<h3>川贝，是一味名贵的中药材。主要用于外感风热咳嗽，效果显著。</h3> <h3>进入冬季，加之雾霾频发，感冒咳嗽的老人和孩子有很多，用川贝、雪梨、糯米熬煮成粥，享受美味的同时还能治病防病。</h3> <h3>食材：川贝5克、糯米60克、雪梨1个</h3><h3>辅料：冰糖适量</h3> <h3>制作方法：</h3><h3>1、准备食材</h3> <h3>糯米和川贝用清水提前浸泡约2小时</h3> <h3>把浸泡好的糯米和川贝放入电饭煲，开启煮粥按键</h3> <h3>雪梨去皮切块</h3> <h3>开锅后放入雪梨再煮20分钟</h3> <h3>临出锅放入冰糖，搅拌至融化即可</h3> <h3>小贴士：</h3><h3>1、糯米和川贝提前浸泡，不仅可以缩短煮制的时间，成品口感也好</h3><h3>2、雪梨的皮要削掉，否则会拉嗓子</h3>