<h3>我们常说病从口入</h3><h3>不过这病从口入的过程中</h3><h3>有个勤劳的快递员手</h3><h3>不断把它上面的病原体送到口中</h3><h3>所以，很多疾病也是病从手入</h3><h3></h3><h3>你以为你的手很干净，看不见一点脏东西</h3><h3></h3><h3>看不见</h3><h3>看不见</h3><h3>看不见</h3><h3>……</h3><h3>但其实……</h3><h3>细菌、病毒等各种病原体就在你那看起来很干净的手上。</h3><h3></h3><h3>于是……</h3><h3>副溶血性弧菌感染、沙门菌感染、金黄色葡萄球菌感染……</h3><h3>诺如、手足口病、流感、人感染H7N9、MERS……</h3><h3>支原体、衣原体……</h3><h3>大家很可能就通过这双手患上这病那病。</h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3>想要健康，先要拒绝那双幕后"黑手"</h3><h3>熊大： 洗手很简单啦，用水冲一下就好~</h3><h3>光头强：每天都在做，怎么不会？！关键要弄点洗手液，搓两下，再冲干净就好。</h3><h3>美羊羊：要用流动的清水洗，洗完把手甩干。</h3><h3>沸羊羊：打开水龙头，洗个10秒8秒，搞定！</h3><h3>。。。。。</h3><h3>果然，很多人都！不！会！洗！手！</h3><h3></h3><h3>正确的洗手方法应该是这样</h3><h3></h3><h3>1</h3><h3>湿：用清水把双手淋湿</h3><h3></h3><h3>2</h3><h3>搓：用肥皂或洗手液，将手心、手臂、指缝相对搓揉20秒（唱2遍生日歌的时间哦~）</h3> <h3>太长不好记？那就记这"四字口诀"</h3><h3>一搓手掌</h3><h3>二洗手背</h3><h3>三擦指缝</h3><h3>四揉指背</h3><h3>五扭拇指</h3><h3>六搽指尖</h3><h3> <br /></h3><h3>3</h3><h3>冲：用清水把手冲洗干净</h3><h3> <br /></h3><h3>4</h3><h3>捧：捧水冲洗水龙头并关紧</h3><h3> <br /></h3><h3>5</h3><h3>擦：用干净的毛巾/纸巾擦干</h3><h3> <br /></h3><h3>整个洗手过程，至少洗够30秒</h3><h3>而不是10秒8秒就完事哦~</h3><h3> <br /></h3><h3> <br /></h3><h3>有几种情况更要注意洗手</h3><h3>12</h3><h3>小孩</h3><h3> <br /></h3><h3>吃食物前</h3><h3>便后</h3><h3>抚摸或接触宠物后</h3><h3>户外活动结束后</h3><h3>打喷嚏或咳嗽后</h3><h3> <br /></h3><h3>12</h3><h3>大人</h3><h3> <br /></h3><h3>吃饭前</h3><h3>做饭之前</h3><h3>便后</h3><h3>接触小孩前，尤其是5岁以下小孩</h3><h3>给小孩清洁排泄物及更换尿布后</h3><h3> <br /></h3><h3>最后，洗手还要注意这5个细节</h3><h3> <br /></h3><h3>1、洗手时指甲、指尖、指关节部位要注意清洗；</h3><h3>2、注意清洗戴戒指等首饰的部位；</h3><h3>3、洗完手要及时擦干；</h3><h3>4、抹手毛巾应专人专用并每日清洗、晾晒；</h3><h3>5、抹手纸使用后应弃置。</h3><h3> <br /></h3><h3> <br /></h3><h3> <br /></h3><h3>勤洗手，洗净手是防止病原体感染的第一道防线；</h3><h3>也是预防疾病的最简单、最经济、最快捷的方法。</h3><h3>从现在起，学会正确的洗手方法</h3><h3>也教会小孩和身边的人如何洗手</h3><h3></h3><h3>10月15日是全球洗手日</h3><h3>"手"护健康，从正确洗手开始~</h3><h3> <br /></h3><h3> <br /></h3>