朗诵：《军中的女娇娃》， 原创

每一次“击鼓传花”都令人难忘，每一个笑容都是笑靥如花；每一首曲子都是用灵魂拨动琴弦，每一句台词都是发自内心深处的绝唱；有

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采薇

伏天靓菜～苦瓜炒肉丝

苦瓜具有清热解暑，对中暑发热有一定的疗效，是伏天最好的清凉菜肴之一。每年进入酷暑难耐的伏天时，人体的火气上升，肝火也旺盛

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郑亚萍【谢绝送花】

战友相聚养生苑 兴高采烈庆“八一”

凡是当过兵的人，心中都有难忘的情结和对军旅生涯的一份执念，一生难忘部队事，难忘绿军衣难忘战友情。“八一”建军节当天，郑州

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德才

八一活动，致敬军人

今天是八一建军节，是我们伟大的中国人民解放军建军95周年纪念日。我们曙光辣妈舞蹈队，应邀参加了茂名旅游总团的八一建军节活动

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春光明媚

平时有心 天地有情，--我与许耀平先生对联互动第四个100回合

从2020年春到2021年初，我和香港诗联家许耀平先生几乎每天都有对联互动，先后发表过三个“对联PK一百回合”。停顿了一年后，我

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天外高飞

虎年杂咏之十（六首）

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杏坛老三

【健康养生】冠心病、高血压、高血糖要避开这些食物！

身体状况，避开这些食物丶或者少吃：阿胶丶红枣丶马铃薯丶薏仁丶西柚丶葡萄柚丶香蕉丶柑橘......歌曲：富贵是健康，制作：龙哥WG

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刀郎热歌

《七绝》三首 花卉与园林绿化植物

《七绝》三首花卉与园林绿化植物浅末年华（原创）图片选自网络，1虞美人，林荫小道通幽处，朵朵花儿礼相亲。开放鲜妍真秀美，引来

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志在千里

如八月，延美向好

世界存在着无限的美，光阴深处有着对美追求的爱。人每天都通过自己的眼睛捕捉美的事物，通过自己的心智鉴赏美的风景。人的意识掌

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静宜