<h3>🍎纯手工🍎零添加🍎吃出美丽🍎吃出健康</h3> <h3>功效：补气生血，驱风寒，治感冒痛经，手脚冰冷，暖宫调经，美容养颜。</h3> <h3>配料:（若做得少，请按比率减）</h3><h3>生姜1000G</h3><h3>红枣500G</h3><h3>枸杞50G</h3><h3>芝麻500G</h3><h3>黑糖500G</h3><h3>总费时间:8～10小时<br></h3> <h3>1.先准备材料，称重配好</h3> <h3>我用的是云南巧家县传统手工的小碗红糖</h3> <h3>料配好了，拍照纪念下</h3> <h3>因部分朋友不喜欢桂圆，配方改芝麻了</h3> <h3>2.用料理机打碎</h3> <h3>有些人不喜欢吃姜渣会过滤掉，我觉得对身体好，保留了姜渣</h3> <h3>打碎以后像果汁</h3> <h3>3.大火煮开后，小火慢慢煮</h3><h3>（我熬时发现有几颗没打碎，不过无大碍）</h3> <h3>4.大火煮开了后加入红糖</h3> <h3>5.熬时要注意火候，人在旁不停的搅拌约4～6小时</h3> <h3>注意人要保护好眼睛，穿长袖，戴手套，那膏汁容易溅出来烫伤皮肤。</h3><h3>有一次我找不到手套，想起新买没穿过的袜子，临时找来代替上战场了</h3> <h3>6.控制火候，熬制约4~6小时后，汁水变膏状时，可关火</h3> <h3>7.凉后装瓶，可以开始食用了</h3> <h3>食用方法:用瓷勺舀 1勺冲一杯热水（最好早上空腹食） 1~2次/日，怕太浓太甜的话可多冲点水或1/2勺。（瓷勺挖料时，注意擦干净，别沾水，否则怕料保存不了那么久，因为纯手工制作，没有放防腐剂）</h3><div><br></div><div>早上空腹喝最好，下午3:00后尽量别喝。</div><h3><br></h3><h3>温馨提示：为避免经期间血量过多，可以稍作停吃，经期前后和平时均可以饮用，特别是对冬天手脚冰冷的MM有很好的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。<br></h3><div><br></div><div>注意事项：因纯手工制作，无添加任何防腐剂，冰箱冷藏保存好最长可放1个月，请争取尽快喝完最好，亲们务必注意，必须用干干的勺子，避免有水进入，破坏食物的味道与质量！</div>