<h3>阳光明媚，清晨的第一份工作，照顾好自己[调皮]。</h3><div>今天开始进入肝胆净化的第二天。</div> <h3>肝胆净化第四天</h3><div>冬天改善体质，春天增加活力，夏天清除废物，秋天好好喝油！</div> <h3>肝胆净化第六天，原来一直与之奋斗的腰腹肉肉少了，一直看不顺眼的斑点淡了，秋季皮肤干燥的事儿，跟我没有一点关系，想想就开心[耶][耶][耶]，再来一把维生素B.C，帮我清理肝胆[胜利][胜利]</h3> <h3>#挑战30天肝胆净化#第八天</h3><div>经过了七天排毒，身体逐渐适应了这样的方式，胆汁通过有效的蓄积以及排放，开始进入收缩自如的状态了！</div><div>皮肤的黄气开始去掉，斑点进一步淡化，内脏脂肪逐渐减少，身体越来越轻盈！</div> <h3>#挑战30天肝胆净化#第九天</h3><div>随着排毒的进行，身体的肩，背，腰开始疼痛。</div><div>疼痛是代表身体运行到那个位置是堵塞的，缺乏氧气。</div><div>一旦采用一些有效的处理，便会配合排毒，打通堵塞。</div><div>真是神奇的肝胆净化！</div> <h3>一不小心，到了肝胆净化的第十三天了，突然发现，肚肚都去哪儿了[疑问][疑问]</h3> <h3>肝胆净第14天</h3><h3>清晨起来第一件事，是对自己由心灵到皮肤，再到健康，给予极致的呵护[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>今天素颜，肝胆净化排毒第15天，没有丝毫饥饿感，照常工作，照常玩儿，照常外出[转圈][跳跳]</h3><h3><br></h3> <h3>#肝胆净化第18天#</h3><div>没有任何饥饿感，完全断掉了对食物的贪欲。</div><div>身体多余的脂肪一步一步被溶解并排出体外，20年前的小蛮腰重新回来了，皮肤像剥了壳的鸡蛋一样光滑。</div><div>真是爱死自己了[耶][耶][耶]</div> <h3>#肝胆净化第19天#</h3><div>从半信半疑到彻底相信</div><div>从心灵的杂乱到纯净</div><div>从偷工减料到严格自爱</div><div>从敷衍了事到凡事极致</div><div>我花了五年时间</div><div><br></div><div>而年轻十岁</div><div>只花了半年时间</div>