川藏线精典16日游

我心飞翔李

中国最美景观大道

川藏游

一次西藏,一生向往。

集人文、风光为一体的特色线路。

不同的人文景观体验：

雪山、草原、花海、湖泊

喇嘛、寺庙、经幡、佛塔

森林、冰川、峡谷，牛羊

蓝天、白云、高山、流水

瀑布、黄叶、红叶、格桑花。

深入还未喧嚣的藏地

只为一次小众而独特的旅行

值得你不远千里而来。

西藏是许多人梦寐以求的天堂，西藏更是许多人放松精神，享受灵魂自由的净土。

出发吧

去感受高原的粗狂

去感受雪山的纯净

去寻找地球上无法诉说的美

每一年，无数旅行者用各种方式踏上这条朝圣之路。

在这条线上，每天都会看到决然不同的景象，沿途风景千变万化，可以体验“隔山不同天，一天有四季”的奇妙感觉，美不胜收。似乎是从现代走向原始，从文明走向神秘，从茫然走向虔诚。也或许，是从今生走向那不可知的未来彼岸。

跟团？ 不自由，

自由行？ 太麻烦，

有一种省心、自由、又不贵的旅行方式，

这正是我们能为你做的。

时间随你定

节奏随你定

玩法随你定。

全程丰田陆地巡洋舰越野车。且全程由资历深，经验丰富的司机兼导游。

赠送:哈达，红景天，车载氧气，可变头巾，全程意外保险。

全程吃饭: 根据自己团队的口味和消费而定。

全程住宿: 根据自己团队的消费力来定，可自己定房，也可以找司机帮忙定房，无沦哪家宾馆可由你们选，同样的房型，让司机来帮忙定房绝对会有优惠的。

我心飞翔: 电话，微信

18708119658 李师

　　川藏线精典深度游16天

行程路线:

Do: 全国各地游客集合于成都。晚上统一宾馆入住。来得早的客人可送到成都宽窄巷子和锦里游玩，晚上可品尝成都特色美食。

(我们负责接飞机)

D1: 早上从成都出发→都江堰→地震中心映秀镇→耿达熊猫园→巴朗山→四姑娘山→四姑娘山双桥沟景区→入住四姑娘山下日隆镇。

D2: 日隆镇→四姑娘山长坪沟景区→小金县→丹巴县甲居藏寨→梭坡碉楼→中路藏寨入住。

D3: 丹巴县中路藏寨→金川县→入住观音桥镇。

D4: 观音桥镇→观音庙→翁达镇→色达县天葬台→五明佛学院→入住色达县城。

D5: 色达县→炉霍县→最美藏式民居道孚县→八美草原→土林→塔公草原观雅拉雪山→入住摄影天堂新都桥镇。

D6: 新都桥→甲根坝→雅哈垭口观贡嘎雪山→泉化滩景点→子梅垭口近观贡嘎雪山西坡→入住新都桥镇。

D7: 新都桥→高尔寺山→雅江县→天路十八弯→卡孑拉山→世界高城理塘县→免孑山→海子山→稻城县→波瓦山→入住亚丁景区门囗香格里拉镇。

D8: 亚丁景区一日游→入住香格里拉镇。

D9: 香格里拉镇→乡城县→得荣县→奔子栏观金沙江大拐弯→白马雪山→德钦县→入住飞来寺观早上和夕阳下的梅里雪山景色。

D10: 飞来寺→远观明永冰川→云南和西藏交界处盐井镇→观盐田，吃加加面→红拉山→芒康县→拉乌山→澜沧江→觉巴山→东达山→入住左贡县。

D11: 左贡县→邦达镇→川藏线72拐→怒江→八宿县→安久拉山→入住然乌湖边拍早晚然乌湖最美风景。

D12: 然乌湖→来古冰川→米堆冰川→赏一路精典美景入住波密县城。

D13: 波密县→通麦镇→以前的通麦天险→鲁朗镇→鲁朗林海→色季拉山观南迦巴瓦峰→巨柏林观柏树王→林芝市入住。

D14: 林芝→米林机场→南伊沟风景区→返回入住林芝市。

D15: 林芝市→巴松措景区→拉萨市

D16: 拉萨市→羊湖→拉萨市。晚上可去观看大型的(文成公主)实景剧。

(到拉萨后用车行程就可以结束了，客人们可以在拉萨自由活动，看布达拉宫.大昭寺、小昭寺、罗布林卡、哲蚌寺、色拉寺、扎基寺.博物馆等。如有再用车的想法，大家可以再议。)

