上攀登的指令，杆上的人嘴里发出一声哀嚎，但随之便在头顶套上绳子，坚定地踩实了向上的踏板。在教练的不断鼓励下，我们陆陆续续登上杆顶，在摸到杆顶横担的那一刻，露出欣慰的笑容，随之便呼唤同事过来用相机记录下这来之不易的胜利！

△登杆练习

接下来的几天里，我们先从基础练起，只登三步，但求做到每一步都标准，杆上作业是耗费体力的，将动作做到完美才能节省体力，便于工作的开展。

△尝试标准动作

随着日子的推进，师傅对我们的要求也更加严格，从登六步到登上杆顶，登杆的过程是繁复的，既是对体力的考验，也是对心志的磨练。

对于我这样一个平时不常运动的女生来说，爬到三分之二处体力就有点跟不上了，对于高度的恐惧逐渐冲上大脑，挂绳子的手失去了一开始时的坚定，只能做小的动作，每一步的距离越来越小，低头看地下，同事温暖的眼神触动了我，师傅问“还可以吗？”“行。”“那就再上一步。”

△登顶！

在大家的鼓励下，我成功地登上了杆顶，底下为我响起了掌声，此时的成就感是远大于恐惧的，在下到杆底的时刻，才发现不知不觉汗水已湿透了后背的衣物。

经过此次爬杆，我们亦知道了，人生就是翻越一座座高山，在这段旅途中，来自外部的激励是十分重要的，但同时，也要学着推自己一把，告诉自己，“再上一步！”。

△电缆头制作

△小组电缆头成果展示

电缆头制作看起来简单，实际上十分需要耐心和技巧！

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9.7~9.8

“电力工人辛苦了！”

List：

✔巡线

✔玉泉寺健步走活动

9月7日，我们在师傅的带领下进行了巡线工作，这是我们离未来工作的内容最近的一次。

△过“草地”

这次巡线，去到了不少人烟稀少，山路崎岖的地方，不得不感叹一句，杆塔的架设工人真是太不容易了！

△转角杆塔

路过转角杆塔时，师傅教我们用相机检查其插销。

△导线在鱼塘上方

杆塔架设在鱼池下方，需悬挂“禁止垂钓”的牌子，否则易发生触电事故。

△玉泉寺门口大合照

△玉泉寺健步走活动

本次健步走活动，不仅锻炼了我们的身体，使我们领略到了玉泉寺的绝美风光，还促进了我们之间的凝聚力！

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9.9~9.16

“大力出奇迹！”

“今天就跟这线杠上了。”

List：
✔px505、 px511、楔型线夹、UT线夹制作拉线
✔PX425、(PX307)、 拉线制作与安装
✔ZJ501、导线与螺栓，平压式接线桩的连接
✔ZJ502、多芯导线的分支连接
✔ZJ503、多芯导线的直线连接
✔PX503、缠绕法修补导线
✔PX425、(PX307)、 拉线制作与安装
✔配电线路金具组装
✔常用电力生产物料、及安全工器具生产工器具辨识

　　在用楔型线夹、UT线夹制作拉线时，由于电缆线过于扎实，我们费力不少劲才将其弯出正确的弧度。第二次尝试的时候才知道，只要按照师傅教的方式用巧劲，就可以省出很多力气。

△拧螺丝

△小组协作制作线夹

△楔型线夹、UT线夹成果展示

△现场制作拉线

△瓷瓶的绑扎

瓷瓶绑扎的要求是扎线操作动作轻松流畅，且扎线工艺美观。

△多芯导线的连接

多芯导线的分支连接和直线连接，由于导线较软，比较不费力气，但是工艺要尽量做得美观且牢固。

△多芯导线连接展示

△线路金具安装

这节课我们认识了不少工器具，如球头，u形环，螺杆，线夹，抱箍等，老师说，在实际工作中，若是不认识这些工器具，一是不方便工作的正常开展和团队里的沟通，二是丢人！这些基础性的知识一定要掌握牢靠。

△机器压线初体验

△枇杷头制作

枇杷头制作是便于重物的吊起，关键在于勾线的正确和用力方向的精准。

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9.17~9.25

“细节决定成败！”

List：
✔PX502、挂拆一组10KV线路接地线
✔ZJ401、 登杆装拆一组0.4KV线路接地线
✔台区停送电实操、智能开关停送电实操
✔个人保安线的挂拆及使用

✔安全规程
✔变电站10kV馈线开关运行转检修仿真实操
✔ZJ510、直接接入式低压三相四线电能表的安装
✔ZJ408、经电流互感器接入的低压三相电能表的安装
✔ZJ507、低压架空接户线及单相电能表的安装及照明线路安装

✔电能计量装置接线检查

✔CH411、多电价客户电费违约金计算

✔CH409、两部制电价用户热备，冷备基本电费的计算

✔CH403、功率因数调整电费客户电量电费核算

△台区停送电操作 拉跌落保险

台区停送电操作中，操作顺序和绝缘至关重要，老师用前辈的经验警示我们若有操作不当，很容易引起事故！

因此我们未来工作中应注意，每一步操作都要注意细节，按规进行。

△智能开关停送电操作

△9月18日群聊记录

下课之后，江老师对我们今日的学习做出总结，告诉我们，在实践中学习安规，才能学懂，知其然也要知其所以然。

△登塔操作，挂线路保护绳和个人保安线

△变电站倒闸仿真操作

接下来，我们在室内进行了变电站10kV馈线开关运行转检修仿真实验，在老师进行公屏操作时，同学们将每一步都记录下来，结合以前学习的倒闸操作流程，对变电站的工作有了更深的了解。

△小组仿真操作

我们第一小组将每一个步骤都做得十分完美！

△独立填写操作票

在老师对运行转检修步骤进行了详细的讲解之后，为了使我们更加理解原理，老师让我们尝试对检修转运行操作票进行了填写。

△经电流互感器接入的低压三相电能表的安装

在了解了接线原理之后，我们对三相电能表进行了安装。

因为我们是初学者，老师首先要求我们接得正确，之后才要求工艺。

△电能表的安装成果展示

在几次练习之后，我们掌握了技巧，对自己提高要求，在快速的基础上加强工艺，完成得又快又好，最后的接线成果老师看了也觉得不错！

△直接接入式低压三相四线电能表的安装

△直接接入式低压三相四线电能表安装成果展示

有了之前的基础，我们对直接接入式电能表的安装实验也十分得心应手。

△照明线路安装后灯泡成功亮起！

△实测数据

△电能计量装置接线检查

这一部分稍有点难以理解，老师十分有耐心，在用白板为我们讲解清楚原理后方使我们进行操作。

△电费计算教学

这一部分是电力营销的基本功，老师结合例题进行了十分细致的讲解。

△安规小测验

我们知道，安规都是血和泪的教训写成的，老师强调做安规题目的时候，要结合实际进行，才能掌握它，在工作中，学安规，用安规。

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培训总结

这一个月的培训，可谓是干货满满！我们接触到了很多岗位的专业知识，在理论的学习中通过不断实践加强理解。和老师们的接触，也让我们感受到他们一身的真本领，这些都是经过时间的打磨铸造出来的，我们肩上的压力还很重！

经过培训，相信不论我们这几十个人将来去到什么岗位，都能很快地适应它，并在工作中创造价值！

记录人：枝江供电公司 樊倩