西藏是一个令人永远仰视的地方,

西藏是一个令人无限敬畏的地方,

西藏是一个充满神秘色彩的地方,

西藏是一个流淌浪漫情调的地方,

西藏是一个充满众多神灵的地方,

西藏是一个自由放飞梦想的地方。

西藏山川奇特壮美,湖泊纯净旖旎,气候变幻异常,空气清净稀薄,阳光灼热逼人。

西藏被称为世界的屋脊,生命的禁区,在这片神奇的土地上,共生着一群痴恋神山圣湖的居住者,一群依靠信仰而生活的信徒......


布达拉宫是拉萨的标志,是集宗教、历史、艺术和建筑于一体的人类瑰宝。

每天清晨,拉萨大多数藏民是在嘛呢经轮不停转动中围绕布达拉宫开始新的一天生活……

布达拉宫以海拔3750米的高度悲悯地注视着凡尘,为向她虔诚祈祷、匍匐朝拜的人们灌顶。

每个朝圣者心中都会有一个布达拉宫,历代达赖喇嘛的灵塔将布达拉宫一步一步引向藏民族信仰的高峰,今天的布达拉宫已成为藏民族信仰的精神象征,是藏民族精神朝圣的净土。

布达拉宫经1370多年不停地变化,但永恒不变的则是千百年来朝圣者围绕她旋转的步伐……

在西藏每个派别都有自己的寺庙,而大昭寺在藏传佛教所有派系中,都享有最为超然的神圣地位,是藏传佛教所有派系共尊的神圣寺院。

千年来那些不惮艰难,不畏险阻,不惧千里到拉萨朝圣的信徒,就是为了朝拜作为文成公主嫁妆的高1.5米的佛祖释迦牟尼12岁寿量鎏金铜像。


如今大昭寺已成为西藏历史和文化的象征,成为雪域高原第一寺院,朝拜释迦牟尼像也成为了众信徒此生最高的理想和最大的幸福……

每个朝圣者都以不同的方式与佛沟通交流,图中金发女郎与身后磕长头的藏族老人,一动一靜,形成了鲜明的对比。


在八廓街遇见一位从青海来拉萨朝圣的信徒,长途的朝圣之旅,人已虽憔悴不堪,但仍沿着八廓街匍匐磕长头朝拜,那份虔诚和专注让人感动,但更多的感动是从他们眼眸中涌出的那份安详和幸福。


望着他匍匐磕长头远去的背影,瞬间泪流满面……

在八廓街参观了传说中六世达赖喇嘛仓央嘉措与情人相会的地方——黄房子,斯者已去,物是人非,如今黄房子已经成了玛吉阿米酒吧,但六世达赖喇嘛仓央嘉措留下的60余首传世情歌、传奇浪漫的爱情故事和扑朔迷离的悲剧人生,让人赞叹、羡慕、同情、感慨……

沐浴着明媚的阳光,漫步在八廓街上,有种恍若隔世的感觉,仿佛在天堂闲庭信步,内心平静而充满温暖……


罗布林卡,达赖的夏宫。

古树、绿草、红墙,让画面充满生机。

在罗布林卡遇到一对穿藏服拍婚纱的年轻人,愿佛保佑他们……

江孜风光。

江孜宗山城堡。藏语"宗"意为城堡、要塞。1903年由荣赫鹏率领的英国近万人武装使团从印度的锡金由亚东春丕进入西藏,一路进攻到达江孜。江孜人民为抵抗英军入侵,拿起土枪、大刀和弓箭,坚持了8个月之久,在弹尽粮绝的情况下,守军与攻上宗山的英军展开肉搏,直至全部跳崖壮烈牺牲。

普兰风景

冈仁波齐海拔6656米,位于阿里普兰县境内,它既是世界公认的神山,同时也被藏传佛教、西藏原生宗教苯教、印度教和古耆那教公认为"世界宇宙中心"。 冈仁波齐是一座跨宗教、文化、种族和国界的神山,被誉为"众教所归"的神山。顶峰终年积雪,主峰浑园,造形优美,形如金塔,远远望去极具视觉和心灵震憾力。南面雪峰上有一个象征佛法永恒的"万字",坡中央有一道纵向凹糟,呈露出梯级水平岩层,像是通往峰顶的石阶,被朝圣者称为"通天阶梯"。

