固元膏免费熬制

王三付

泰安市中医医院福利来了，免费熬制东阿阿胶固元膏，滋阴润肺为身体储备冬粮！

秋意渐浓，气温转凉，周身舒爽，天高云淡好个秋！秋天也是人们进补、贴秋膘的好时节。阿胶是惯常的滋补品，有滋阴润燥、补血养血、美容养颜、增强体质的功效。泰安市中医医院作为泰安地区公立医院，为感谢社会各界的支持与厚爱，将举办免费熬制阿胶固元膏活动 ，具体通知如下：

一、活动内容：

为保证熬制效果，每人至少提供250g以上，东阿阿胶免费提供制膏原料（核桃、芝麻、冰糖、黄酒等）并现场制作。如需添加其他原料（枸子、元肉等），请自备。

二、活动时间：

2017年10月17日开始

三、活动地点：

泰安市中医医院

注意：东阿阿胶公司将现场对社会各界提供的阿胶进行鉴定，若为伪劣产品，改公司将拒绝熬制，制作好的阿胶固元膏需放冰箱冷藏，一个月内食用完。

传统医学认为，秋冬进补可平衡阴阳，调和气血。秋冬时节进补不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实，使身体能进入到最佳的状态。就像动物秋天要储备冬粮一样，入秋吃阿胶能增强身体气血的滋养，为秋季气血的"收敛"和抵御较低气温做好充分的准备。

如何正确吃阿胶呢

01 熬：经典滋补阿胶糕

此方法适合请药店加工，也可以购买东阿阿胶后，自己在家DIY。一斤阿胶加辅料配起来大概能做出四斤阿胶糕。

【配方】东阿阿胶500克，核桃仁500克，黑芝麻500g克，冰糖300克，黄酒500毫升。

【做法】

（1）用打粉机将阿胶、冰糖粉碎备用。黑芝麻、核桃仁炒香备用；

（2）将阿胶粉、冰糖粉倒入不锈钢锅内，加入黄酒，用文火加热，边加热边搅拌，熬至胶液由原来的几条线变成一条线；加入黑芝麻、核桃仁，加速搅拌使之均匀，停止加热；

（3）加入炒香的黑芝麻、核桃仁，加速搅拌使之均匀，停止加热；

（4）把熬好的阿胶糕倒在事先已涂上香油的不锈钢盘上，木铲压平、冷却、切块，冰箱4℃存放。

02 蒸：阿胶蒸膏

买一盒正宗东阿阿胶，拿出胶块，只需要一口蒸锅就可以完成，做一次吃一周。



【配方】东阿阿胶一块、黄酒60毫升、冰糖15克。

【做法】

1.将东阿阿胶敲碎(不撕开胶块内包装，用干净的厚布包裹，刀背砸碎)，置入蒸杯，加黄酒浸泡24小时，绵软为度。

2.将冰糖敲碎，加入阿胶蒸杯，置蒸锅内，蒸制1小时，蒸制过程中隔20分钟左右搅拌一次，至胶块全部溶化后取出。

3.放凉后，放入冰箱冷藏保存。分10次左右服用，每日早晚各一次，直接服用，或加入温水、牛奶中溶化冲服即可。

4. 操作及食用过程中避免膏体沾水，以利保存。

5. 如果阿胶打成粉，就可以省却浸泡步骤，直接将阿胶粉、敲碎的冰糖屑、黄酒，放入蒸杯搅拌均匀入蒸锅蒸制即可。



03 冲：阿胶饮

如果将购买的东阿阿胶打成粉，那服用起来就更方便了。您可以把阿胶粉和蜂蜜、牛奶、咖啡等一起冲服。阿胶粉每次3-6克，也就是不超过半汤匙的量。阿胶粉只需要放在干燥阴凉处密封较好的瓶子里就可以了，不需要冰箱存放。无论是卧室，还是办公室，这个方法都很方便。下面介绍一个阿胶粉与参类搭配服用的方法。



阿胶洋参饮

【配方】东阿阿胶6克、西洋参1克；冰糖4克。

【制作】把阿胶、西洋参、冰糖打粉，按配方比例混合均匀，密封保存。

【服用方法】每次取一勺约11克，150ml开水冲服。春夏用此方，秋冬将可西洋参换成红参。

【功效】调和气血，久服身轻体健。

3、服用方法

每天早晚各一块（约15克），睡眠不好的人在晚上泡脚后服用。

4、注意事项

（1）高血糖、糖尿病：去掉冰糖，加入50100克枸杞子；

（2）便秘：加入100150克松子仁；

（3）特别怕冷：加入100150克桂圆；

（4）失眠：加入50-100克酸枣仁。

（5）易上火者：减半服用。

联系电话:[phone]

电话:6121995