麦片香蕉芝麻派

冬梅

<h3><i>  朋友圈晒了今天的早餐,哇塞,看来对美食的热爱大有人在,满足大家的好奇心,特附上“麦片香蕉芝麻派”的做法供参考。</i></h3> <h3><i>  取两根香蕉,最好是熟透的,容易弄碎。</i></h3> <h3><i>  香蕉切段,放在保鲜膜,用擀面杖擀成泥。</i></h3> <h3><i>  擀成这种状态,有图有真相。😜😜</i></h3> <h3><i>  依次放入熟麦片,葡萄干,黑芝麻,蜂蜜进行搅拌。</i></h3> <h3><i>  搅拌均匀,倒入深方盘,用勺子压实。记得盘子底层抹油,这样做好以后容易脱模。</i></h3> <h3><i>  再在上面铺一层香蕉片。</i></h3> <h3><i>  锅里放凉水,把盘子放在篦子上,起锅开蒸,开锅20分钟关火。</i></h3> <h3><i>  刚出锅时,感觉比较黏黏糊糊的,放凉自然凝固在一起。</i></h3> <h3><i>  凉透后慢慢倒出,切块,装盘。</i></h3> <h3><i>  搭配毛芋头,小米红豆山药粥,满满的早餐能量!💪💪</i></h3>