fitnow瑜伽体式（一）第一，二小节体式（20式）（入门）

2018-04-26

一分钟让你学会将照片的背景变黑

让照片的背景变黑可以起到突出主体，去掉那些杂乱无章的背景，让黑色与照片的主体产生强烈的对比，来达到烘托出你所要表现的主体

2018-12-13

美篇早茶 • 岁月提醒我们...

也许你当下生活困顿不堪，可也请不要放弃对远方对梦想的追寻。也许你总是怀缅过去，可也请不要忘记眼前这些触手可及的美好。生活

2018-12-03

深秋的校园，童话般的世界。

2018年11月7日下午，一个偶然的机会，我从大连理工大学的校园穿过，未曾想，却有了意外的惊喜和收获。深秋的校园，梧桐银杏等各种

2018-11-08

简 笔 画

2018-08-06

7个女生喜欢的动作，专减肚子肥肉每个动作30下，中间休息20秒！只需20天腰围直接缩小2-4cm

7个女生喜欢的动作，专减肚子肥肉每个动作30下，中间休息20秒！只需20天腰围直接缩小2-4cm！

2018-07-11

超详细的跑步拉伸动作！看完你就知道你之前一定假拉伸了！

2018-04-14

【家的味道】丁奇话美食---舌尖上的十道家乡东北菜

边走路边听着微信里同学们的聊天，这才知道儿时的故乡渐行渐远了，记忆里依稀记得家乡的样子，篱笆上爬满的牵牛花，热情朴实的左

2017-11-27

我的手工

喜欢动手做些可爱的小东西~不厌其烦，乐在其中。😊，端午节前，绣一个萌萌的钟馗荷包~~挖一颗“玲珑骰子安红豆”~get到一个新技能

2017-07-22

#原创# 不要7条丝巾，这样拍照简单粗暴还高级

就是那个经典的谜一样的丝巾加冲锋衣加墨镜加广场舞大妈的姿势，这个拍照的亮点就在于那条丝巾，姐妹们是人手必备，而且不止一条

2018-04-08