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全套阴瑜伽25式详解，附练习方法及体式功效，教培级整理，记得收藏！
阴瑜伽是一种在肌肉完全放松的状态下，通过身体的自重与地心引力作深度拉伸，来强健筋膜，锻炼骨骼、结缔组织（软骨、肌腱、韧带
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五月谨防最凶“中毒日”！艾灸3个穴位，借天时，清热邪，养肾阴！
夏天因阳气过盛容易转化为火毒，对身体造成一定的影响，比如:1、舌尖生疮，一碰就疼；2、口干、发热，额头上冒痘痘；3、心烦意乱
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五月谨防最凶“中毒日”！艾灸3个穴位，借天时，清热邪，养肾阴！
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五月谨防最凶“中毒日”！艾灸3个穴位，借天时，清热邪，养肾阴！
夏天因阳气过盛容易转化为火毒，对身体造成一定的影响，比如:1、舌尖生疮，一碰就疼；2、口干、发热，额头上冒痘痘；3、心烦意乱
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老中医: 这10个穴位可治病（详细图解），简单易学，建议收藏！
穴位是经络之气输注于体表的部位，是发病反映在体表的部位，也是针灸、推拿等治疗方法的施术部位。所以，如果我们可以了解一些穴
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老中医: 这10个穴位可治病（详细图解），简单易学，建议收藏！
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老中医: 这10个穴位可治病（详细图解），简单易学，建议收藏！
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Juanli
