东琰博士提升学习力

<h3>学习力</h3> <h3>1.时间管理</h3><h3>制定时间表,没有特色性,周一至周日一致性</h3><h3>2.精力管理</h3><h3>睡眠、朋友、情绪、玩伴都很重要</h3><h3>哪些事情不能做、哪些事情需要商量着做</h3><h3>制定规矩:比如爸爸妈妈决定吃什么、你决定吃不吃、吃多少;但是要陪爸爸妈妈安静地吃完</h3><h3>家长如何帮助孩子:提醒孩子不责骂</h3><h3>3.记忆力和注意力</h3><h3>各科的目录读一次</h3><h3>家长知道孩子读什么书(每本书读10分钟,对于孩子进行提问)</h3><h3>注意力:明确知道自己的进程以及遇到的困难</h3><h3>比如做菜:互相分开(我切菜你洗菜;我烧菜你段油盐酱醋)</h3><h3>4.任务意识</h3><h3>周六周日最重要的事情是什么?自己的内衣自己洗、自己的房间自己收拾、</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>问问题要问细节</h3><h3>问孩子的问题问体育老师</h3><h3>跳绳</h3><h3>多关注孩子的身体健康</h3><h3>社交能力非常重要</h3><h3><br /></h3>

孩子

爸爸妈妈

自己

周日

注意力

家长

事情

哪些

体育老师

社交能力