纳木那尼峰晨韵。纳木那尼藏语称之为"神女峰",位于普兰县境内,是喜马拉雅山的主要高峰之一。隔湖与北面的冈仁波齐峰遥遥相对。

纳木那尼峰

西藏"三大圣湖"之一——玛旁雍错。玛旁雍错在佛教经典中被称为"世界江河之母"。玛旁雍错藏语意为"永恒不败的碧玉湖",是中国湖水透明度最大的淡水湖,也是世界上最高的淡水湖,海拔4588米,面积412平方公里,湖水最深处达70余米。玛旁雍错也是一种跨文化、跨宗教的信仰之地,被藏传佛教、苯教、印度教和古耆那教的信徒们共同视为圣湖。每年来自世界各地朝圣者们到冈仁波齐转山之前,纷纷到此朝圣沐浴以求功德,并将圣湖的水千里迢迢带回家供奉,朝圣者们认为,这里的圣水能洗掉人们心灵上的"五毒"(贪、嗔、痴、怠、嫉),清除人肌肤上的污秽。

西藏“三大圣湖”之一——羊雍错。羊雍错位于山南浪卡子县,湖面海拔4441米,藏语意“上面牧场的碧玉湖”,又因湖槽狭长曲折,形似一只展翅欲飞的天鹅,也被称为“天鹅湖”,是藏族人民心中的“神女散落的绿松石耳坠”。

西藏“三大圣湖”之一——纳木错。“纳木错”是藏语的称谓,蒙古语称其为“腾格里海”,都是“天湖”的意思。纳木错是中国仅次于青海湖的第二大咸水湖,湖泊面积1920平方千米,最深处为33米,湖面海拔高度4718米,是世界上海拔最高的大湖。

祈祷

羌塘草原

行走在西藏大地,随处可见蓝天白云,雪山草地,苍鹰骏马,牦牛羊群,这是风景,更是图画,充满壮美,让人赞叹。

寺庙辉煌,经幡招展,喇嘛诵经,信徒膜拜,这是风情,更是文化,充满神秘,也让人感动。图中绒布寺是世界最高的寺庙。

扎什伦布寺。藏语意为“吉祥须弥山”,是藏传佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院,是历届班禅的驻锡地,十世班禅大师的灵塔殿就座落在扎什伦布寺。

哲蚌寺,与西藏的甘丹寺、色拉寺合称为拉萨三大寺。

卡惹拉冰川,离公路最近的冰川。

喜玛拉雅泪痕

喜玛拉雅褶皱

云,飘浮不定,不执着,不停留,无住充满禅意……

札达土林是我国众多石林、土林、冰塔林中规模最大、最壮观的自然之"林",在这片海拔4500米左右、方圆几百平方公里的土林内,满是高低错落、层层叠起的"林木",整个土林犹如大地的衣褶,工笔细描。还有一些形态怪异的土体造型于崖壁和土林之上,或似人状,或似兽形,神形各一,各具特色。置身土林之中,则如回旋于盘曲的迷宫,似真似幻,宛若梦游在一个奇幻无比的虚拟世界。土林之外还有草原、雪山、江河、湖泊,土林在远处雪山和蓝天白云的衬托下,有骇世之美,大气磅礴,雄浑瑰奇,令人叹为观止。

狮泉河晚韵

札达古托林寺。

1985年,在阿里地区札达县城以西的20公里处的一次考古中,让一个湮灭在西藏350年历史迷雾中的古老王朝——雄踞于西藏西部,繁荣兴盛了七百年,却在一夜之间从人间神秘消失的古格王国走进世人视野。

古格遗址地势险峻,四面悬崖,雄壮巍峨,自下而上,依山叠砌,直逼长空,气势恢宏壮观。主体建筑分上、中、下三层,依次为王宫、寺庙和民居,堡内有四通八达的地道,外围建有城墙,四角设有碉楼,犹如铜墙铁壁。古格城堡在冷兵器时代,堪称世界上最完美的城堡之一。

札达土林风光。

西藏沙丘

雅鲁藏布江风光。

在那曲草原上,看到远处山坡上有一群牦牛在风雪交加的寒风凛冽中或卧着或站着,淡定而平静,身上厚厚积雪象披着一片片铠甲,画面悲壮让人感动。生命需要互生,生命需要感恩,生命需要报答,唯如此生命才会饱满和厚重。我为西藏万物皆有的灵性而感动,更为那里六道众生皆有的苦难而哭泣……


