同样学舞蹈，为什么有人练出健康美丽，有人却越练越伤？

同样学舞蹈，有的舞友越练越有气质健康，有的却越练越伤？其实造成这样的「差距」的主要原因是在于忽视基本功训练，过于追求速度

2025-11-19

《世界赠予我的》歌词中蕴含的人生哲学

歌词句句不谈修行，但处处都是修行：一、人生是一场多彩体验；有人追求烟花般的绚烂，有人向往功成名就的热烈，有人钟情于岁月静

2025-02-02

一个奇穴，专治各种“不通”！每天捏捏手指，防治7大疾病，效果你意想不到_穴位

新版《原始点医学》(2020年第16版)与2020年光碟已正式发行，免费获得《原始点医学》手册和光碟及原始点示意图的方法请看本文的最

2023-02-13

一次旗袍秀活动

2020年的某一天，深圳市福田区莲花街道老年协会组织了一场旗袍展演活动。这是一场展示中国服饰的盛会，12个社区老年人协会参加了

2022-10-29

“望、闻、问、切”，正确认识中医四诊！

中医门诊上也经常看到这样的场景：患者一进门，坐下之后的第一件事，就是把胳膊伸出来，说：“大夫，给我号号脉，看我有什么病。

2021-09-29

退休医生坦白说：去医院治这10种病，都是浪费钱！

很多时候都是因为我们没有足够的医学知识，不能自医，有一点毛病就要去医院。但在医生看来，很多病听着挺吓人，其实不用治，都是

2021-09-01

​最全经络高清动图，所有穴位都有！

中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。“经”的原意是“纵丝”，有路径的意思，简

2021-08-21

手机拍摄技巧（二）

用华为手机拍照，有的照片经常惨不忍睹，而有人随手一拍就是大片。其实，是因为我们没有开启华为手机这5个万能拍照模式，那具体是

2021-07-28

中医基本常识，很有用，请好好收藏！

基本常识中医认为：一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通

2021-06-17

分享慢门拍花非花心得

从1月22日开始练习室内慢门拍花，一共练习了5次。在练习中摸索规律也是一件快乐的事。之前发了两篇慢门习作。针对一些老师的提问

2021-02-01