如何避免成为大妈型的中年妇女

唐棉

　　首先这里必须先声明，"大妈型"没有贬低大妈的意思，大妈这种称呼在现实中已经背离了原本的简单含义，它是对上了点年纪的中年女人不怀善意的称呼。中年女人很不愿意被这样称呼，还有一字之差的"中年妇女"，也是一个让人听起来很不爽的词。如何到了这个年龄，还可以不被别人直接联想、直呼其口呢？

今天看了一篇冯唐写的《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》，说起来中年老男人被狠狠的黑过一阵子了，什么手串男、保温杯，这一篇算是正面积极的角度给中年男人以建议，写得十分中肯，里面很多方面也同样适合于中年女人。

于是有了一种冲动，作为一枚中年女人，不如来一篇仿写小作文，蹭蹭热点，作为正当其年的女人，我应该还有些发言权吧。

第一，不要成为一个胖子。

天生肥胖体质的可以忽略这一条。坚决守住腰线，这是少女和大妈的分水岭。这一点其实我们比男人做得好，当今这个社会，很多男人一旦成为"成功人士"，就觉得自己是人生赢家，不注重体型与穿着，认为照样受美女欢迎，在这里请允许我呵呵两声不多赘述了，我们不偏题。女人爱美是天性，上了点年纪身体不由自主的开始发福，我们有意识的会注意，中年女人微微有些肉肉很好，所谓丰腴之美，它会使你看起来成熟而性感，不主张瘦得象女孩子一样（天生瘦子体质胖不起来的人请忽略），这样脸上很容易有皱纹，反而显老。控制饮食，适当锻炼，不求十分健美，体态匀称就好。那些鸡汤文章写的五六十岁的中年女人身材火爆凹凸有致，这都属于极端个案，是毒鸡汤，不喝也罢。努力保持身材匀称，守住腰线，小腹平坦或微微小肚腩，这都是使你看起来第一眼远离大妈称呼的重要条件。

第二，不要停止学习，至少有一个比较深入的爱好。

这个提法有些老生常谈，但是它的确很重要。抛开职业需要的学习不谈，其它方面我认为学习两点：一个是新东西，就是保持一颗好奇心，对新事物有兴趣，愿意了解，这样就能跟上时代的节奏，另一个就是学自己想学的东西。千万别从众，别人干嘛你也干嘛，不适合自己的没有意义。人到中年，不用为考试而学习，是一种幸福。找到自己的兴趣所在，心情愉悦的学习，这样的学习才可能坚持，而把一个爱好学习到一定深度，爱到离不开，才能真正的愉悦自己。关于读书，也不用跟风去看什么诺贝尔获奖的或者畅销的，这个世界不差你一个装逼的人，看你自己喜欢的书，自己开心更重要。

第三，不要做情绪的奴隶，整日纠结。

所谓四十不惑，人到中年，该想明白一些事情了，女人天生比较感性，情绪化，胡思乱想的时候多。熬过了和公婆相处一起带孩子的岁月，孩子长大了，中年女人其实在某种意义上获得了一种前所未有的身心自由。在亲密关系中摸爬滚打，各种纠缠数十年中，使我们的相处与沟通能力得以成长。面对一些鸡零狗碎的事情时，我们已经可以淡定的面对。中年女人在面对亲密关系，情感问题时该有些云淡风轻的姿态了。让自己的心情保持一份恬淡，这是中年的样子，是中年女人最具魅力一面。

第四，不要教育晚辈，唠叨孩子。

大妈型中年妇女的一个典型特征就是爱唠叨，而且唠叨得还特别没水平，却不自知。一定要把唠叨的毛病视为洪水猛兽，坚决杜绝。想想自己曾经怎样被爱唠叨的母亲虐待过，这种切肤之痛还不足以使我们汲取前车之鉴吗。一定不要以为我们年纪大经历的事情多就比晚辈懂得更多，更有见识，就可以去教育人家了。这世界瞬息万变，我们能够跟人家混个朋友做做，人家肯带你玩就不错了。

第五，不要停止购物，特别是买衣服。

现在流行提倡简约生活，甚至有文某环保家庭一年的垃圾就一个塑料瓶那么一点点，初看十分钦佩又自责。细想，一般家庭谁又可能做得到呢？我们都是饮食男女，更想过有炊烟的正常日子。比如高科技的厨房及清洁设备，可以减轻中年女人的劳力，以获得更多的闲暇时间。还有买衣服，试问现在的中年女人，年轻的时候有几个有特别多时尚好看的衣服的，年轻的时候没钱买，人到中年又舍不得买。记住，你永远比明天的你年轻，现在不让自己美美的，更待何时。由于你做到了第一条，那么身材匀称的你，穿衣基本上不受年龄限制，实际上中老年服装再过上十年应该就没有了，女人的服装款式只会有少女和熟女两大类。不好好穿衣服，就相当于把自己直接归为大妈。

第六，不要混日子，活着的目标绝不只是为了活得更久。

中年女人，时逢孩子长大离家求学或异地就业。有种说法，呆在家里的父母称为空巢家庭，甚至朋友圈里能看到四五十岁的女人自称空巢老人。没有孩子住着的家连做饭的动力都没有了，这是长期围着孩子转的后遗症。没有自己的生活，开始关心养生的文章，担心自己身体不好哪天挂了，整天就琢磨着怎么能活得更久。这段时光其实是人生最美的时刻，孩子已大，你还不老，负担减轻，正是可以好好生活的时候，大可以让生活更精致。现在你有大把的时间来认真生活，而且是由着自己的兴趣，按自己的心思生活的时候了。不要混日子，把日子可劲儿往精彩了过。

　　最重要的一点，中年女人要有自己的朋友圈，有几个闺蜜死党，这事得从年轻的时候就开始建设。如果因为一种爱好，再有一群同好的朋友，那你想成为大妈都难。

简单的说，能成为普通中年女人，绝不当大妈型中年妇女。能成为女神绝不甘当普通中年女人。这个年纪就尽情的去爱自己、爱生活吧，该炫自己的时候，千万不要手软。