【封面人物】征集令 | 晒出你和你的“美篇书”

亲爱的美友：你可能为子女制作过结婚纪念册，你可能为同学们记录过聚会时光，你可能为闺蜜们珍藏过旅行回忆，你可能为孩子们留住

2026-04-08

40年前一位赤脚医生在杂志上公布了一个治脑血栓方子。

2024-04-12

（灵枢第81篇痈疽论)读《黄帝内经》学古人养生祛病法（第1829天）

【原文】黄帝曰：余闻肠胃受榖，上焦出气，以温分肉，而养骨节，通腠理。中焦出气如露，上注溪谷，而渗孙脉，津液和调，变化而赤

2024-02-09

国学经典·中医之首《黄帝内经》素问第三十七篇：气厥论

【原文】☞【注释】☞【译文】☞【启示】，「本篇讨论的是寒热之气在脏腑之间互相转移而发生病变的问题，分析了脏腑的病变症状以

2024-05-07

“上病取下，百病治足”一病一绝招（图解）。

2024-04-24

三伏至，祛湿季，冬病夏治正当时

“冬病夏治”源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”，是祖国医学中“上工治未病”的预防医学重要思想。夏季是人体阳气最

2023-06-26

立夏丨夏季心火旺盛，牢记“暑、热、湿、气”养生四点！

记住“暑、热、湿、气”养生四点，让炎暑的夏天也可以拥有一个好身体！立夏养生三忌，一忌：睡太多，《皇帝内经》中说，夏三月应

2021-05-05

这张表，建议你最好背下来！

一日十二个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀！▶子时23：00——1：

2024-01-30

红楼梦里的稀世珍宝

它出自一位叫慧娘的姑苏女子之手，慧娘是书香宦门之家，精于书画，不过偶然绣一两件针线自娱自乐，并不往外卖。这屏上所绣的花卉

2019-03-09

几个穴位的神奇功效

劳宫穴具有使人感到精神疲劳、抑制精神兴奋的作用。高血压患者心里紧张、血压增高时，用拇指轻轻按压手掌心的劳宫穴，就能产生良

2024-03-27