日常保健篇

KM的芳香生活

如果你有家居必备套组的10瓶油，你可以这样用：（日常保健篇）

1，每天喝2-3杯柠檬精油水排毒，一杯室温的水里滴2滴柠檬精油

2，每天晚上薰衣草乳香各2滴涂抹脚底后泡脚泡脚。

3，女性朋友早晚1滴茶树滴在内裤上，预防各类妇科炎症。

4，每天下午薄荷乳香柠檬各1滴在手心，对搓后，涂抹颈后再做口杯状深呼吸数次，提神醒脑。

5，每天晚上睡觉前乳香保卫各1滴涂抹脚底，再在手心嗅吸，增加免疫力。

6，每天熏香保卫、呼吸各3滴；或薰衣草、乳香各3滴；或呼吸、柠檬各3滴；或保卫、乳香各3滴；或薄荷、保卫各3滴，净化空气，调节情绪，舒缓压力。

7，每天舌下内服乳香2滴，提升免疫力，强化记忆力，预防老年痴呆。

8，夏天用薰衣草薄荷茶树各3滴加50Ml纯净水，配成防蚊虫喷瓶，也可以熏香。

9，保卫5滴➕纯净水30ML，配成纯天然消毒液，饭前喷手，喷碗筷；在公共场合喷在自己周围的空气中，形成防病毒保护膜。

10,薄荷乐活各一滴在水中含服，强化消化系统。