轩宝早餐继续~

泊睬奥义

日子过得真的好快，这次居然晚了好几天才做合集，对不住大家了~

话说这个月也是轩妈很忙的日子，工作加班没少加，之前从未有过的~

正文开始~

早餐摄取充足的维生素和矿物质是很有必要的，早餐没摄取充足，午晚餐是补不回来的，这是咱们国家营养协会的专家说的，轩妈也很认同，跟大家分享一下😁

9-19早餐：倭瓜鸡蛋饼，梨，酸奶燕麦圈，沙果，水果味蛋白饮品，维C，钙片，多种营养片，铁片

9-20早餐：鸡蛋裹饼，杂粮粥，西红柿，梨，水果味蛋白饮品，维C，钙片，多种营养片，铁片，鱼油

9-21早餐：自烤黑麦面包，白蛋，玉米，西红柿，桃子，维C，钙片，多种营养片，铁片，鱼油，水果味蛋白饮品

9-22早餐：蛋包饭，桔子，维C，钙片，多种营养片，铁片，鱼油，水果味蛋白饮品

9-23早餐：自烤黑麦面包，白蛋，玉米，菇娘，维C，钙片，多种营养片，铁片，牛奶水果味蛋白饮品

9-24早餐：馒头，白菜，白蛋，水果味蛋白饮品，维C，钙片，多种营养片，铁片(出门在外没得选择的早餐，幸亏随身携带营养补充剂)

9-25早餐：生菜鸡蛋三明治，梨，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

9-26早餐：西红柿鸡蛋疙瘩汤，枣，菇娘，水果味蛋白饮品，维C，钙片多种营养片，铁片

9-27早餐：玉米，鸡蛋，黄瓜，鸭肉，沙果，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

9-28早餐：海苔饭团(鸡蛋玉米粒西葫芦炒饭)，鸭肉，大枣，菇娘，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

9-29早餐：黑芝麻西葫芦鸡蛋饼，苹果，维C，钙片，多种营养片，铁片，鱼油，水果味蛋白饮品

9-30早餐：自制面包，玉米，黄瓜，苹果，鸡蛋，鱼油，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-1早餐：小倭瓜鸡蛋疙瘩汤，桔子，黄瓜，鱼油，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-2早餐：葱油饼，小油菜鸡蛋汤，香蕉，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-3早餐：小油菜鸡蛋大片儿汤，桔子，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-4早餐：肉饼，黄瓜，梨，倭瓜条蛋花汤，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

轩宝还自己动手改了下造型

10-5早餐：小倭瓜鸡蛋疙瘩汤，苹果，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-6早餐：鸡蛋馒头片，黄瓜，梨，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

轩宝自己咬的小鱼造型😂

10-7早餐：小米粥，海苔白蛋，黄瓜，菇娘，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-8早餐：小倭瓜鸡蛋意大利汤面，梨，鱼油，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-9早餐：小米粥，肉龙，黄瓜，菇娘，白蛋，鱼油，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-10早餐：生菜鸡蛋三明治，枣，热牛奶水果味蛋白饮品，鱼油，维C，钙片，多种营养片，铁片

10-11早餐：继续生菜鸡蛋三明治(轩宝点名要吃)，桔子，鱼油，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-12早餐：西红柿鸡蛋疙瘩汤，菇娘，鱼油，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-13早餐：自制香蕉蛋糕，鸡蛋羹，桔子，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-14早餐：土豆鸡蛋饼，枣，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-15早餐：倭瓜鸡蛋饼，小米粥，菇娘，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-16早餐：杂粮粥，白蛋，炒倭瓜条，沙果，维C，钙片，多种营养片，铁皮，水果味蛋白饮品

10-17早餐：红薯粥，白蛋，梨，菇娘，腰果，巴旦木，果蔬，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品

10-18早餐：三明治(自制面包，西红柿，鸡蛋，鸡胸肉)，枣，维C，钙片，多种营养片，铁片，水果味蛋白饮品