地处藏东南雅鲁藏布江下游的林芝,如睡莲般静卧在横断山脉、喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉三大山脉怀抱之中,加之印度洋暖湿气流和高原寒流于此会合,使得林芝大部分地区气候温和湿润,夏无酷暑,冬无严寒。"雪域江南"成为林芝最贴切的注解。

林芝典型的高山峡谷和山地河谷,得天独厚的地理位置和湿润气候,造就了林芝"一山显四季,十里不同天"的独特自然景观和旖旎风光。境内的雅鲁藏布大峡谷,是世界最深、最窄、最长的大峡谷,也是世界陆地垂直地貌落差最大和呈现生物多样性最典型的地带,被称为"地球上最后的秘境"。

云中的南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰藏语意为"天上掉下来的石头",有着"众山之父"的美誉,主峰高7782米,高度列世界第15位,前14座海拔均在8000米以上,南迦巴瓦峰集壮丽与秀美于一体,2005年被《中国国家地理》评为"中国最美的十大名山"之首,藏族人将南迦巴瓦当作通天之路,是凡人不可随便打扰的、神灵的住处。

南迦巴瓦峰对面的索松村是观看南迦巴瓦峰最佳位置,可惜南迦巴瓦最高峰处的云始终没有离去,没能看见最南迦巴瓦最高峰尖也是此行的遗憾。

加拉白垒峰海拔7294米,与南迦巴瓦峰隔江相望,直线距离仅20千米。

鲁朗,是一个“叫人不想家”的地方,有着“西藏江南人间乐土”的美誉,连绵不断、高低起伏的林海,墨绿的山影,洁白的雪山,如茵的草甸,悠闲自在的牛羊,独有的小木栅和特色的民居点缀其间,鲁朗居说是龙王爷居住的地方,绿野仙踪,人间乐土。

尼洋河,传说中“神女悲伤的眼泪”,是雅鲁藏布江的一条支流,这条工布人民的母亲河在低矮的灌木丛和沙岛滩涂、良田间穿行,或湍或缓,一路热情地奔向雅鲁藏布江怀抱,尼洋河沿岸风光迤逦,碧绿的河水、洁白的沙涂、婆娑的垂柳、五彩的经幡、三五成群的牛羊构成了一幅天然风景长卷。

然乌湖,有着“西天遥池”、“绿海明珠”和“冰川之乡”的美誉,是雅鲁藏布江另一条支流帕隆藏布江的主要源头,是西藏东部著名的高原冰川湖,也是藏东部最大的湖泊,湖面碧蓝如境,岸边树影婆娑,白皑皑的雪峰倒映湖中,宛如童话世界,美的让人窒息。

波密,被誉为“西藏的瑞士”,古称“博窝”,藏语意为“祖先”,一部波密古代文明史,便是一部千年藏族部落史,历史上的波密王势力雄厚到与西藏地方政府对峙多年,曾长期脱离西藏地方政府管辖,成为藏东南高度自治的一个独立王国,波密生长着世界上最高的亚高山针叶林和世界上发育最成熟、面积最大的海洋性冰川,雪山冰川、森林河流、田园牧场、山地河谷,静美的如同一幅幅油画让人心醉。

波密嘎朗湖晨韵。

波密嘎朗湖春韵

春到嘎朗湖

米堆冰川。

米堆冰川冰舌。

去米堆冰川的路上。

波密风光

雅鲁藏布江


珍珠湖,上帝的一滴眼泪。

拉昂错

西藏精灵

雨后彩虹

你的眼神……

太阳雨

阿拉居日山。

偶遇藏野驴。

蜿蜒的去珠峰路。

一跳就是4500米。

羌塘草原风光

珠峰晨韵。

对于每一个爱好摄影和旅游的人来说,心中都有一个西藏梦,都有一个想去西藏的理由,或许他们去西藏是想挑战身体承受的极限,因为那里是世界的"屋脊";或许是想享受那高原上那份特有的慵懒,因为那里的天空湛蓝空气稀薄;或许是想感受信仰的力量,因为那里是藏民用信仰构建的精神家园;或许是想脱离世俗欲念的困惑,因为那里是离天堂最近的地方……

我想,西藏对于摄影和旅游爱好者来说是一生一定要去的地方……

(刘君 文/图)