<h3> 核心素养下的健康课程之自我践行</h3><div> 有幸在现场感受季浏教授的亲自授课，之前总是通过学习季老的文章来进行沟通，今日一席课，有种顿悟感，对锻炼学生核心素养下的学校体育健康课程有了更加深刻的了解。</div><div> 避开过于理论的东西不谈，想根据这几天培训的理论知识来总结以往的授课和对以后的规划。</div><div> 在提倡大密度，合理负荷的运动强度背景下，想想以往自己的授课方式，有很多需要改进的地方，包括上课的流程，练习的内容和时间的分配等，新的课程理念强调教师要精讲多练，让学生尽可能多得去运动实践，通过实践来体会运动技能，并且尽可能的创造多重复杂情境结合教学练习，在这一点上，自我剖析下，多少会在训练中做到，比如我会让同学们移动中胸前传接球，一对一的运球和防守练习，等练习熟练后半场一打一等，但是有很多地方需要改进，比如说训练人员较多，排队的时间较长，如何利用这个时间来进行合理的运动负荷练习，就是以后在工作中需要进步的地方。</div><div> 增强学生体质，保持学生身心健康是学校体育健康课程的主要目的，不仅是教师的责任，放大来说，更是我们整个民族的责任，所以国家兴亡，匹夫有责，增强体质不光要靠学校体育，更要靠其他监督方式，比如课外体育活动和校外体育活动，更甚至于家庭体育活动。</div><div> 针对这一点，龙口市教体局刘希国科长给出了自己的解决办法，体育假期作业制度应运而生。是对学生的课外校外体育课程的有效监督，不光将增强体质放在学校，更多的联动社会和家庭，做到共同运动共同健康。</div><div> 在以后的授课过程中，我会结合此次学习的精神，更多的应用于实际教学，为了更好的提高学生体质，也为了实现我们体育老师的职业责任。</div>