所有车辆从拉萨返回成都2100公里，用时3天。

★全程无进店购物安排，没有消费陷阱，杜绝隐性消费。

★户外资深户外领队/导游，颜值与才华兼备，风趣与专业并存。

★行程轻松自由，确保安全与行车时间的前提下，会有更多机会停车拍摄。

备注：西藏是缺氧的城市，因为气候干燥、氧气不足，请勿要奔跑，多喝水，少抽烟）

此次活动收费标准:

4人一车 每人收7000元。

3人一车 每人收9300元。

(这个收费包含了车费、过路费、全程油费、停车费、机场接机费，维修保养折旧费、驾驶员劳务费，全程保险费。)注:此收费不含发票，需发票另议。

食宿，AA分摊，丰俭由己，司机食宿费由同行队员AA！风景好的地方尽量多停留，边走边玩，随时停车拍照，自由随意！

1 不宜进藏的人群：

1）心脏病，高血压，血液病，脑血管疾病；

2）支气管哮喘，肺气肿，肺结核，尘肺病；

3）糖尿病有并发症者，高危孕妇；

4）患重症感冒、上呼吸道感染，在病愈以前应暂缓进藏；

5）重症胃肠疾病，消化性溃疡，严重贫血病人。

2 必备药品： 　　

一、抗感冒退热类： VC银翘、百服宁，速效伤风胶囊等； 　

二、抗高原反应：红景天胶囊，或者是口服液，但是不能空腹饮用。 　　

三、抗菌类： 先锋、土霉素、头孢等。 　　四、头痛药：高原反应头痛欲裂时，这东西非常有用！

3 日用品：雨伞、墨镜、防晒霜、帽子（或户外多用头巾很好用）、毛巾、湿纸巾、润唇膏、 保温水壶。

4 衣物：冲锋衣（一定要有防雨功能、必须是抓绒的）、毛衣、牛仔裤、T衫（长短）、内衣、袜子、披肩 ，保暖内衣，羽绒服，太阳帽，手套。

5 电器：相机及电池、SD卡或转换器、U盘、手机及充电器。

6 食品：饼干、牛肉干、巧克力、水果、口香糖、榨菜。

7 现金。

8 证件：身份证。

行程详细介绍及图片参考:

Do: 全国各地游客集合于成都。晚上统一宾馆入住。来得早的客人可送到成都宽窄巷子和锦里游玩，晚上可品尝成都特色美食。

成都，三千年聚而成—都，自从有了这名字，便从未改变，是中国沿用至今最古老的城市名称。

今天，为了心中的西藏大家相聚于此，我们会热情迎接您的到来，并提供免费接机接站服务。当然也可以早点来到成都，去锦里、宽窄巷子、熊猫基地闲逛。还可以让原始风味的成都火锅在您舌尖跳动。

成都火锅

D1: 早上从成都出发→都江堰→地震中心映秀镇→耿达熊猫园→巴朗山→四姑娘山→四姑娘山双桥沟景区→入住四姑娘山下日隆镇。

映秀镇地震遗址

巴朗山云海

四姑娘山风景区：世界自然遗产、国家AAAA级旅游景区、国家级风景名胜区、国家地质公园、国家级自然保护区，四川大熊猫栖息地世界遗产，全国十大登山名山。 四姑娘山风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，由四座绵延不断的山峰组成，从幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔6250米，为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖，因幺妹身材最为苗条，素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称，与“蜀山之王”贡嘎山遥遥相望。 四姑娘山风景区由四姑娘山、双桥沟、长坪沟、海子沟组成。

D2: 日隆镇→四姑娘山长坪沟景区→小金县→丹巴县甲居藏寨→梭坡碉楼→中路藏寨入住。

四姑娘山长坪沟景区

长征时红一方面军和红四方面军会师夹金山下纪念碑。

2005年由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。

丹巴县是一个以藏、汉民族为主体的多民族聚居县。丹巴素有“千碉之国”、“美人谷”之称，是嘉绒文化的发祥地之一。

丹巴美人谷，每年选美现场。

中路藏寨

梭坡碉楼，丹巴县号称千碉之国

D3: 丹巴县中路藏寨→金川县→入住观音桥镇。

观音庙

观音庙，位于金川县观音桥景区，是国家4A级景区。景区纳勒山峰峦叠翠，山上山下景观相连，景景皆禅，其中观音庙、观音广场、转经路、大佛塔、龙达台、大转经轮、大煨桑瓶、大象山、嘛呢墙、欧都庙、观音心咒等十二景观交相辉映相，美美与共，为苍翠葱郁的纳勒山平添了许多神秘色彩。

