<h3>在悠悠岁月里，燕子要感恩社会，感恩你感恩他，感恩生命长河里遇到的每个人，感恩老师给予燕子知识，感恩朋友给予燕子友谊，感恩美篇让燕子退休生活越来越丰富多彩；更要感恩父母给予燕子生命，亲爱的妈妈40岁冒着生命危险生下了燕子，虽然妈妈离开燕子已经21年了，但是燕子永远不会忘记妈妈的恩情；时常在梦中与妈妈相见，醒时眼里充满了泪水，这泪水不知是喜还是悲，但是燕子知道自己和家人健康快乐的生活着是妈妈的最大心愿，也是对亲爱的妈妈最好的报答，寒冷的冬天给自己和家人熬一碗热乎乎的又香又糯的黑米粥，屋外飕飕北风刮着，屋内黑米粥腾腾热气冒着，天堂里的妈妈看到这温馨的场景一定笑了😄……</h3> <h3>黑米是一种药食兼用的大米，营养丰富，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉，多食黑米可开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精，抗菌抑癌之功，可用于糖尿病和心血管疾病患者的膳食调养，用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，具有很好的滋补作用，还有乌发作用哦😄……</h3> <h3>又香又糯黑米粥（黑米、糯米、莲子、红枣……）黑米浸泡一夜，黑米、糯米、莲子、红枣放入电饭煲，加水，盖好盖子，按煮粥键即可，煮粥期间，动手煎羊肉饺子，凉拌糖西红柿，桔子摆盘，粥好一切就绪，家人围在一起，喝着热乎乎又香又糯的黑米粥，吃着香喷喷的羊肉煎饺，就着酸酸甜甜的西红柿和桔子，感觉就叫一个爽，呵呵😄……</h3>