<h1> 初冬的风儿摇着秋的尾巴，款款而来，漫天飞舞的黄叶，遗落着秋天的潇洒，也夹杂着一丝丝的清冷。抵挡冬日萧瑟之气，食物自然是最温暖的补给。色泽金黄而又甜润的南瓜含有丰富的维生素、矿元素、粗纤维，健脾又健胃，是冬日里最好的暖身健体食材。</h1> <h1> 成品图</h1> <h1> 南瓜洗净去皮，切成片，放入盘中摆好。</h1> <h1> 烘培好的花生适量，去掉花生衣，切成花生碎，备用。</h1> <h1> 大蒜切成蒜蓉</h1> <h1> 蒜蓉撒南瓜片上</h1> <h1> 南瓜片上滴入蚝油、适量食用油和食用盐。</h1> <h1> 覆盖上保鲜膜，放入蒸锅蒸十分钟。</h1> <h1> 蒸好的南瓜出锅，撒上花生碎和香葱碎。</h1> <h1> 薄荷叶装饰</h1> <h1> 在寒风瑟瑟的冬季里，遇见鲜香的蚝油南瓜，一份暖暖的味道哦！</h1> <h1>美食制作/拍摄/文字：几度枫红</h1>