修混元太极、养浩然正气

混元太极，浩然正气——重庆混元分会24式太极拳公益教学启航，2025年5月13日，阳光洒满大地，清风拂过山城，在重庆高新区大成湖社

2025-05-13

红梅映雪…

2025-12-18

『七律』贺古稀寿诗五首

古木兄稀龄有寄自信人生五百年，风华岁月淡云天。堪留醉目观沧海，颇惬诗情跃翠泉。尘外无求应是福，道中有寿不须仙。稀龄傲骨今

2025-12-17

一辈子同学情

时光如梭，弹指一挥间，转眼2025年即将过去，时至年末，虽已进入冬季，但南京地区20度上下的气温还挺适宜我们已步入耄耋之年的老

2025-12-14

陈氏太极剑49式视频

沈印年老师，陈式太极剑全套演示带剑谱字母，陈式太极剑是中国传统武术中的一种，属于‌陈式太极拳套路中的短器械之一。它结合了

2023-07-08

三团老战友40年后陵水重逢

陵水碧波漾，鹤发聚南天。昔年男女学霸，投笔戍辽川。曾踏千峰雪刃，更种荒坡蔬粟，星火照烽烟。耳目九霄外，肝胆护河山。四十载

2025-12-14

老同学欢聚落羽杉林

2025年11月19日老同学相约欢聚在落羽杉林。冬季时，落羽杉林褪去青翠，换上金黄、橘红等暖色调，形成与北方雪景截然不同的南国风

2025-12-06

全家福

一帧光影锁流年，眉眼弯弯笑意连。鬓角霜痕藏故事，掌心温度续亲缘。寻常日子皆成画，琐碎光阴俱是甜。不必金樽盛玉露，全家平安

2025-12-05

海的女儿

父亲是俄罗斯人、母亲是乌克兰人，身高172的她是一位经典欧罗巴人种的乌克兰女孩，，海南万宁美人礁，天气：阴天🌥️，气温：18

2025-11-11

夏凉的蕲春云丹山

武汉难奈三伏天，避暑蕲春云丹山。车历三时至山顶，海拔升高只近千。满目翠绿风景好，赶上午餐色香全。租屋清洁有厨房，冰箱电视

2023-10-31