D4: 观音桥镇→观音庙→翁达镇→色达县天葬台→五明佛学院→入住色达县城。

土拨鼠

色达五明佛学院

★那里山头上挂满祈福的经幡，山谷里遍布红色的木屋，山顶上建有巨大的坛城，每天都有身披桨红色僧袍的喇嘛。

色达佛学院：全称是色达县喇荣寺五明佛学院，简称是五明佛学院（教授五明的佛学院都有五明佛学院）：坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县境县城东南方约20公里处，海拔3600米上。在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，为数众多的绛红色小木屋，延绵起伏，蔚为壮观。这些红色小木屋，是五千名僧俗的住所（出家男子称扎巴，出家女子称觉姆即女尊者）。[1]它与亚青寺都是位列前茅的大型寺庙。色达喇荣五明佛学院是由晋美彭措法王1980年创办，在短短30年间从藏区一个山谷深处迅速崛起，一跃成为世界上最大的藏传佛学院。五千在家出家僧众在此修行居住。佛学院戒律十分严格，男众女众的僧舍泾渭分明。

1、 色达喇荣五明佛学院——世界上最大的佛学院；

2、 观礼天葬——体会人生无常，人身难得；

3、 转绕坛城——转绕殊胜坛城，为家人祈福；

4、 听法闻法——如果有缘，还可以听到上师们的大课开示；

★多少人不远万里，不分昼夜，来到这里，为的就是在这与天接近的圣地，抛开纷繁的世俗，感受美好的世间，明示懵懂的心灵，唤醒迷茫的灵魂！

天葬就是将死者的尸体喂鹫鹰。鹫鹰食后飞上天空，藏族则认为死者顺利升天。人死后，停尸数日，请喇嘛念经择日送葬。天葬师随即将尸体衣服剥去，按一定程序肢解尸体，肉骨剥离。最后用哨声呼来鹫，按骨、肉顺序分别喂食。

在藏人眼里，天葬是通往天堂的路。

D5: 色达县→炉霍县→最美藏式民居道孚县→八美草原→土林→塔公草原观雅拉雪山→入住摄影天堂新都桥镇。

塔公寺观雅拉雪山

塔公草原位于四川省甘孜藏族自治州康定市塔公镇境内，海拔3730米的高原地带，是甘孜州最著名的草原。塔公在藏语中意为“菩萨喜欢的地方”，这里有草原、雪山、寺庙、 塔林 ，非常的广袤。

摄影天堂新都桥

十月份一路有许多这样的彩林。

有人说川西就像是毒药，让人欲罢不能，特别是在这金秋十月。那些缤纷绚烂的红叶彩林让人沉醉不知归路。

新都桥真不愧是摄影者的天堂，它虽不是一个景区，沿途也没什么突出的标志性的建筑，但沿线却有10余公里被称为"摄影家走廊"。

D6: 新都桥→甲根坝→观贡嘎雪山→泉化滩景点→子梅垭口近观贡嘎雪山西坡→新都桥镇。

泉化滩景点

泉华滩海拔约4000米，有“小黄龙”的美誉，更赞的是不同于黄龙的圈地式观景，这里可以直接走到泉水中间。

子梅垭口观贡嘎主峰

“蜀山之王”，每年都吸引无数游客前来一睹冰川真容，贡嘎山最佳观赏地莫过于子梅垭口。

贡嘎主峰就在身后若隐若现 ，在这里看贡嘎有绝佳的视角

那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵。

近观贡嘎雪山主峰

D7: 新都桥→高尔寺山→雅江县→天路十八弯→卡孑拉山→世界高城理塘县→免孑山→海子山→稻城县→入住亚丁景区门囗香格里拉镇。

川藏线上天路十八弯

D8: 亚丁景区一日游→入住香格里拉镇。

亚丁景区

有人说，如果你喜欢一个人，一定要带她去稻城亚丁，因为这里是全世界最纯净的地方。

稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇境内，是中国香格里拉生态旅游区的核心，集雪山、冰川、海子、草甸、森林等高原风光于一身，被称为“香格里拉之魂”“最后的香巴拉”。[1]亚丁最早是被西方人发现并介绍给世界的。1928年，奥地利美籍探险家约瑟夫·洛克在寻找贡嘎山时，来到稻城县的贡嘎岭地区。他惊讶地发现这里不仅充满神秘，更有一种特殊的祥和气氛，令人心灵震撼，恰似到了佛教的“香巴拉（净土之意）”世界。

