北海道🇯🇵掠影

北海道（Hokkaido），是日本47个都道府县中唯一的道，属于日本地域概念中的北海道地区，为日本除了本州以外最大的岛，也是世界面

2025-02-02

行走看伊朗——设拉子访清真寺

设拉子是伊朗最古老的城市之一，2500年前居鲁士二世就是在设拉子宣告建立波斯帝国并称帝。那时的波斯帝国疆域东到巴基斯坦，西到

2024-05-27

榴莲伤肝，柿子伤胃，最伤肾的水果原来是它！你该吃啥水果，一文说清楚！

夏天，各种水果不断，什么芒果、哈密瓜、苹果、梨、葡萄、桃……一应俱全。虽然水果很多，但吃水果也是有讲究的，吃不对水果反而

2023-07-26

全身“穴位拍打操”，自己是最好的医生！

全身“穴位拍打操”，自己是最好的医生，人体的经络就像线路，脏腑就像灯泡，穴位就是连接线路与灯泡的开关，它影响着身体的气血

2023-07-08

拍打这里，大腿、肚子和背竟然都瘦了，肝胆脾胃都好了！

节后身体又发福了，部分人是因为脾胃失调引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在

2023-02-08

手上这个地方，专治各种不通，特别是“想不通”！

记得有一回，有位很久没见面的局长朋友突然带着他二十多岁的女儿来访，几年没见小姑娘已经出落得亭亭玉立，还没来得及叙旧，朋友

2021-07-27

6月祛湿最佳时机，每天喝点它，半个月湿毒全无一生轻松

进入盛夏，你有没有这种感觉：整个人身体困重、乏力，极易疲劳，食欲减退，怎么睡都睡不醒，头昏昏沉沉的，大便也十分黏腻……..

2021-06-16

腰椎间盘问题调理（仅供参考）

“我自己就是病人。”1993年读研时，一次弯腰提重物，猛地起身，潘浩医生一不注意得了急性腰椎间盘突出。“没法穿鞋子和袜子，寝

2021-06-09

老中医每天吃5宝！活血化瘀、健脾养阳，增强免疫力

首届全国名中医姚希贤姚老，1934年生的姚老当时已经87岁。依旧头脑灵活、反应机敏、耳聪目明、满口真牙！姚老给自己的长寿目标定

2021-05-01

这个部位，折腾得越多，肾就越好，男女都适合，掌握了耳朵，就是抓住了健康

肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。肾主藏精，开窍于耳。所以进行双耳提拉按

2021-04-28