<h3>盼望着盼望着，红包来了，冬天的脚步近了！</h3><div><br></div><div> 冬天，感冒、胃疼可都是常事，为啥一到这个时节这些事会找上门呢，其实都和寒有关系。人受寒后，肺最容易出现问题。人着凉后，会浑身酸懒、发热、头痛、流清鼻涕，寒邪侵犯人体，都是由表入里，步步深入的。所以外感寒邪后，早期治疗可以防止病情加重。</div> <h3>那么你想知道冬季驱寒最好的方式是什么吗？</h3><div><br></div><div>下面小编就带大家看看冬季驱寒最好的方式吧~如果还有其他好方法，欢迎小伙伴们留言补充哦~</div><div><br></div><div>沙疗</div><div><br></div><div><br></div><div> </div> <h3> 这里袪寒的较好方法就是沙灸了。在冬季经常去沙灸，远红外线会让人体大量排汗，由寒冷引发的寒气会随着汗水排出。沙灸的负氧离子等也会调理身体，极大地提高身体的免疫力。俗语说冬季需要“冬藏”，但这个并非让你和动物冬眠一样一动不动。只是因为天气和身体调节的各种因素，冬季不再适合让你大汗淋漓的做春夏型运动。所以冬天进行沙灸可以弥补冬季运动的缺失，为身体补充热量。</h3><div><br></div><div><br></div><div> </div> <h3> 沙灸可持续释放远红外线、负离子、生物电等对人体有益的元素，集“远红外线发射仪”、“空气维生素”、“细胞活化剂”、“血管清道夫”众多美誉于一身，在美容美体、调理机能、缓解身体不适症状等方面效果显著。沙灸可以活化细胞，也叫做细胞浴，给细胞洗澡。沙灸20分钟，相当于慢跑15公里。让您的这个冬天“美丽而不‘冻’人”。</h3><div><br></div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div><br></div><div>冬</div> <h3>冬季沙疗的好处： </h3><div>1、提升免疫力。冬季抵抗力偏低，容易感冒的人群通过沙疗可以改善微循环，调节新陈代谢，使血液循环流畅，增强身体的免疫能力，还可以祛寒暖身。 </div><div>2、释放工作压力，缓解疲劳。一些工作压力较大，容易疲劳的人群，即使每天睡眠时间充足，可上班时依旧觉得没睡够，昏昏沉沉，提不起精神。这类人群更需要通过沙疗来调理身体，通过沙疗出汗，来释放压力，缓解疲劳，调理亚健康。 </div><div>3、燃烧脂肪，预防长胖。冬季气温较低，为抵御寒冷，人们的食欲增加，饮食上偏向高热量食物，非常容易导致脂肪堆积，体重增加。如果在冬季能经常去沙疗，便可轻松燃烧脂肪，预防冬季长胖。 </div><div>4、缓解干燥，滋润肌肤。冬季天气越来越干燥，身体很容易处于缺水的状态。想要让身体充满水分和活力，除了做好皮肤的保养，用沙疗做全身的补水是再好不过的选择。沙疗时，身体流出的深层汗液，不粘不臭，具有天然润肤功效。</div>