新世纪幼儿园食谱——2017年11月22日 星期三

美友18139887

<h3>早餐:面条+鸡蛋</h3><h3> 1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。</h3><h3><br /></h3> <h3>鸡蛋</h3><h3> 鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出特点是,鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。 但是在一天内却不是吃的鸡蛋越多越好。</h3><h3><br /></h3> <h3>午餐:饺子+ 骨头炖胡萝卜汤</h3><h3> 饺子源于古代的角子。饺子原名"娇耳",相传是我国医圣张仲景首先发明的,距今已有一千八百多年的历史了。😋</h3> <h3>骨头炖胡萝卜汤</h3><h3> 胡萝卜补充大量的维生素。骨头汤有很多胶原蛋白和钙质,对小孩子,来说,能帮助他,到身体,补充足够的维生素。</h3> <h3>午点:红豆汤+水果</h3><h3> 红豆汤是由红豆加白砂糖制作而成的一种汤,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。</h3> <h3>苹果</h3><h3> 苹果富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。</h3> <h3><br /></h3><h3>招生热线</h3><h3> 咨询电话 :66220996</h3><h3> 陈园长 :13907525952</h3><h3> 地址 :龙华区大兴西路18号</h3>