稻城亚丁

中国香格里拉之魂

稻城亚丁，这里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊及纯净的空气，也是张嘉佳书中爱人最向往的地方。

去了稻城亚丁才知道，从你的全世界路过，也不能错过稻城亚丁的美丽。

牛奶海

D9: 香格里拉镇→乡城县→得荣县→奔子栏观金沙江大拐弯→白马雪山→德钦县→入住飞来寺观早上和夕阳下的梅里雪山景色。

金沙江大拐弯

梅里雪山 称为众山之神

在藏地，有一座雪山，至今仍是处女峰。人类从未登顶，将来也不可能登顶（已被法令禁止）。

1991年1月3日夜里，17名中日联合登山队员，被雪崩吞没，无一人生还。

这是世界第二大山难，亚洲第一大山难。

消息传来，举世震惊。哀悼的同时，世人记住了这个名字：梅里雪山卡瓦格博。

D10: 飞来寺→远观明永冰川→云南和西藏交界处盐井镇→观盐田，吃加加面→红拉山→芒康县→拉乌山→澜沧江→觉巴山→东达山→入住左贡县。

盐井加加面

盐井古盐田

角巴山

东达山垭口。海拨5130米

D11: 左贡县→邦达镇→川藏线72拐→怒江→八宿县→安久拉山→入住然乌湖边拍早晚然乌湖最美风景。

川藏72拐

D12: 然乌湖→来古冰川→米堆冰川→赏一路精典美景入住波密县城。

然乌湖景区。

然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸全滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。然乌湖的湖边是一大片碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。

来古冰川

米堆冰川，中国最美冰川之一。

波密县有“跌落人间的仙境”之称的波密县域内冰川、草甸、森林和河流、湖泊各种资源都很丰富，还是有名的“冰川之乡”。

D13: 波密县→通麦镇→以前的通麦天险→鲁朗镇→鲁朗林海→色季拉山观南迦巴瓦峰→巨柏林观柏树王→林芝市入住。

通麦大桥

鲁朗田园风光

鲁朗的墨脱石锅鸡 川藏必吃美食

色季拉山观中国最美雪山南迦巴瓦峰。

柏树王

林芝市

D14: 林芝→米林机场→南伊沟风景区→返回入住林芝市。

南伊沟景区

南伊沟景区

沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点，又是生态旅游区。

藏餐

林芝的烤藏香猪 和烤全羊 特色美食。

D15: 林芝市→巴松措景区→拉萨市。

尼洋河上拉林高速

巴松措

国家5A级旅游景区。巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。

布达拉宫

世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。

D16: 拉萨市→羊湖→拉萨市内游。晚上观看<文成公主>实景剧。

羊卓雍措

大型(文成公主)实景剧，阵容大八百多位演员上场。

星空为幕，山川为景，气势恢宏，震撼心灵，藏文化经典史诗巨作文成公主实景剧，这个景点是以拉萨自然山川为背景，在高原圣域的璀璨星空下，还原大唐文成公主与吐蕃王松赞干布和亲的历史画面。再现了文成公主历经艰险的漫漫征途和曲折起伏的心路历程，演绎出大唐盛世的爱情传奇，传唱了汉藏和美的动人史诗。

大昭寺门前虔诚的朝圣者。

来到这里的人，不仅是为了它迷人的风光，更为了这座城的阳光和信仰，仿佛这里是一切杂念都可去除的地方，永远那么幽静与安详。

玛吉阿米

是八廓街一个小阁楼这个名字，出自六世达赖仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。

布达拉宫后面风景

拉萨，简称“拉”，是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际旅游城市[1]，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米（要防内源氧缺乏症），地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江。[2]拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源，相对于全国和自治区其他地市，具有较明显的资源优势。[3]作为首批国家历史文化名城，拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世，先后荣获中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、全国文明城市、中国最具安全感城市、中国特色魅力城市200强、世界特色魅力城市200强[4]、2018畅游中国100城[5]等荣誉称号。 2018年12月21日，拉萨被国家发改委、交通运输部列入“陆港型国家物流枢纽承载城市”、 “空港型国家物流枢纽承载城市”。