太极者的评论

- 2022-06-10 太极者
  
  谢谢😊😊😊
  
  太极|走一遍套路，却练出三遍的养生效果？秘诀是什么？
  
  走一遍套路，却练出三遍的养生效果？秘诀是什么？适当慢练三分亦或加速三分皆可，关键找到平衡。今天先讲慢三分打拳，也就是训练
  
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  太极者
- 2022-03-16 太极者
  
  👍👍👍
  
  太极入门|陈式太极拳（详解）
  
  1、头、肩、手腕脚腕、胯、腿、膝，2、云手，八卦圈、单手穿掌转胯，3、4、【拳谱介绍】太极拳基础入门八式，一、预备式，二、金
  
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  太极者
- 2022-03-16 太极者
  
  还是得加油啊
  
  静坐|禅坐|打坐
  
  静坐，也有叫打坐，禅坐，名称不一样，意思相通。是息心法，心息则神安，神安则气足，气足则血旺，血气流畅，则有病可以去病，不
  
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  太极者
- 2021-12-29 太极者
  
  太好了，感恩鼓励，让我们携手并肩共进🙏🙏🙏❤️❤️❤️
  
  苏州太极拳～“太极同行共忆初心”2022上善太极迎新年会
  
  2021年12月19日是个好日子，太极同行共忆初心。一元复始，万象更新。今天，我们共同迎来了2022苏州太极拳上善太极迎新年会，并在
  
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  太极者
- 2021-12-29 太极者
  
  2022年会啦
  
  苏州太极拳～“太极同行共忆初心”2022上善太极迎新年会
  
  2021年12月19日是个好日子，太极同行共忆初心。一元复始，万象更新。今天，我们共同迎来了2022苏州太极拳上善太极迎新年会，并在
  
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  太极者
- 2021-12-29 太极者
  
  😊😊😊
  
  苏州太极拳～“太极同行共忆初心”2022上善太极迎新年会
  
  2021年12月19日是个好日子，太极同行共忆初心。一元复始，万象更新。今天，我们共同迎来了2022苏州太极拳上善太极迎新年会，并在
  
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  太极者
- 2021-12-29 太极者
  
  上善太极，享用一生的健康之道
  
  苏州太极拳～“太极同行共忆初心”2022上善太极迎新年会
  
  2021年12月19日是个好日子，太极同行共忆初心。一元复始，万象更新。今天，我们共同迎来了2022苏州太极拳上善太极迎新年会，并在
  
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  太极者
- 2020-09-05 太极者
  
  是我拍的厉害，还是他打的厉害啊
  
  苏州太极拳名师张林三老师演示陈式新架二路太极拳
  
  由太极一人陈发科在老架的基础上创编而成。新架二路拳动作比较复杂，套路中以采、挒、肘、靠四隅手的运用为主，掤、捋、挤、按四
  
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  太极者
- 2020-09-05 太极者
  
  哈哈，你来学啊
  
  苏州太极拳名师张林三老师演示陈式新架二路太极拳
  
  由太极一人陈发科在老架的基础上创编而成。新架二路拳动作比较复杂，套路中以采、挒、肘、靠四隅手的运用为主，掤、捋、挤、按四
  
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  太极者
- 2020-06-28 太极者
  
  谢谢🙏🙏🙏
  
  苏州首届智能普拉提工作坊2020
  
  智能普拉提工作坊视频花絮，感动到自己20200611，导师简历，智能普拉提工作坊-吴江纯净瑜伽，来自苏州各地的瑜伽馆主及老师，带上
  
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  太极者

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