三高、冠心病、糖尿病尿酸、血液粘稠心血管高血栓疾病脑梗等的危害，如何调理和防治：252

血压偏高较为常见的原因有超重，人体的血压与体重往往是成正比。除此之外，长期饮酒也会造成血压偏高，有研究显示，患者的血压与

2025-04-15

【寓旧于新】~旧毛巾变身毛线纽扣画🌺

旧毛巾的二次生命，从一幅画开始。我将一条闲置的旧毛巾重新利用，用它作为画布，开始了一段充满创意的手工之旅。这是一幅未完成

2025-05-06

钱钟书《写在人生边上》：人活着，到底是为了什么

他一生学贯中西，著作等身，但更令人津津乐道的是他的“毒舌”。钱钟书年轻时恃才傲物，几乎吐槽过所有的民国名家，还常常写文嬉

2025-01-04

十二经络口诀

人体共有12条经络，俗话说，经络一通，百病不生。只有经络通气血才通，通经络是补气血的重中之重！1、废物积滞找胆经（胆经大腿外

2024-09-16

颈肩久治不断根，是这里“寒气”没有化解！

现如今，颈肩问题是多数现代人的“标配”，一旦惹上，轻则颈椎肩周部位痛、酸、胀，重则手麻、头晕、头昏，甚至还会心悸心慌。经

2024-06-19

身边的天然解毒王，每周一次，给肝脏祛毒，给血管洗澡

肝脏是人体担任消化和代谢的主要器官。只有它正常工作，我们的身体才能正常运转，及时排毒。所以保护肝脏是我们的一大任务，给大

2024-05-07

胃的“第一修复剂”不是白粥、牛奶，而是它！常吃养出“黄金胃”！

过节了，大吃大喝胃很受伤，尤其是中老年人，随年岁增长，胃黏膜开始萎缩变薄，若胃功能减退或出问题，身体难以获取足够能量，时

2024-02-19

手上六条经络可疏通五脏

2024-01-20

南美洲的“花园城市” 利马老城

来秘鲁一定要到它的首都利马老城走一走，这里是利马历史中心，由于它的遗存厚重，1988年4月被联合国教科文组织列为《世界文化遗产

2023-10-25

摄影技巧三十五：如何拍唯美黄昏大片！

作者简介：国家地理协会会员，中国老摄影协会会员，从事金融行业，专注供应链金融，爱好旅游摄影与文学创作。手机怎么拍摄才能展

2023-07-05