衢州飞鸿滑草场拓展项目简介（企事业单位）

菜头

队员

团队

一个

绳子

学员

要求

成员

时间

拓展

炮架

　　良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。

1、 破冰热身

视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备

2、珠行万里

如何进行有效的沟通，提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。成员都手持一根破开的PVC管并连接起来形成水槽状，将玻璃珠在槽管里转动（运动）。成员手中的PVC管接力输送玻璃球，团队成员不断连接PVC管，循环接力直至将玻璃珠送至教练要求的位置。

3、鼓动一心

这是一个要求团队高度协作的项目，要求队员在保证安全的情况下，创造尽可能多的颠球记录。

每人牵拉一根或两根鼓上的绳子将鼓支撑起来，然后将一个排球放在鼓面上，在大家的通力协作下，使鼓有节奏地平稳地把球连续地颠起，球颠起的高度不低于鼓面20厘米，在规定的时间内，球颠起的数量至少达到30个，过程中球不得落到鼓面以外的其他地方，否则重新开始计数。

4、无敌风火轮

培养团队精神，统一思想，步调一致，稳中求发展的精神。给每队学员同样多的报纸和胶带，要求把所有报纸制造成一个履带式的圆环，然后全队学员一起双脚站在履带上滚动向前，在规定时间到达指定地点。

5、急速六十秒

在一个地带组成的绳圈中有放着一到三十张的数字信息卡片,每一个小队有三次进入收集数字信息的机会,每一个小队有两次机会,当音乐响起来时队员就进入圈内时间为60秒,在音乐停止的时候所有的队员必须离开现场,在活动圈内只允许一个在圈里面活动,可以随时换人,其它人只可以语言帮助,在60秒的时间里面采集的数字按顺序交给狼牙培训团队拓展训练培训师确认,准确无误则胜出.

6、神笔马良

地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

　　7、拔河

团结合作力量大。成员分为2个纵队，实行三局两胜制，双方各拉住绳子的一端，哪队先拉过中间红绸为胜。

　　8、穿越电网

一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，项目进行中不可以说话，要求队员在规定时间内，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面，在此过程中参训学员的任何部位都不允许碰网，否则被触碰的洞口将被封闭，每个洞口只可以通过一个人。

9.背夹球

成员分为两队，2人一组，分为4组。每组两人背对而站，中间夹一个气球，双手不能触碰气球，从起点运至终点，途中不得以手、臂碰球，如有违反者均视为成绩无效，每队成绩以各小组得分和计算，本活动旨在提高队友之间相互的默契度。

10、群龙取水

在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。在规定的时间内，不进入圈内取出矿泉水瓶。在取出的过程中，水有任何的洒出即算任务失败。要求每队使用不同的方法取两次。团队在规定的时间内部借助任何物体完成取水的任务，保证人手1瓶。

11、盲人方阵

整个团队队员在被蒙住双眼的前提下将1-2条打绳子摆一个最大的正方型，团队成员均匀分布在正方形的周围。充分体现团队队员之间的默契，学会用心沟通，最终找到解决问题的方法。把复杂的东西简单化，把简单的东西量化，用流程来推动执行者的工作，让执行者通过该流程就知道自己该做些什么，应该怎么做，而不是事事靠领导来推动。

13、呼吸的力量

制造呼吸机是有一张专门的图纸，但是图纸只能被其中一名队员看见，该队员可以向其他队员描述图纸的内容，然后其他队员来合力搭建呼吸机，这对沟通能力和信息传达是一个考验。每一个小组所分配到的材料都是有限的，行动前需要有一个统筹安排，如何分配人力和资源，完成呼吸机的制作，这是一项工程巨大同时又能带给我们趣味、成就感和启发的项目...

14、穿越A4纸

参加活动人员将身上的所有硬物去下，要求学员从一张A4纸钻过去，不能将纸撕成两半。活动目的：打破固有的思维，将可用资源合力的利用扩大。

15、动力火车

项目介绍：

各队按人数站成一排，用带子捆住脚，组成"火车"，按照预定的路线和要求前进；比赛采取对抗、接力的形式，记录各队比赛成绩；如出现平局则加赛，一局定输赢。

培训目标：

科学决策，目标明确，上下一致，相互协调，快速到达成功彼岸。

16、动力圈

所有人手拉手围成一圈，松开手，每人握住绳子的一部分围成一个圆，双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时向后倒，让几个最重的人在这个绳子上走一圈。在走完这一圈的过程中是不能掉下来的，否则需要重新开始。在规定时间内，挑战走过人的数量!

17、五人碰碰球足球

5人一组，两组之间进行对抗赛，每局时间为10-15分钟，进球多的队伍为获胜方，此项目体现的是小团队的合作精神，同时娱乐性也非常强。

18、罗马炮架

把大团队分组成若干小团队在一个固定的战场里面，利用资源扎成一个罗马炮架，所有队员必须进入指定的活动区域，利用扎好的罗马炮架，发送水弹攻击对方队员。注:制作时原理是根据'杠杆原理'来制作的。此项目目的是明确战斗目标、制定和修正作战计划、提升领导力、强化执行力

19、眉目传情

需要各组学员各成一直排才能玩。教练规定左眼、右眼、嘴等为个位数、十位数、百位数等。每组各给他们一个数字，只告诉最后一个人，然后第一个人向前面那个人报数。但是不准用讲的，必须用左眼、右眼、嘴等来报数，排头将正确数字报出来。由于眼、嘴的不灵活，传达间就会多少了几位数，这时主持人就可以说有人眉目传情，多加少减了几下。