一 奌 感 悟 ：

欣然

　　掩卷笔记，在回忆的花园里漫游，又遇见充滿青春朝气的你。

　　孤独不可怕，因它是人生中的长态；寂寞是可怕的，因它是心灵空虚恐惧的反咉。

利于养生的因素和行为很多，其中有一种能在孤独时排除寂寞而愉悅身心，叫：看书与作文。

不会享受孤独的人必定饱受寂寞的折磨。

能学习、可接受、善安排，让自己的身心能在孤独时平静而愉悅，充实又舒畅，就好好地学学先人、学学大师吧！

让自己身心愉快享受环境的孤静，

让意识在浩瀚的脑海里尽情潜游，

让臆想在无疆的心胸中快乐飞翔，

让有限人生自然融入社会自然美景中。