中年女士拍照如何摆姿势，这些姿势简单摆拍，就能拍出气质美

假如要开始拍照的，你不知道怎么摆姿势的话，这样就很难拍出好看的照片，所以，当你不知道怎么摆姿势的时候，就可以利用现场的一

2021-09-04

建议老年人尽量多吃这几种食物，提高免疫力，营养健康！

我们人一到了中老年，身体的机能就大不如从前了，尤其是腰腿更是受力困难，这是因为人到了这个年纪体内营养成分严重流失造成的，

2021-08-07

最美的风景永远在新疆……

潘新华：中国摄影家协会会员、新疆摄影家协会理事、乌鲁木齐市摄影家协会理事。长期潜心执着于新疆风光摄影艺术创作，作品曾入选

2020-11-21

三月的温暖，三月的花

三月是花开的季节，当我把自己想象成一朵花的时候，三月便有了特殊的意蕴和无边的温暖。三月的温暖，是光阴突然停滞的脚步，是宽

2020-03-20

写给相爱却做不成夫妻的人

年轻的时候，很多人以为，爱就是所有，只要有爱，就连拥抱都会有力量。可是，时间和现实告诉所有人，爱情也有残忍的一面，尽管有

2020-03-13

这样回你微信的人，就算了吧

前两天，和许久不见的朋友约吃饭。刚落座，大家正热烘烘地说话，朋友手机却嗡嗡嗡震动，视频弹出来，那边的人大抵不知他正在饭桌

2020-09-23

晨光不负赶路人——一措再措山南行

喜马拉雅山脉东西绵延2400多公里，南北宽约200～300千米，是世界上最高大最雄伟的山脉。它耸立在青藏高原南缘，分布在中国西藏和

2020-05-23

愿：花枝春满 人间皆安

2010年9月第一次去西藏，羊卓雍措那条弯弯绕绕的路，晕车加高反，胃内翻江倒海，喷射状呕吐，轻度脑水肿症状，抵达浪卡子县医院，

2020-02-22

冰岛，我念念不忘的梦

冰岛，这个位于大西洋中的北欧岛国，土地面积不及科罗拉多的二分之一，却拥有一圈漂亮的海岸线，一百多座火山（其中30+是活火山）

2020-06-15

东北会计蹲守长城5年，拍下30万张绝美照片，连央视都忍不住盛赞：原来长城可以这么美！

只能辨识出地球上两项特大工程，一个是荷兰的拦海大坝，另一个就是中国的长城。”，长城，是人类史上的一大奇迹。它像一条矫健的

2020-05-29