6点养生，五红汤补气养血

美心一姐

五红汤补气养血：

红枣七牧，红豆50克，红花生50克，红糖适量，枸杞5克，五味共同熬汤，连汤共食用。适用于一般性贫血或缺铁性贫血。(这个量熬好后分两次服用，必须把豆熬烂，连汤带豆吃喝)，有贫血，气血不足的宝妈们可以试试，方便经济。