流年

往事如风，来回的吹，岁月如歌，浅唱低吟。季节有炎凉，岁月多沧桑。春有碧草吐翠的声响，夏有清风润心的凉爽，秋有朗月皎洁的流

2025-02-13

量子纠缠与老年养生

以下内容来自网络，无忧整理后做成美篇以便于大家阅读，希望老年朋友喜欢。🌷

2024-12-09

普通人最高级的“养生”：保持这10种好习惯，很重要

现代人一边说养生，却一边加班、透支、熬夜、压力山大、暴饮暴食，活成了“脆皮”的模样。真正的养生，未必需要吃什么保健品，却

2024-04-22

夏荷 - 莲花池公园

荷花是一种纯洁的花朵。人们常说它，“出污泥而不染”。荷花长在湖里的淤泥里，它的根就深深地扎在那里。荷花冲出水面后，却一点

2024-06-09

《伤寒论》治疗法则

《伤寒论》这部书是有理法方药程序的。理，是指六经辨证之理，下面作一介绍。法，是指治疗的方法和指导治疗的原则。辨证最终目的

2024-05-11

中医谈如何健康养生的关点

第一，做好眼睛防晒：避免紫外线的直射，如果太阳光较强的情况下可以戴墨镜，打把伞；第二，营养要均衡：营养不均衡会影响晶状体

2023-08-12

012 糖尿病健康饮食（二）——全天饮食标准总量

​我是郑作玲，学习营养学知识，拥抱健康生活！每次分享满满的干货，希望能帮助到你！上次跟大家分享了糖友们哪些能多吃，哪些少

2024-01-04

几点起床最健康？答案让人吃惊！都看一眼吧

早睡早起，占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上

2023-02-09

比油盐更伤血管的食物

董卿说：“在读书上花的任何时间，都会在某一个时刻给予回报。虽然生活朴素，但我们内心丰富；即使深陷泥泞，也依然可以仰望星空

2023-02-15

卓玛

2022-03-06