【海上升明月·天涯共此时】No.02，烟缕记乡愁·中秋

晨光中练习柔软，托着半轮初醒的月，鹅黄是昨夜未说完的耳语，被风揉成朦胧，裹着中秋的桂香，瓦楞浮动着毛茸茸的金线，灶膛旧事

2025-09-22

欢送红五月，聆听《吉祥欢歌》

诚挚感谢平台、话题、让我四月文章荣幸获得平台双精选荣誉，主持人与管理员们辛苦了🌹🙏祝福话题越办越好，久久鼎盛红火👍，感谢美友

2025-05-31

健身气功降压方

开步叠掌时与肩同宽脚尖向前大鱼际贴在肚脐上向上摩运时沿任脉从丹田摩运至天突拇指点天突，向下摩运时身体微微下蹲沿任脉至丹田

2022-11-30