中秋放假啦~确定不来瞅瞅？

美友73183375

中秋佳节

  中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日。
    中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。

温馨提示

    为了能让宝贝们度过一个快乐、安全、有意义的中秋节日，请家长配合幼儿园做好以下几方面的工作：

1、带孩子外出旅游或走亲访友时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则。
2、帮助孩子养成良好的卫生习惯。注意家庭与个人卫生，监督您的孩子做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲。给孩子准备随身携带的手帕或纸巾，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手。请教给孩子正确的洗手方法。
3、尽量避免带孩子到人群密集、拥挤、空气污浊的公共场所。
4、请家长和孩子参加适当的户外锻炼，增强体质，以提高自身免疫力和抗病能力。
5、合家团圆或亲朋好友聚餐时，不要让孩子吃生、冷、硬的食品，更不要暴饮暴食。月饼和零食也不能多吃，以免引起孩子的肠胃不适。

幼儿食用月饼小禁忌

   1、月饼的选择

给孩子吃的月饼最好选择一些蛋黄、水果月饼、豆沙等，这些月饼适合孩子咀嚼、吞咽，糖分相对少一些。还有就是选择一些正规厂家生产的月饼，安全饮食才是最重要的。

2、月饼要限量
月饼看着不大，但很难消化；三岁以上六岁一下，一次吃一个正常大小月饼足够。一定不要让孩子拿月饼当饭，以免吃多了造成消化不良、腹痛的症状。

3、月饼不易搭配饮品
吃月饼的时候，不要再喝一些饮料果汁；饮料果汁也是糖分比较大，加上月饼会让孩子体内糖分过多。普通的白开水最好，不会给孩子增加肠胃负担，还能帮助消化。

4、 月饼不要晚上吃
晚上尽量不吃月饼，如果吃了月饼没有消化好就睡觉，会让肠胃感到不舒服。即便是晚上吃月饼，也要过几个小时在睡觉，让月饼能够充分消化。

闽都大庄园幼儿园

9月