活好自己，是你一生的使命

生命如同一场漫长的旅程，每个人都在自己的轨迹上行走。有的人奔波于繁忙的都市，有的人沉醉于平静的乡村，有的人在追逐梦想，有

2025-12-25

【人体探秘篇】 身体里的宇宙图鉴

掌心贴在胸口，能清晰摸到心跳的鼓点——这具朝夕相处的躯体，藏着比星空更精密的密码。78个器官各司其职，206块骨头搭建支架，1

2025-12-30

有人在乎，就是幸福；有人心疼，就是温暖

人生是一场苦旅，走久了，才知道倦累；人生是一次跋涉，走长了，才知道艰难。人与人之间，一个选择；心与心之间，一个念头。一个

2025-12-18

改善肾虚最快的方法，三招阳气充满全身，胜过一切大补之物！

中医指出，先天不足、后天失养均会导致一系列肾虚症状。但在临床上，大部分肾虚不足多是后天失养所致。现代人工作压力大，过度劳

2023-04-16

男人的爱情和女人的爱情

你肯定用杯子喝过水，但你有没有注意过杯子和水之间的故事呢？说有这么一只寂寞的空杯子，它非常渴望水的到来。他向爱神许了一个

2022-01-28

雪瑞舞春光

文字阳光，编缉阳光，部分自拍阳光。序，突发奇想写一篇小文，除题目和序允许带雪字，进入正文不能出现一亇雪字，挑战自我，自娱

2018-03-17

北大名医: 增寿20年的妙方, 竟是不起眼的"它"

地球人的平均寿命70多岁，我们是67.88岁，还没有达到平均寿命。齐伯力教授说：最主要一个原因是不重视保健。本期专家：齐伯力，北

2021-09-25

黄芪配一物，中医九月开始喝，控压、活血化瘀！102岁老人每天喝

1小时前·北京卫视《养生堂》节目官方账号，养生堂节目采访了一个她耳不聋、眼不花，走路也不晃，甚至还可以照顾生病的家人。然而

2021-08-31

古训：人没出息的五大根源，个个戳心

《周易》中说，“不恒其德，或承之羞。人如果缺乏恒心、恒德，不能恒久地守持自己初心，就常常会因此蒙受耻辱。在家书中，曾国藩

2021-06-01

高血压有“3怕”，希望你一个都没有，做好4件事，轻松降血压

据临床调查显示：我国的高血压发病已经处于一个年轻化趋势，但18-30岁以的人群中，仅有43%的患者，得知自己的血压偏高。医生提醒

2021-04-25