<h3> 我有一帘幽梦，不知与谁能共；多少秘密在其中，欲诉无人能懂……</h3><h3>请您跟随《一帘幽梦》的音乐，慢慢地走进我的美篇……</h3> <h3><br> 在很多年之前，那时的我只有十几岁。在电视上我经常看到一个头戴美丽花环的女子，穿着飘逸的服装，赤着脚，在蔚蓝的海边伴着海浪的声音，做着舒展优美的动作，后来我知道了这就是瑜伽功。</h3> <h3><br> 就看那女子站在海边，气定神闲，静如处子，或舒缓，或绵长，或柔软，或曼妙的展现着各种肢体语言。那些动作透着一种说不出来的神秘之美，无形之中就把一个十几岁的我带入一种妙不可言的意境之中……</h3> <h3> 从那时起，我就喜欢上了瑜伽，并对这个名叫蕙兰的女子产生了兴趣。</h3> <h3> 她就如一朵空谷幽兰，带着平和安宁的自然之美，纤尘不染的纯净之美，就像落入凡间的女子一直的吸引着我，影响着我。</h3> <h3> 至今我都不明白，为什么容貌并不出众的蕙兰，会美若天仙，超凡脱俗？我想唯一的解释就是蕙兰是个瑜伽女吧！</h3> <h3> 我觉得瑜伽是上苍赐给女人的厚礼，在赋予女人敏感，脆弱，焦灼不安的弱点的同时，将瑜伽这一神奇的礼物送给女人作为补偿。</h3> <h3> 瑜伽，使身处喧嚣闹市里的劳碌女人，能够闹中取静。在浮华的尘世，开辟出属于自己的人间仙境，让肉体和心灵得到全面的放松。</h3> <h3> 瑜伽的女人，因为吐放纳新，所以心境澄明，神清气爽。容光焕发，如芙蓉初放，海棠映日，梨花带雨……</h3> <h3> 瑜伽的女人，既能获得“百炼钢”也能化为“绕指柔”。这些神奇的力量，能让瑜伽女举足轻重，化繁为简，轻灵飘逸，柔情似水，女人味十足。</h3> <h3> 瑜伽的女人，一直都是淡定从容，不以物喜，不以己悲，所以就少了很多婆婆妈妈的俗女子之气。</h3> <h3> 在瑜伽女人的辞典里，没有人老珠黄，美人迟暮，红颜易逝的字眼。</h3> <h3> 现如今已经五十岁的我，依然深爱着瑜伽，练习着瑜伽，并感悟着，体会着瑜伽给我带来的快乐！</h3> <h3> 爱美的女人们，如果您想打败时间，战胜岁月，那就随我一起瑜伽吧！</h3> <h3> 在瑜伽的练习过程中，您一定会看到自己的蜕变，一定会发现那个最美的最健康的自己！</h3> <h3><font color="#010101"> 美篇制作：王艳立</font></h3><h3><font color="#010101">出镜:王艳立，网名冰雪玫瑰。酷爱唱歌，舞蹈，键盘乐。喜欢文学，瑜伽，健身，旗袍走秀，摄影。</font></h3><h3><font color="#010101">手机摄影：赵宏伟（也叫丫丫，网名恬淡如水，酷爱摄影，健身，喜欢唱歌，瑜伽，书法。</font></h3>