行在岚色潮声间（五）:杨家溪与莆田

3月20日，我们由霞浦县城到达杨家溪景区。杨家溪虽仅为3A景区，名气却不小。依凭三十里清溪，百丈飞瀑，千年古榕，万株红枫与人

2026-05-10

《养生经验》·手指上的温柔呵护

我们的双手是我们生活的一切支撑，是健康生活的基石。在时光静谧的角落里，双手是人体生活的精灵，澄澈悠悠，像灵动的画卷，在生

2026-01-18

“足部反射疗法（4）具体案例”

本篇主要内容：“诊断治疗篇：介绍足疗锥揉具体案例”，写在前面：在所有的养生方法里，最好的是少吃；在所有的补阳方法里，最好

2025-11-08

古人关于读书的经典语句 阅读受益终身

感谢美篇平台和主持人在百忙中大力支持加精鼓励！祝美篇平台和话题栏目越办越好，精彩无限！读书，是一个人成长和进步的阶梯；读

2025-03-25

心灵的品级

人们常常会用官衔和才能来衡量男人的品级，用相貌和气质品评女人的品级，却很少有人去思量心灵的品级。心灵是有品级的。而它的品

2023-04-18

路遥远我们一起走。

2024-01-20

师颐康诗词曲470首（一）

NO.1师颐康：《莺啼序.今朝退休解甲》（1957年4月29日—2017年4月29日）今朝退休解甲，恍然如梦幻。戴风月、勤恳耕耘，弟子潇洒规

2020-06-30

人体六大“散结穴”

每天按一按，轻松消结节，简单好学不费劲，原创曹文兰肿瘤科曹文兰2024-06-10，中医认为结节的形成，通常与肝气郁结有关。如果

2024-06-24

人间清醒的发言句句醍醐灌顶

我真的希望有一种力量能够帮助我，诚实的面对自己，认识到自己的有限，自己的愚蠢，自己的幽暗，能够靠着这种力量，每天活在一种

2022-05-27

桑葚

桑葚，又名桑椹子、桑蔗、赤枣、紫果、乌葚等。是桑树的成熟果实，味甜汁多，是人们喜食的佳果之一。每年4月到6月果实成熟时采收

2024-06-26