[古风诗]《咏荷》（诗三首）

含苞欲放一花苞，风雨洗礼更妖娆。清纯羞涩含微笑，一身彩裙随风摇。夏日荷花，文‖剑胆琴心图‖来源网络，细雨翩飞风满袖，堤边

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剑胆琴心

耕墨斋的美篇

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耕墨斋

色彩风景写生步骤详解

1．形、色是画面的两大要素。打形不可马虎，几笔下去，要体现形状，还要画出透视关系。当然，这一步不是画素描，只是起稿，主要画

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xiexie

每天早晨，对舌头做一件简单的事，降血压、防中风、治失眠、预防老年痴呆，100%受益

首先问一下，您是不是下面这种情况：很多中老年朋友，到了一定的年龄，由于身体器官的衰退，很多毛病都开始慢慢显现出来了，高血

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高永升（铭泽）

老了以后玩微信不加三人，不进三群，不说三话...

60岁，是人生又一个黄金年华的开端。很多老年朋友因有了微信，过得更加丰富多彩了。但也有朋友对微信“只会做加法不做减法”，结

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简单

最高级的养生，不是睡觉，不是锻炼，就一个字！

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三枝

阳气足，百病除，中医教你一招，慢慢把阳气“养起来”

人的身体之所以健康，是因为正气存内，邪不可干，正气对邪气有防御作用。依据气分阴阳的观点，正气可分为阴气和阳气，阴气抵抗阳

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凉城空心り

退休老年人千万别做的几件蠢事

当您辛苦工作几十年，领到老年退休证后，就提醒自己，有些事情千万莫做，做了就蠢了。第一件:万万不可自以为是，倚老卖老。倘若你

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文曲星

又一组画水的画

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老庄

我的水彩写生创作-226随笔-26《夕照茆坪古村》

1985年春夏之交，我们结伴南下富春江，来到位于浙江桐庐西南、富春江镇东南、芦茨（白云源）溪流大山峡谷中段，这里藏着的一个“

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席跃良