情满武汉夏似春……总教练7月武汉足迹

2022年7月16日至21日，三伏盛夏，烈日炎炎，武汉再次迎来了中国梦之队快乐之舞总部黄润五总教练🌹这是总教练第12次来到武汉宣传梦

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🇨🇳薪火相传🎶

情满武汉夏似春……总教练7月武汉足迹

2022年7月16日至21日，三伏盛夏，烈日炎炎，武汉再次迎来了中国梦之队快乐之舞总部黄润五总教练🌹这是总教练第12次来到武汉宣传梦

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滨河姐妹花劲舞"梦十八"💃

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安静

原乡小镇（2022年7月14日-21日）第二天

奥伦达部落地处天皇山入口处，极目远眺尽是高低起落的山丘，用依山傍水形容奥伦达最合适不过，南面为赫赫有名的官厅水库，其余三

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程淑荣

“回顾这十年（2012—2022）精彩片段回放”北京滨河健身队成立于2012年4月26日，加入梦之队时间2016年5月8日。

人到了一定年纪就会真正懂得，什么叫：“衣不如新，人不如故。”其实，不是现在的人不够好，而是付出的感情收不回来，心的一角永

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《北京大姐》

“回顾这十年（2012—2022）精彩片段回放”北京滨河健身队成立于2012年4月26日，加入梦之队时间2016年5月8日。

人到了一定年纪就会真正懂得，什么叫：“衣不如新，人不如故。”其实，不是现在的人不够好，而是付出的感情收不回来，心的一角永

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《北京大姐》

（梦操第五套）十一节，拍手运动，十二节综合运动。

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《北京大姐》

晚餐

油醋汁，沙拉汁，拌木耳。酱油炒米饭。北平洋加冰块。简单的晚餐。蒸大米饭是锅中滴几点橄榔油蒸出来的米饭一粒一粒的好吃！

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《北京大姐》

人生匆匆几十年，春花秋实成自然； 只有留得健康在，才有夕阳红满天！

好诗:【古稀颂】💟古稀之年手机一台，💟聊聊微信抒抒情怀，💟难忘友谊五六十载，💟风风雨雨走过两代，💟当年帅哥须发已白，💟曾经淑女风

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《北京大姐》