<h3>2019年8月27日我们一群拍友从三个不同地方先汇合到呼和浩特市再坐一夜火车到达赤峰市林西县。</h3> <h3>我在北京学习朴门永续设计课程后坐十个小时火车到呼和浩特市，与其他四位拍友汇合。</h3> <h3>香香、玉芳和丁香提前到达呼市。在市内一日游。</h3> <h3>呼市的拍友潘师兄专车接应，还招待丰盛的晚餐。周萍教练高歌一曲。</h3> <h3>蓝天白云映衬着开心的拍友。身体健康，哪里都可以去玩。</h3> <h3>红花衬绿叶。周哥带领四位女生半夜的火车赴林西县开启自愈之旅。</h3> <h3>雨花斋是全国性的免费提供素食的餐饮机构。</h3> <h3>我们带着初次接触拍打拉筋自愈法的朋友实践。</h3> <h3>初学拍打总是从第一个通用部位手肘内侧开始。手肘整一圈都要拍透。</h3> <h3>手掌是另一个通用部位。自己下不了手，别人就不会“客气”。</h3> <h3>这位右侧活动不灵活的朋友双手出痧。</h3> <h3>这视频示范如何互拍。两位拍友拍第三位，以后轮换，可以节省时间。</h3> <h3>大腹便便怎么办？除了拍就是打！</h3> <h3>一位气血弱的朋友拍打拉筋后出现“气冲病灶”反应。周教练和香香姐及时处理。旧病被调出来是大好事。</h3> <h3>丁香美女与雨花斋义工开心合影。感谢他们提供无农药、化肥、除草剂的健康食物给我们。</h3>