研究发现：老年人若长时间不吃甜食，用不了多久，身体或有9个变化

谁说老年人嘴里没糖，心里就不甜？那位坐在公园长椅上晒太阳的大爷，大概已经一个月没碰糖了。他不爱吃糖了。他觉得自己“清淡养

2025-10-11

走在岁月里 活在珍惜中

寒来暑往，兜兜转转，三毛曾说：岁月极美，在于它必然的流逝，春花、秋月、夏日、冬雪。忙碌，期待，追忆，祈祷……不知不觉，20

2024-12-31

写在浅夏的思念

2023-05-23

没加精引起的反思

我们主持人在美篇平台，美友圈小助手，同城小助手各级领导的支持鼓励下，我作为“上海退休生活俱乐部”主持人，规范审稿，精益求

2023-05-17

红岩颂 红岩魂 红岩精神万代传——亲子共读会暑期活动″同读一本书″第一期

七月暑假来临，为了丰富孩子们的暑假生活，让孩子们与书为友，和书作伴，使读书成为一种习惯，成为一种生活，成为一种爱好。营造

2023-06-29

情系《诗经》（二）

遵彼汝坟，伐其条枝。未见君子，惄如调饥。遵彼汝坟，伐其条肄。既见君子，不我遐弃。鲂鱼赪尾，王室如毁。虽则如毁，父母孔迩。

2022-08-07

【艺苑风景】 桃花依旧笑春风

2022-09-26

【鹧鸪天】一树梅花映面红

【鹧鸪天】一树梅花映面红宋代晏几道韵格，李文武/南充，一树梅花映面红。雪融春至赋词中。堂前又见双飞燕，笑对桃梨花底风。酌浊

2023-02-01

［花样百吃·萝卜］我家萝卜二烧的美味

萝卜入冬后，正值萝卜采摘季节；我看到过农民刚刚在拨岀来的萝卜，那叫一个鲜嫩，仿佛新嫁娘，那叫脆，那叫甜；正像老作家汪曾褀

2022-11-19

画皮（二）

这么多年过去了，她还是那么漂亮，仿佛更加迷人了。听她话中的意思，她还没结婚，还没谈过恋爱，甚至可能还是处女。可能吗？拿这

2022-11-17