我，70岁，我找到了一种比雇保姆，住养老院更好的新型养老方式

我叫王素萍，今年70岁了，已经退休十年了。刚退休那会儿我挺开心的，种种花草，跳跳广场舞，老伴遛鸟钓鱼，我们没事也去报一些老

2023-08-06

吃饭时的3个坏习惯，会增加致癌风险！很多人却一直坚持而不自知

2019年，《柳叶刀》发布的全球吃饭报告显示：20%以上中国人死于“吃错饭”。更令人颠覆的是，对健康伤害最大的不是吃太多糖和油脂

2023-09-04

逍遥丸除了疏肝解郁外，搭配这5个中成药，作用翻倍！

大家都知道心胸烦闷的时候，来两颗逍遥丸，就能疏肝解郁，快快乐乐的。其实逍遥丸，不只疏肝解郁，搭配5个中成药，还能够改善这5

2023-11-02

一个流传800年的养生动作，比散步还简单！通血管、强骨骼、护腰肾…人人都可学~

有这样一个养生动作，不受时间地点约束随时随地就能做，不仅操作简单，而且带来的好处更是意想不到的多，它就是——踮脚。踮脚养

2023-08-07

早上睡醒总犯困，头晕、头疼？别大意，它在影响你

意思是指，当我们的睡眠足够时，第二天可以有充沛的精力，来进行一天的工作学习。那不少人该纳闷了，自己明明睡够时间，怎么还是

2023-10-06

上有火、下有寒，原来是这堵住了！疏通这里，百病不缠（内附疏通方法）

中焦，是脏象学说中三焦之一，是一个特有名称。中焦对应脾胃，上焦对应心肺，下焦对应腎、膀胱、大小肠。中焦瘀堵的症状表现是：

2023-09-28

最全头痛特效穴，2分钟止痛。附：59种病症穴位按摩

很多朋友，经常会受到头痛的困扰。紧张焦虑、脾胃积食、工作压力大、睡眠不好、颈椎腰椎疾病，甚至“大姨妈”(月经)等诸多因素都

2023-09-26

一味中药补肾助阳，对风湿痹，甚至老年人抽筋、腿沉效果甚佳

根据现代药理研究，淫羊藿，有明显促进精子活力及精液分泌的作用。古人知道羊吃了这种草后，交尾次数频繁，繁衍后代众多。由此可

2023-09-26

一上一下，打通任督二脉，掉发、头发变白、耳鸣、失眠....统统有效！

无论男女，一般过了30岁以后，肾气都开始走下坡路。过40岁会明显感觉体力、精力等等身体各方面的机能大不如前。而到了50岁，各种

2023-09-08

【幽默风趣】80后画家的国画“太不正经”，网友都看不下去了！｜画家 @王斌的江南 @夏阿

在我们的印象中，国画是很正经的，但这些国画，却能让你笑到喷饭！其实说起国画，更多的是给人一种严肃端庄的感觉。但今天跟大家

2023-09-06